- 15 Aralık 2013
- 9.858
- 18.282
- 248
Diyetisyenler ayda bile 5 kilodan fazlasını önermiyorlar... Zaten çok kiloluysa sporla beraber ayda belki 6-7 kilo tamam ama; haftada 5...çooook çok fazla... O geri alınır, kalıcı olmaz...
Merak ediyorum acaba yontem nasil