- 8 Kasım 2022
- 2
- 2
- 26
Herkese merhabaa
Bütün yazılanları okudum keşke daha önce üye olsaydım dedim buraya motivasyonunuza hayran kaldım.
Bugün endoskopik mide balonu taktıralı tam 45 gün oldu. 163 boy, 70 kiloyla başladım ve şu an 61.5 kiloyum. Vermem gereken 7 8 kilo daha var. Ama şu anda mide balonum ilk başlardaki kadar tokluk hissi göstermediği için korkuyorum kilo vermeye devam edememekten. Bazen, özellikle son iki haftadır, küçük kaçamaklar yapıyorum. Diyetimi yürüyüşle desteklesem bile bu biraz korkutuyor beni açıkçası istediğim kiloya ulaşamayacağım diye. Şu an sizde de oluyor mu böyle kaçamaklar?
Bütün yazılanları okudum keşke daha önce üye olsaydım dedim buraya motivasyonunuza hayran kaldım.
Bugün endoskopik mide balonu taktıralı tam 45 gün oldu. 163 boy, 70 kiloyla başladım ve şu an 61.5 kiloyum. Vermem gereken 7 8 kilo daha var. Ama şu anda mide balonum ilk başlardaki kadar tokluk hissi göstermediği için korkuyorum kilo vermeye devam edememekten. Bazen, özellikle son iki haftadır, küçük kaçamaklar yapıyorum. Diyetimi yürüyüşle desteklesem bile bu biraz korkutuyor beni açıkçası istediğim kiloya ulaşamayacağım diye. Şu an sizde de oluyor mu böyle kaçamaklar?