canım ya işte şubatı hatırlayamıyorum bi türlü
ben sadece yeme düzenimi değiştirerek 1 ayda 3 kilo verdim cnm. Annelik herşeyin önünde cnm sen hayırlısını dile 100 kilonun üstünde hamile kalan çok üstelik o kilodakiler hamilelikte kilo almıyor sadece bebeğin kilosu oluyor artan.sen neler yaptın?? kaç kilo verin ve ne kadar sürede verdin?? ya anne olmayı çok istiyorm ama bu kilo ile cesaret edemiyorum hamile kalmaya
bu arada bende bebek istiyorum zamanı ne zaman olursa olsun farketmez mayıs haziran temmuz.ben bir düşük yaşadığım için psikolojim çok etkilendi.sanki bir kere oldu oda düştü bir daha olmayacak gibi geliyor.sürekli aklımda bu düşünce.acaba ne zaman hamile kalırım düşüncesi beni çok yıpratııyor.geceleri uykumu etkiliyor başım ağrıyor artık.inşallah allah herkesin gönlüne göre verir herkek istediği emele ulaşır.
ben sadece yeme düzenimi değiştirerek 1 ayda 3 kilo verdim cnm. Annelik herşeyin önünde cnm sen hayırlısını dile 100 kilonun üstünde hamile kalan çok üstelik o kilodakiler hamilelikte kilo almıyor sadece bebeğin kilosu oluyor artan.
kilo vermek için özel bir yöntem uyguluyor musun?? bende kilo vermeden hamile kalmak istemiyorum ama kiloda veremiyorum
ben sadece yeme düzenimi değiştirerek 1 ayda 3 kilo verdim cnm. Annelik herşeyin önünde cnm sen hayırlısını dile 100 kilonun üstünde hamile kalan çok üstelik o kilodakiler hamilelikte kilo almıyor sadece bebeğin kilosu oluyor artan.
canım hayır özel bi yöntemim yok sadece sabah müsaid olamdımdan akşamalrı bi saat yürüyüş yapıyorum ekmeyi azalttım bide ben ara öğünlerde şöle yaptım salatalığı doğradım üzerine maydonoz doğradımve üzerine limon sıktım bolca öle yidim ama ara öğünlerde bide ben kendimi sıkmadım şu yinecek bu yinmeyecek die yidim ama azar azar bak benle birlikte kilo vermek isteyen görümcem var ben canım istediğinde çikolata yyedim o hiç yemedi kendini uzak tuttu ben o arada 2,5 kilo vermişim ama ekmek yoktu yemeklerde bide şimdi, beşi bi yerde çayı alıyorum ama ben günde 2 defa aldım fazla oldu sanırım bana göre zaten bağırsak düzenimde bi sorun yok o yüzden şimdi günde bi bardak alıyorum yani canın ne yemek istiyosa ye ama az yeama hastam vardı diyet falan kalmadı ama yeniden başlıcam diyete
kızlar:
26 mart adetim başlayışı
20 nisan adetimin başlayışı
şimdi benim yumurtlama dönemim nezaman
bu konuları hiç bilmiyorum 28 günde bir mi adet döngüm yardımcı olurmusunuz
canım biliyorum yani o kiloda bile hamile kalan oluyor anlamında söyledim.ya ben 100 kilo değilim :):) 70 kiloyum ama 60 olmam lazım... uff ufff annelik herşeyin önünde tabiki canım ama ne yaptıysam veremiyorum ve bu da benim psikolojimi çok çok bozuyor
canım biliyorum yani o kiloda bile hamile kalan oluyor anlamında söyledim.
boy kaç peki 70 çok değil ki
evet cnm diğer topikte tanışmıştık buraya yazmanda çok mutlu etti benimerhaba cnm diğer topiktede görmüştüm seni konun dikkatimi çekti baktım sen açmışsın konuyu ahh ahh tabiki önümüzdeki her ay bi umut bi heyecan benim ilk gebeliğimde 1 sene beklemiştim normal yollardan olmamıştı sonra oldu bu kezde temmuzda 1 sene olacak bebeğee karar vereli ama bekliyoruz ama geçen ay benim kist varmış tedavi gördüm bu arada bende kilo vermeye çalışıyorum bakalım inişlhh bir an önce gelir kuzularımızz
bu arada korunmayı bıraktıktan ne kadar zaman sonra hamile kaldın guldur sen?? ben daha hiç denemedim de ;(
canım yaşadıkların bir kadın için çok yıpratıcı üzücü şeyler mutlaka ama iyi olan tarafı hamile kalıyor olabilmen maşallahbu demektirki 1 kez hamile kaldın yine kalabilirisin. ve inan bana bu çok geç olmayacak.
1.60 boyumdauff ufffffff.. iki gün önce altınçilek çayına başladım bakalım fayda edecek mi :):)
sana bir kaç önerim olacak. ekmeğini tam buğday ekmeği olarak tüket ve kahvaltı haricinde çok azalt.ekmek yediğin öğünde keisnlikle pilav makarna türü şeyler yeme.
sabah iyi bir kahvaltı yap ve aralarda atıştır.yeşil çay iç .saat 8den sonra ara öğün yap sadece yemek yeme.inan bu kadarı bile sana kilo kaybettirir.
desteğin için teşekkür ederim canım.. bakalım bu iki ay içerisinde ne kadar başarılı olaacağımm.. zaten veremezsem de artık bu kilo ile de olsa bebek çalışmalarına başlayacağım.. Allahım inşallah nasip eeder hepimize...
amin .hadi hayırlısı inşallah cnm hamileliğini buradan kutlarız.. bu arada tanışalım mı ben Ayşe İST.dan
bende memnun oldum Işıl'cım .Işıl ismini çok beğeniyorum ben .ankaradan ışıl.. memnun oldum canım..
bende memnun oldum Işıl'cım .Işıl ismini çok beğeniyorum ben .