formları dolaşıyordum erik deyince durdum.erik ah bu erik insanın azının suyunu akıtır.ama şu mide problemi olmasa.manava baktım adamlar eriğe 10 lira diyorlar bende kardeşim tarlasınıdamı yanında veriyorsunuz dedim.diyet yapıyorsunuz bende yapmaya çalışıyorum şuan yaptığım diyeten fazla fayda göremedim formdakiler çatır çatır döktüler bende tık yok.
maviimi boyun kaç canım senin,bide sevgilin kilo verdiğini biliyormu yoksa süprizmi yapıcan ayy çok heyecanlı ya,bize hemen yaz olurmu
165 boyum tatlım var ya haberi benim ağzım durmaz valla ne var ne yok anlattığım için bunu da saklamam mümkün olmadı
ama şaşıracak diye düşünüyorum canlı canlı görmedi nasılsa
boyuna göre şu anki kilon harika canım..
evet biz kadınların ağzında bakla ıslanmaz ama erkek milleti biraz kilo konusunda salak oluyor,sen zayıfladım dediysen bile o kafasında mantıklı ince bir mavimi kuramamıştır.her türlü seni görünce şok şok şok olacak...
ben ekmek tüketmiyorum öğünlerimde tatlım ama arada simit pide lahmacun börek fln yediğim oluyor nadir o da , ekmeği aramıyorum artık.
geçmiş olsun oğluşuna tatlım
herkes erikçi olmuş anam tüm erikseverler toplaşmış ne güzel ağzım sulandı ben de deli gibi severim eriği ekşiyi
hehehh aynı bende sabah uyanır uyanmaz su üstü erik yapardım ..şimdi bıraktım sabah yemeyi..normalde tuzu seven biriyim sanırım akşamları erikle beraber yediğim onca tuz vücuduma fazla geldi.alyansımı bile takamadım 1 hafta boyunca,o yüzden geç saatte deilde yürüyüş öncesi tuzsuz yemek daha mantıklı
ya eriğin çat çut sesi olmasa işe getirip erken saatte yiyeceğim ama müdür ne der bana orası malum
formları dolaşıyordum erik deyince durdum.erik ah bu erik insanın azının suyunu akıtır.ama şu mide problemi olmasa.manava baktım adamlar eriğe 10 lira diyorlar bende kardeşim tarlasınıdamı yanında veriyorsunuz dedim.diyet yapıyorsunuz bende yapmaya çalışıyorum şuan yaptığım diyeten fazla fayda göremedim formdakiler çatır çatır döktüler bende tık yok.
Selam kızlara
bir şey soracağım
hocamız köy yumartası diyor (bulmam zor)normal yumurta olurmu
yoğurtu kendiniz yapın diyor birinde yapsam diğerinde yapamam
haliyle ayranı hazır alırım
ben kahvaltımı sabah 07,00 yaptım
şimdi öğle yemeğinde seçeneklerim dışarda yiyoruz
kuru fasulye
tavuk çorba (bol tavuklu çok az pirinç taneleri)
tavuk sote
et sote (sevmiyorum )kendim yapınca yiyorum çok nadir
köfte (fakat yağda kızıramış) pek sevmem
taze fasulye
kıymalı yumurta vs vs
veya
burda peynir zeytin domates salatalık biber vs yesem olurmu
birde kısa zamanda fındık fıstık ceviz leblebi badem stoğu yapacağım en azından öğlen bunlarla geçiştirebilirim
sevgiler
Slm kızlar
mavimi tebrik ederim canım
benim motivasyon sıfırın altında 60 kiloyum 2 ayda 1 kilo verdim 59 u gördüm hatta 58.9 u
gördüm ama geri geldi kilolar çok sıkıldım normal yemek yesem anında kilo alirim öyle görünüyor
hiç şevkim kalmadı ben devam etmicem kızlar hepinize teşekkür ederim desteğiniz için
Yemeklere saldırmicam diyet mantığında devam etcem ama hiç umudum yok arada gelip bakarim sizlere
inşallah herkes istediği kilolara kavusur
tatlım o seçeneklerinden hepsinden ben afiyetle tükettim zaman zaman , afiyet olsun sana da
Sütçüden süt alıp yoğurt yaptığım oldu da hazır da alıyorum yumurta köy yumurtası bulursam alıyorm bulamazsam normal tüketiyorum napalım mukadderat
teşekkürler canım
şimdi dışardan yemek yiyesim gelmedi işyeirnde olanları tukettım aslında çok aç değildim sadece alışkanlık amaç öğün atlmasın mantığışunlar ı yedim
öğle
domates
salatalık
az peynir
5 siyah zeytin
5 yeşil zeytin
saat 15,00 gibide ayran içerim(olurmu)
akşamda saat 19,00 gibi yeme işlemini bitririm herhalde
selam kızlar yurtta... şuanda yeni kalktığım sofradan rastgele açıp okuduğum bu yazı sayesinde mutlu oldummmbende size katılabilir miyim lütfen okuduklarım sayesinde böyle bir katrar aldım inşallah hayrını görürüm...
kum saati şeklinde bir vücudum ve bazen ağzımı açık bırakacak kadar gözüme kocaman gelen bir popom var
1.75 boyum (tam olarak) ve sanırım 90 kadar da kilom var...ama ilk bakışta vücut duruşumdan pek kocaman gözükmem
niyetim 60-55 olmak ve umarım bundan sonra da olucamm
mavimi özellikle sana teşekkür ederimbana bu azmi veren sensin
selam kızlar yurtta... şuanda yeni kalktığım sofradan rastgele açıp okuduğum bu yazı sayesinde mutlu oldummmbende size katılabilir miyim lütfen okuduklarım sayesinde böyle bir katrar aldım inşallah hayrını görürüm...
kum saati şeklinde bir vücudum ve bazen ağzımı açık bırakacak kadar gözüme kocaman gelen bir popom var
1.75 boyum (tam olarak) ve sanırım 90 kadar da kilom var...ama ilk bakışta vücut duruşumdan pek kocaman gözükmem
niyetim 60-55 olmak ve umarım bundan sonra da olucamm
mavimi özellikle sana teşekkür ederimbana bu azmi veren sensin
kızlar kilo bildirim yaptıgınız bir gün var mı :44::44::44::44:
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?