- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Miladımız--》2015
- Konu Sahibi Unicorn_s
- Başlangıç Tarihi
- 16 Ekim 2010
- 46.741
- 84.406
- 798
kızlar bugünkü menümü yazayım
sabah
2 dilim ekmek
bir dilim peynir
3 tane zeytin
bir fincan şekersiz çay
ve bolca dereotu
arada bir dilim ekmek arasında dereotu
öğle
iki dilim ekmek
5 - 6 tane çiğköfte(kendim yaptım)
bir kase mercimek çorbası
şimdide ıhlamur içiyorum
akşamıda yazabilirim
bir tabak etli kabak yemeği
bir kase yoğurt
bir kase çorba
veee bugün 1 saat aerobik yapacam
sabah
2 dilim ekmek
bir dilim peynir
3 tane zeytin
bir fincan şekersiz çay
ve bolca dereotu
arada bir dilim ekmek arasında dereotu
öğle
iki dilim ekmek
5 - 6 tane çiğköfte(kendim yaptım)
bir kase mercimek çorbası
şimdide ıhlamur içiyorum
akşamıda yazabilirim
bir tabak etli kabak yemeği
bir kase yoğurt
bir kase çorba
veee bugün 1 saat aerobik yapacam
- 25 Aralık 2010
- 11.869
- 29.414
- 598
Merhabalar kizlar öncelikle@ miladcim cok gecmis olsun bebeginize T tatlitambak cim bebisler nasil onlarda hastaydi ....bana gelince bugün benim dogum günüm.....odem pesimi birakmiyor o nedenle tartidaki kilo degil en azından onu biliyorum amannn allah can sagligi versin onemli olan bu yarin tarti gunu bakslim sonuclar ne olacak
- 17 Nisan 2013
- 976
- 2.100
- 208
geçmiş olsun kuzum.kilo vermene sevindim canım. ben iyiyim sadece ben de bu sabah bir şok yaşadım onun dışında devam ediyoruz ama sen liste paylaşmıyorsun sanki
- 17 Nisan 2013
- 976
- 2.100
- 208
iyi doğdunMerhabalar kizlar öncelikle@ miladcim cok gecmis olsun bebeginize T tatlitambak cim bebisler nasil onlarda hastaydi ....bana gelince bugün benim dogum günüm.....
yeni yaşın sana mutlulukta huzurda sağlıkta ++++++lar kiloya gelince ------ler getirsin
- 17 Nisan 2013
- 976
- 2.100
- 208
- 16 Ekim 2010
- 46.741
- 84.406
- 798
geçmiş olsun kuzum.kilo vermene sevindim canım. ben iyiyim sadece ben de bu sabah bir şok yaşadım onun dışında devam ediyoruz ama sen liste paylaşmıyorsun sanki
sağol canım
evet menülerim bazen çok içaçıcı olmadığından paylaşmıyorum diyeti kaçırmış oluyorum ama sporla destekliyorum bugünkü menümü paylaştım sence nasıl
bu sabah kilo aldığını görmüşsün ama canım o ödemde olabilir yarın ekside olursun inşallah
cok severim ama ben içine çubuk tarçın ve taze zencefilde atıyorum ohhhh missss
ıhlamura tarçın yakışıyormu bi dahakine denerim çünkü tarçını çok severim
- 18 Ekim 2014
- 7.556
- 19.824
- 198
- 47
- 18 Ekim 2014
- 7.556
- 19.824
- 198
- 47
Ayyy canim benim nasil mutlu ettin beni tesekkur ederim cok incesin kalbi guzel arkadasim benim
Kelebekler uctu icimde 
- 18 Ekim 2014
- 7.556
- 19.824
- 198
- 47
- 15 Aralık 2013
- 9.858
- 18.282
- 248
Merhabalar kizlar öncelikle@ miladcim cok gecmis olsun bebeginize T tatlitambak cim bebisler nasil onlarda hastaydi ....bana gelince bugün benim dogum günüm.....
Sagol canim simdi aynilar eger kötüye giderse dr goturecem. Ates yuksak degil ama öksürük var.
bu arada yeni yasin hayirli ugurlu musmutlu olur inşallah.
Canim enson 71 kilo idin galiba simdi kaçsin
- 11 Mayıs 2009
- 27.408
- 92.964
- 798
belli bir tadı yok hafiften yoğurtlu çorba yaptığımız yarmanın tuzsuz tadsız hali gibi kokuyor yemesinde sorun yok yani
sabah yarım bardak yıkadım attım tencereye bir bardaktan az fazla suyla haşladım 5-10 dk sonra kapadım ocağı kendi kendine şişti ılıyınca yoğurtladım tuzsuz yedim saat 11 gibi yedim şimdi 4 ü geçiyor acıktım kalan karabuğdaya salatalık doğradım yoğurtladım yiyorum :)
- 11 Mayıs 2009
- 27.408
- 92.964
- 798
geçmiş olsun canım ya dikkat et kendine
yine dereceye girerim diyorsun yani :)))
- 16 Ekim 2010
- 46.741
- 84.406
- 798
hıııııım yiyebilirim o zaman en kısa zamanda alacam
sağol canım dereceye girermiyim bilmiyorum
- 11 Mayıs 2009
- 27.408
- 92.964
- 798
DOĞUM GÜNÜN KUTLU OLSUUUNNNNN iyi ki doğdunMerhabalar kizlar öncelikle@ miladcim cok gecmis olsun bebeginize T tatlitambak cim bebisler nasil onlarda hastaydi ....bana gelince bugün benim dogum günüm.....
yeni yaşın yeni doğumun olsun sağlık ve huzurla parla bundan sonra inşallah
- 11 Mayıs 2009
- 27.408
- 92.964
- 798
bazısı kimyasal kokuyor yiyemedim iğrenç falan demiş forumda ama belirgin bir tadı yok ki bence
migrostan duru marka olandan aldım ben
kesin girersin senden çok umutluyum sara :)
- 11 Mayıs 2009
- 27.408
- 92.964
- 798
doktora götürürsen antibiyotiği dayamasına izin verme gülüm inşallah gerek kalmaz iyileşir
- 16 Ekim 2010
- 46.741
- 84.406
- 798
inşallah canım görecez bakalım yarın tarı ne diyecek
çevremdekiler hep çok inceldin diyorlar ben sıkılaştım diyorum pantolonlarım bol geliyor mesela üstüme olmayan bir elbisem vardı o oldu geçen gün çok mutlu oldum
- 11 Mayıs 2009
- 27.408
- 92.964
- 798
ayy ne güzel çok sevinim hemde çoook sevindim :))
inşallah o elbise bir kaç aya üstünde çuval gibi dururda giyemezsin yenisini alırsın :))
- 18 Ekim 2014
- 7.556
- 19.824
- 198
- 47
Cok gecmis olsun bebislerine tesekkurler ediyorum iyi dileklerin icin kiloya gelince malesef 73 tabiki kilodan cok odem var gidecek insallah