- 25 Aralık 2010
- 11.869
- 29.414
- 598
Gerçekten süper bir menü ile kapamışsın günü.Seviyorum bu kararlılığını.Hadi tatlım bir daha 90lara dönmek yok
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Miladımız--》2015
- Konu Sahibi Unicorn_s
- Başlangıç Tarihi
- 6 Ekim 2014
- 12.026
- 24.201
- 348
- 38
Günaydın fıstıklar,
Pazar gününü hasarsız atlattım.Fazla abartmadım.Kafaya koymuştum çünkü.Bütün haftamın emeğini pazar gününün sömürmesine izin vermedim.
Tek kaçamağım 2 top dondurma oldu.E haftada bir o kadar da olsun değil mi ama
Haftasonunu sagsalim atlattigina sevindim bence de olsun o kadar:)
Tamam yok canim ben de bu kısır döngüden çok sıkıldım. Kararliyim artik haftaya hedef 88.9 da olsa 88:))
- 6 Ekim 2014
- 12.026
- 24.201
- 348
- 38
- 25 Aralık 2010
- 11.869
- 29.414
- 598
- 6 Ekim 2014
- 12.026
- 24.201
- 348
- 38
- 25 Aralık 2010
- 11.869
- 29.414
- 598
- 25 Aralık 2010
- 11.869
- 29.414
- 598
- 11 Mayıs 2009
- 27.408
- 92.964
- 798
selam kızlar komşu mu yolladım selametle
bu hafta sonuna biri diğer hafta sonuna da bir arkadaş daha taşınıyor
gelelim bana arkadaş ikramla ikramlanan yere beraber toplaşıp git olan oldu yani:)
dün akşam
2 kase karabuğday semizotu yoğurtla karıştırıp yedim
sabah
5 sarma
1 salatalık
3 çeri domates
öğle
bir kase çekirdek
bu hafta sonuna biri diğer hafta sonuna da bir arkadaş daha taşınıyor
gelelim bana arkadaş ikramla ikramlanan yere beraber toplaşıp git olan oldu yani:)
dün akşam
2 kase karabuğday semizotu yoğurtla karıştırıp yedim
sabah
5 sarma
1 salatalık
3 çeri domates
öğle
bir kase çekirdek
- 6 Ekim 2014
- 12.026
- 24.201
- 348
- 38
selam kızlar komşu mu yolladım selametle
bu hafta sonuna biri diğer hafta sonuna da bir arkadaş daha taşınıyor
gelelim bana arkadaş ikramla ikramlanan yere beraber toplaşıp git olan oldu yani:)
dün akşam
2 kase karabuğday semizotu yoğurtla karıştırıp yedim
sabah
5 sarma
1 salatalık
3 çeri domates
öğle
bir kase çekirdek
Hoşgeldin canım ozledim gel de nesemiz geri gelsin yahu..
- 6 Ekim 2014
- 12.026
- 24.201
- 348
- 38
1 kase cekirdek mi.ne yaptın ablacim sen?? Tamam relaks besleniyorsun ama kaloriyi de düşün :) toparlanman lazım.. komşular gidiyor diye olan sana olmasın selam kızlar komşu mu yolladım selametle
bu hafta sonuna biri diğer hafta sonuna da bir arkadaş daha taşınıyor
gelelim bana arkadaş ikramla ikramlanan yere beraber toplaşıp git olan oldu yani:)
dün akşam
2 kase karabuğday semizotu yoğurtla karıştırıp yedim
sabah
5 sarma
1 salatalık
3 çeri domates
öğle
bir kase çekirdek
- 6 Ekim 2014
- 12.026
- 24.201
- 348
- 38
Aaa aksam olmus dimi bende aksami dusunmeye baslayayim
Büyük ihtimal
Salata
Yoğurt ve bir dilim kepek ekmegi olacak.. yogurdun icine de ruşeym eklerim 1 tk.
Sonra 1 fincan yeşil cay karışımı ve 2 form pirinç patlağı yiyebilirim
Durum degisirse yazarim
..
- 15 Aralık 2013
- 9.858
- 18.282
- 248
- 6 Ekim 2014
- 12.026
- 24.201
- 348
- 38
- 6 Ekim 2014
- 12.026
- 24.201
- 348
- 38
akşam salata ve yoğurt yedim 2 saat kadar sonra biraz pilav azıcık tavuk ve biraz pide yedim karbonhidrat çekti canım resmen. açlıktan değil yani.. inşallah artı olarak dönmez bana
- 25 Aralık 2010
- 11.869
- 29.414
- 598
Selam kizlar,oglusum ateslendi.aksamdan beri onunla ilgileniyorum.simdi daha iyi.uyudu.sadece alninda boynunda ve koltuk altinda sicaklik var.vucudu normal derecede.bu neden oluyor onu alnayamadim.
ates dusurucu surup verdim.kollarina alnina da limon surdum.bakalim gece insallah sorunsuz gecer...
ates dusurucu surup verdim.kollarina alnina da limon surdum.bakalim gece insallah sorunsuz gecer...