- 15 Aralık 2013
- 9.858
- 18.282
- 248
Selam kızlar iftara davetliydik dün ve aşırı yedim.Hiç yazmayayım uzun bir liste olacak çünkü.Bol kalorili ve karbonhidratlı bir menü oldu.
Bu yüzden de gece sahurda sadece su içip yattım çünkü açlık bile hissetmedim uyandığımda.Umarım bu hamle dünkü yediklerimi bi nebze olsun toparlar
Isin cok zor canim ya tabi yemek yemedigi icin surekli emmek istiyodur buda seni halsiz birakiyodur Allah yardimcin olsun duzene girer en yakin zamanda insallah..Cani
Canim benim ki hep boyle idi. Kuru ekmekten baska birseye agzini acmazdi. Ha bide su ve dondurma tabi.
ramazan geldi de cok şükür bazen 2 3 kasik corba azcikta pilav icin falan aciyor ağzını. Ne yapacam bilmiyorum. Zolamayi da sevmiyorum.zorlasan da hoz yemeez. Diliyle disari itiyor. Bazen tatlilari bile atar.
hayirlisi kizim botle degil du bu bambaşka. Dua edin de ogluma bu mubarek gunlerde biraz alişsin yemeye. Yoksa ben cok yoruluyorum
Bende senin gibiyim canim disarida tutamam...afiyet olsunSelam kızlar iftara davetliydik dün ve aşırı yedim.Hiç yazmayayım uzun bir liste olacak çünkü.Bol kalorili ve karbonhidratlı bir menü oldu.
Bu yüzden de gece sahurda sadece su içip yattım çünkü açlık bile hissetmedim uyandığımda.Umarım bu hamle dünkü yediklerimi bi nebze olsun toparlar
gülümm birşey önericem hoşgörüne sığınarakCani
Canim benim ki hep boyle idi. Kuru ekmekten baska birseye agzini acmazdi. Ha bide su ve dondurma tabi.
ramazan geldi de cok şükür bazen 2 3 kasik corba azcikta pilav icin falan aciyor ağzını. Ne yapacam bilmiyorum. Zolamayi da sevmiyorum.zorlasan da hoz yemeez. Diliyle disari itiyor. Bazen tatlilari bile atar.
hayirlisi kizim botle degil du bu bambaşka. Dua edin de ogluma bu mubarek gunlerde biraz alişsin yemeye. Yoksa ben cok yoruluyorum
Boy 167
Kilo 92,5
Bak ben senden daha fazlayım ama bu halde bile kacamak yapınca pismanlık duymuyorum cunku o bana ders olacak biliyorum
Cani
Canim benim ki hep boyle idi. Kuru ekmekten baska birseye agzini acmazdi. Ha bide su ve dondurma tabi.
ramazan geldi de cok şükür bazen 2 3 kasik corba azcikta pilav icin falan aciyor ağzını. Ne yapacam bilmiyorum. Zolamayi da sevmiyorum.zorlasan da hoz yemeez. Diliyle disari itiyor. Bazen tatlilari bile atar.
hayirlisi kizim botle degil du bu bambaşka. Dua edin de ogluma bu mubarek gunlerde biraz alişsin yemeye. Yoksa ben cok yoruluyorum
Ben de bugun karsi komsuma davetliyim. Kendisi de pek hamarattir. Bakalim benim sonum nasil olacak..
afiyet olsun canim sana da
vayyy iyi yöntemmiş...gülümm birşey önericem hoşgörüne sığınarak
yedirmek istediğin diyelim ki pilav bunu çay tabağına yada daha küçük ne varsa ona sadece bir kaşık koy ve ortada başka yemek olmasın ablası da var nasıl olsa onu da kullan pilavı götür yedirmek için uzat ağzını açmazsa ablasına ver yesin
sonra bir daha uzat ağzını kendi açana kadar dene yemezse yine ablasına ver zaten çay kaşığıyla veriyorsundur 4-5 defa da biter hiç ses etmeden kalk git 1 -2 saat sonra aynı şeyleri tekrar yap 2 gün sonra senin oğluş kendi açacak ağzını iftardan sonra denersen yemediğini kendi ağzına at sen ye bir de şapırdan çok güzel diye :))
Isin cok zor canim ya tabi yemek yemedigi icin surekli emmek istiyodur buda seni halsiz birakiyodur Allah yardimcin olsun duzene girer en yakin zamanda insallah..
