- 25 Aralık 2010
- 11.869
- 29.414
- 598
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Miladımız--》2015
- Konu Sahibi Unicorn_s
- Başlangıç Tarihi
- 17 Nisan 2013
- 976
- 2.100
- 208
ayyy aynen canım yaaa bu hafta ben de çok iyi gittim bir hamburger menü +1kg yapar mı yaaa onların toplam ağırlığı zaten ne kadardır.. bir de öncesinde kızım waffle yedi. benim canım çekmesine rağmen yemedim acaba ekimin dediği gibi bi yerim mi şişti ki
yarına kadar inmezsem bir waffle yiyeyim bari
- 6 Ekim 2014
- 12.026
- 24.201
- 348
- 38
Cumartesi gunu yatirdilar hastaneye balgam ccikaramiyordu yavrucak. Ama simdi iyi çok şükür. Sağol canımeksi çıkmana çok sevindim canım eltinin bebeğine de üzüldüm umarım önemli bir şey değildir
kızlaaarr günaydın herkese iyi haftalar tartılar bol bol eksi göstersin inşallah
beni soracak olursanız sabah tartıya bir çıktım şok şok şok+1kg defalarca tartıldım ama sonuç değişmedi dünden bugüne +1kg aklım almıyor.
umarım yarına kadar her şey düzelir bir gün de gelen bir gün de gider bu gün suyu 3lt çıkarmaya çalışacağım 2 fincan yeşil çay 1 fincan beyaz çay içeceğim bakalım yarın ne olacak
suyu 3.5 lt de yapabilirsin canim birde ogle ve aksam yemeginden sonra 1 t.k sirkeyi suyla ic faydasini gorursun insallah. Regl yaklasmis olabilir mi acaba bende bugun yarin olurum heralde
[QUOTEaysun163, post: 39972663, member: 577696"]Gunaydin hanimlar mutlu ve guzel bi hafta olmasi dilegiyle
Bende nilfer gibi arti 1 kiloyla uyandim sabah het yerim şiş birde dun aksam bozdum diyeti hep abur cubur yedim malesef yarina kadar duzeltmem lazim ne guzel gidiyodum iki haftadir[/QUOTE]
Abur cuburlar tuzlu ise odem yapmıştır
Nilfere söylediklerimi uygular yesil cay da icersen yarina daha eksi bile olursun canim moralini bozma. Ha bide bugun ipin ucunu siki tut. Cunku dun yediklerinden dolayi iştahını kontrol etmekte zorlanabilirsin şey eeee tecrube ile sabit çünkü
- 6 Ekim 2014
- 12.026
- 24.201
- 348
- 38
ayyy aynen canım yaaa bu hafta ben de çok iyi gittim bir hamburger menü +1kg yapar mı yaaa onların toplam ağırlığı zaten ne kadardır.. bir de öncesinde kızım waffle yedi. benim canım çekmesine rağmen yemedim acaba ekimin dediği gibi bi yerim mi şişti ki
Sakin oturup bir waffle yeme nilfercim:)) azicik ucundan yiyerekde kendini tatmin edebilirsin.
Abur cuburlar tuzlu ise odem yapmıştır
Nilfere söylediklerimi uygular yesil cay da icersen yarina daha eksi bile olursun canim moralini bozma. Ha bide bugun ipin ucunu siki tut. Cunku dun yediklerinden dolayi iştahını kontrol etmekte zorlanabilirsin şey eeee tecrube ile sabit çünkü
[/QUOTE]Ay sana dun dikkat et derken ben yaptim aynisini niye yaptim cok pismanim cooooooook
- 15 Aralık 2013
- 9.858
- 18.282
- 248
- 25 Aralık 2010
- 11.869
- 29.414
- 598
Benim de pazar günüm kaçamaklı geçti yine.Kahvaltıda su böreği yedim.Bu günlerde özlediğim tatları yemek geliyor içimden.
Bu hafta yürüyüşlere başlayacaktım güya ama baktım hava durumuna yine yağışlı geçecek tüm hafta.
Tartılmadım sabah.Bu gün biraz daha dikkat edip yarına eksili bişeyler görmek istiyoruminşallah :)
Bu hafta yürüyüşlere başlayacaktım güya ama baktım hava durumuna yine yağışlı geçecek tüm hafta.
Tartılmadım sabah.Bu gün biraz daha dikkat edip yarına eksili bişeyler görmek istiyoruminşallah :)
- 6 Ekim 2014
- 12.026
- 24.201
- 348
- 38
Amin canım sagol. Su bahsettigin kara bugdayi salata yada yogurtla sok diyetler icin yendigini duymuştum. Ama dört kaşık mı daha mı az bilmiyorum:)
- 16 Ekim 2010
- 46.741
- 84.406
- 798
karabuğdayın tadı nasıl canım birde nasıl pişiriyosun pilav gibimi
- 17 Nisan 2013
- 976
- 2.100
- 208
sara nerelerdesin kuzum özlettin kendini
- 16 Ekim 2010
- 46.741
- 84.406
- 798
buralardayım canım biraz sağlık sorunlarım var kollarım ağrıyor boyun fıtığından sanıp MR çektirdim ama onunla ilgili olmadığı anlaşıldı sanırım romatizmal spor yapınca biraz rahatlıyorum onun dışında diyetime devam ediyorum ama menülerim çok iç açıcı olmasada sporun etkisinden olacak bugün 1 kilo zayıflamış olduğumu gördüm çok mutlu oldum bakalım yarın tartı ne gösterecek
sen nasılsın canım
- 18 Ekim 2014
- 7.556
- 19.824
- 198
- 47
Merhabalar kizlar öncelikle@ miladcim cok gecmis olsun bebeginize T tatlitambak cim bebisler nasil onlarda hastaydi ....bana gelince bugün benim dogum günüm..... 
odem pesimi birakmiyor o nedenle tartidaki kilo degil en azından onu biliyorum amannn allah can sagligi versin onemli olan bu yarin tarti gunu bakslim sonuclar ne olacak 
odem pesimi birakmiyor o nedenle tartidaki kilo degil en azından onu biliyorum amannn allah can sagligi versin onemli olan bu yarin tarti gunu bakslim sonuclar ne olacak - 16 Ekim 2010
- 46.741
- 84.406
- 798
Merhabalar kizlar öncelikle@ miladcim cok gecmis olsun bebeginize T tatlitambak cim bebisler nasil onlarda hastaydi ....bana gelince bugün benim dogum günüm.....
doğum günün kutlu olsun canım yeni yaşın istediği tüm güzellikleri versin sana