bende de iştah sıfır ama kilo almışım 1,5 kilo:))))Yok canım ya bi tek yemek istemiyorum kuş kadan yiyom sık sık yiyom böyle giderse hiç yiyemicem. Her şey çok ağırmış gibi geliyo görünce doyuyomheralde ondan gördük76yı puhah
Nasıl oldu kız o bebiştir o bebiş ay çok korkuyom kilo demeyin bana offf offf :)
:)))eylülde doğum topiğe katılacakmısın ,ben bakıyom aradda:)
Benimki ne zaman olcak bilmiyomki doktor bi tarih versinde bakarız. Biraz vakit geçsin öyle 2015 marta katılmıştım sonu çabuk geldi o yüzden acelem yok :) bende bakıyom canım arada
kilo neden problem oldu anlamadım sorun ne kii obez derecesindede diilsin anladığım kadarıylaaaInşallah canım ya
hayırlısı ile şu tehlikeli denen zamanları bir atlatırsam rahatlayacağım İNŞALLAH.....bende bakıyorumda ya çok evhamlılar bana şu an yaramaz orası dahada psikolojimi bozuyor bazen......
Canım ben kan sulandırıcı iğne kullanıyorum. Onuda kiloya göre ayarlıyolarmış. Kilo artarsa dozda artcak sanırım bu yüzden sorun oldu...kilo neden problem oldu anlamadım sorun ne kii obez derecesindede diilsin anladığım kadarıylaaa
Işte beklemek lazım canım ya. Sütten ağzı yanan yoğurdu üfleyerek yermiş :)
yaaa karbonhisratı kes verirsin bide yürüyüş yapmaya çalış o çok önemli sürekli evde otur otur karpuz oluyoruz bakk ben 2011 yılında ün.v mezun oldum ve o dönem bitirme projesi mezuniyet derkenn aşırı kilo aldım kısa sürede 74 felan oldum yani düşün sonra ya tatilen sonra diyete başladım 2012 nisan ayında eski kolom 54 e düştüm sonra nişanlılık evlilik derken dahada zayıfladım ama şimdi nasıl kilo verdim çorba protein ağırlıklı beslendim meyve çok yedim şeker tuz hayatımdan çıkardım şuan bile tatlı ve tuzlu yiyemem sende alışkanlık haline getir diyet diilde yaşam tarzı yap bence bide su günde 2.5 lt suu
Canım bende insülin direnci var o yüzden kilo vermek zor oluyo. Zaten ben sudan başka bişey içmemki abur cuburumda yoktur :) buna ragmen biraz tontonuz işte. Doktorum ilaç bašlamıştı sayesinde 5 kilo gitti oda kaç ay sürdü hatırlamıyorum bile. Bakalım nolcek Allah sonumuzu hayır etsin
Bencede canım hemen girme o topiklere ben çok pişmanım takvimi bile hemen koyma
yok gülüm biraz zaman geçsin:)))
cnm geçmiş olsun şimdi nasılsın peki?
Sesim yok kuzum tamamen gitti öksürük war bide kuru kuru öldürdü beni. Yarın doktora gitcem bana dua edinn hayırlı bi karar werrm inş henüz karar werebilmiş deilm
Kuşummm geçmiş olsun çokkk bol bol c vitamin takviye portakal ye canım bal zencefil limon karıştır bağışıklığın yükselsin
saolll tatlıımm yemediğim şey kalmadı zaten iş yerinde de sıkntı oldu sürekli izin alıodm bide rapor olnca napcam bilmiorm
sağlığına bak cnm yarın aşılama içinmi gidiyorsun?
zaten şu işyerlerini boğasım gelio bu konuda
kötü düşünme güzel şeyler olacak tamam mıı hiç hemdee boşver çok çok boşverrrr bebişine ii bak senCanım bende insülin direnci var o yüzden kilo vermek zor iraoluyo. Zaten ben sudan başka bişey içmemki abur cuburumda yoktur :) buna ragmen biraz tontonuz işte. Doktorumz ilaç bašlamıştı sayesinde 5 kilo gitti oda kaç ay sürdü hatırlamıyorum bile. Bakalım nolcek Allah sonumuzu hayır etsin