gülümm birşey önericem hoşgörüne sığınarak
yedirmek istediğin diyelim ki pilav bunu çay tabağına yada daha küçük ne varsa ona sadece bir kaşık koy ve ortada başka yemek olmasın ablası da var nasıl olsa onu da kullan pilavı götür yedirmek için uzat ağzını açmazsa ablasına ver yesin
sonra bir daha uzat ağzını kendi açana kadar dene yemezse yine ablasına ver zaten çay kaşığıyla veriyorsundur 4-5 defa da biter hiç ses etmeden kalk git 1 -2 saat sonra aynı şeyleri tekrar yap 2 gün sonra senin oğluş kendi açacak ağzını iftardan sonra denersen yemediğini kendi ağzına at sen ye bir de şapırdan çok güzel diye :))
ay canım ya Allah kolaylık, sabır versin..
canım sen emziriyorsun, herşeyden ye ama az az ye...
Allah yardım etsin canım zor valla.Cani
Canim benim ki hep boyle idi. Kuru ekmekten baska birseye agzini acmazdi. Ha bide su ve dondurma tabi.
ramazan geldi de cok şükür bazen 2 3 kasik corba azcikta pilav icin falan aciyor ağzını. Ne yapacam bilmiyorum. Zolamayi da sevmiyorum.zorlasan da hoz yemeez. Diliyle disari itiyor. Bazen tatlilari bile atar.
hayirlisi kizim botle degil du bu bambaşka. Dua edin de ogluma bu mubarek gunlerde biraz alişsin yemeye. Yoksa ben cok yoruluyorum
:)) Ay napim cok bozuyo moralini iki lokma fazla yese kendine eziyet ediyo, hic kacamaksız diyetmi olur insanın dogasına aykırı bi kere..canım hoşbuldum,
ne güzel moral veriyon sen bakim..
severim ben seni..
Bırakma ucundan tat, ben emzjrmedigim halde tadıyorum dayanamıyorumAh ah onceleri yiyemiyordum cok ama simdi ramazana alistim kendimi zor durduruyorum yani.
Bugun diyete baslamaya karar verdim bu yuzden diyetten kastim da tatlilari biraksam yeter bana
Oooo kimleri goruyorum hosgeldin tatlım naber?selammmmmmm
motive edicek kalabalık bir topik arıyorummmm
buldum sanırım :)
O
Oooo kimleri goruyorum hosgeldin tatlım naber?
Harika gidiyosun valla bende iftara yakın ve iftardan sonra egzersiz yapınca daha rahat oluyo malum susuzluk...selamm :)
kahvaltıda dünden kalan 1 pide ve bir bardak su
sonrada 15 dakika zumba dansı denedim baya zormuş normalde 50 dakkaydı ben 15 dakka dayanabildim :)
15 dakikada egzersiz yaptım öğlen sıcak biraz geçince de yürüyüşüme gidicem akşamda sorun çıkmazsa kocişle çıkcam yürüyüşe :)
Eh buldun iste, takımlar katı degil be gulum bende 5.takımdayım.tesadüfen geldim bir baktım muska burdaaa
ya takımlara giremiyorum kuralları çokk katı şöle yogun ve hareketli bir topik aramaktayım
Harika gidiyosun valla bende iftara yakın ve iftardan sonra egzersiz yapınca daha rahat oluyo malum susuzluk...
Eh buldun iste, takımlar katı degil be gulum bende 5.takımdayım.
Bilmem bana katı gelmedi hic gerci bizim takımda kaptanım da harika yazamazsan tolare ediyolar.ya aban katı geliyorr
giremiyorum misal yogun oluyorummenü yazamıyorum filan bayaa
zaman geçirmek laızm
Amin canım sagol ufak capta egzersiz iste ama ise yarıyor. Sende bozma morali ok?bugün tartıldım 77.700 çıktım geçen haftaya göre 200 gram az sadece :) neyse artık tam gaz devam bırakmak yok :) şu egzersizleri hergün 3 er set halinde yaapacağım bakalm neler olacak bencede iftardan sonra yap cnm susuzluk zor spor yapınca insan nasıl susuyor . Allah kabul etsin oruçlarını .
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?