Uyuyorum diyet listeme canim ama fazla geldigini dusundugum anda kisiyorum ozellikle ekmekten 2 dilim verdi ben ya 1 ya da 1.5 dilim yiyorum yeterki su kilolardan kurtulayim.
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Miladımız--》2015
- Konu Sahibi Unicorn_s
- Başlangıç Tarihi
Aman ne ugrasacaksin kiz sen yolla bir hali drgil mi banada spor oluyor isteOh nr guzel valla benim o dama kendim gelmem lazim:)) beraber yikardik ne güzel
Bendede göbek ve simitler apayri bi cumhuriyet kurdu canim basedemiyorum onlarla bacaklarima gore üstüm siskoCanım 50 den 42-44 ler çok iyi kız erimişsin resmenben de 42 giyiyorum :) üst bedenim ince benim altım kalın üstte small yada medium giyiyorum alt bağımsızlığını işan etti
- 6 Ekim 2014
- 12.026
- 24.201
- 348
- 38
2 dilim ekmek iyidir canim vermen gereken kiloya göre hesapliyor zaten bi 10 kg versen oda 1 ekmege düşürür sen hic merak etme
Aman ne ugrasacaksin kiz sen yolla bir hali drgil mi banada spor oluyor iste
Insallah canim yaa zayif halimi cok merak ediyorum kendimi bildim bileli hep siskoyum artik zayif halim guzel mi cirkin mi merak ediyorum valla2 dilim ekmek iyidir canim vermen gereken kiloya göre hesapliyor zaten bi 10 kg versen oda 1 ekmege düşürür sen hic merak etme
- 6 Ekim 2014
- 12.026
- 24.201
- 348
- 38
Kendim yetmiyormus gibi annemede zorla diyet yaptiriyorum sabahtan beri yedigim kufurlerin haddi hesabi yokCanim o zaman sana bir kitap onereyim okurken kahkaha atmak istiyorsan pucca nin gunluklerini oku ben serisini okumak istiyorum ilk kitabi küçük aptalin büyük dünyası ilkini okuduktan sonra hepsini okumak isteyeceksin ben suan 5. Kitabini okuyorum aradaki 2.3.4. Kitaplari daha almadim ama eminim onlarda cok komik ve guzeldir...Herkes dagildi :) bende kitap okumaya kacayim bari.. ama cok boslamayin dukkani
- 29 Mart 2009
- 9.738
- 45.350
- 548
Seni önemseyen kişiler kesinlikle ısrar etmezler. Ben geçen gün sevdiğim birine dedi çok ısrar ediyordu. Ben de yemek yerine çay içelim kahve içelim sen de boşuna yorulma ben mutlu olmuyorum dedim . Is yerinde de bir abla sürekli bana ısrar ediyordu ben de dost muyuz düşman miyiz dedim dostum olsan bana bu kadar ısrar etmesin dedim. Artık etmiyor. Hayır demek zaten zor bi de ısrar karşı gelmek daha zor bize çevremizde yardım etmeli
- 29 Mart 2009
- 9.738
- 45.350
- 548
Hastanede ve sıkıntısından yiyebilirsiniz en güzel şey yağsız tost ve her yerde bulursun en zararsız o
- 29 Mart 2009
- 9.738
- 45.350
- 548
Döner inanılmaz kalorili birsey emin ol ve hayatından çıkarmaya çalışın. Dışarda yediğimiz en kalorili yiyeceklerden çünkü aralarına yağ diziyorlar. Hamburger bile daha masum. Ben de ilk okuduğumda inanamadım. Salata ile yerim diyordum hiç de göründüğü kadar masum degilDönerin etini yiyip asil guzel kismini yememek olmazdi canim heleki o benimse bitirmem farz olacakti en iyisi armut yesem fena olmaz dedim
Bende yememegi tercih ettim ve onun yerine armut yedim 1 tane
- 29 Mart 2009
- 9.738
- 45.350
- 548
Millet rahat olun o laf söyleyenler yanında bir eşleri hiçbir zaman olmayacak çünkü evlilik laflar olsaydı herkes evli olurdu. Kilo halimizle bile eslerimizi heycanlandirabiliyorsak konu zayıf olmak değil demek ki ... cahilliklerine verin ben öyle tiplere çok üzülüyorum. Yazık onlara . Biz sadece ve sadece kendimiz için zayıfliyoruz unutmayın sağlık için rahat hareket etmek ve rahat alışveriş için seçeneklerimizi arttırmak için çocuklarımıza iyi örnek olmak için güçlü bir anne nasıl olur göstermek için ve en önemlisi üstümüzden ağır yükü atmak için. Çocuklarımıza doğru beslenmeyi öğretecegiz bu nedenle suan biz öğreniyoruz. Yanlış miyim haksız miyim hadi sesler nerde duyamadimmmmm
- 29 Mart 2009
- 9.738
- 45.350
- 548
En önemli şeyi yaptın. Vücuduna ihtiyacı olan yakıtı da ver mutlaka akşam ayarlarsinBende yememegi tercih ettim ve onun yerine armut yedim 1 tane
- 29 Mart 2009
- 9.738
- 45.350
- 548
Yanındayım benim 28 kaldı sonrasını zaman bıraktım. Bu grup bunun için var zayıf hallerini dusunun basarimizi düşünün bize ait bir basariYemedim valla canim haftaya cumartesi gelecek benim kaynanamdan beter sevgilim annesi kaynanalik yapmiyor valla bana o yapiyor gıcık zayiflayamazsin diyor mikrop :) uğraşıp vericem bu kilolalari 31 kilodan bahsediyorum gerçi
- 29 Mart 2009
- 9.738
- 45.350
- 548
Bence de
- 29 Mart 2009
- 9.738
- 45.350
- 548
Ben 5 hazirandan bu yana 13 kilo verdim. Haftada 1 kilo veriyorum ortalama doktorun beklentisi 500 gram ama hep sasirtiyorum. Doktorum önemli olanın sürekli kilo vermek olduğunu söylüyor. Beslenmeyi öğretiyor.
