Mavimi canım kahvalti güzel olmuş hatta az olmuş belki sebze ekleyebilirsin ama harika gidiyorsun seytanin bacağını kırmışsin. Bende 2 günde
500 gr gitti halbuki geçen hafta sadece 400 gr gitmişti yine hızlandi galiba inşallah bir daha hedefe kadar hiç durmaz
hızlansın tatlım kimse tutmasın seni
canım istemedi tatlım ya protein ağırlıklı oldu sefer yoksa maydanoz domates salatalık oluyo genelde yarın da eklerim
kırdım inşallah topal gezsin o şeytan hatta diğer bacağını da sen kır tekerlikli sandalyeyle gezsin hahahah sonra da boynunu kıralım hiç gezemesin
benimde kilom yerinde sayıyor oynamıyor off ne yapcam
bu arada mavimi sen sevgilinle telefonda kavga ediyormusun son günlerde biz her şeye kavga ediyoruz
Hayır mavimi hayır seytana uyma! Hani seytani kötürüm bırakacaktik uyma ona ne güzel kilo verdin bir hafta sonra 61 i gorecegini düşün sonra 60 sonra 59 sonra 58 ve sonra sonra 55. Mavimi 55 kg olacak ve zavallı kötürüm seytan bir daha mavimi ye yaklaşamicak. Sonra yollarını gözlediği sevgilisi gelecek mavimiye milyon kat daha asık olacak ve o anda evlilik teklif edecek
ama ama ama yaaaa çok tatlısın yakamozummmmm yarıldım burdaaa ölsün canı çıksın pis kötürüm şeytanın aşık olsun iyice aşk manyağı olsun sevgilimmmmm
ayyy tatlım yaa bayıldım ama midem bulanıyo yine ne yiyeceğimi şaşırmış durumdayım:18::18:
Canım bol cacık yiyebilirsin hem kalorisi az hemde çok tok tutuyor
Tatlım ben meyve mi yedim 6 dan önce canım çok kola çekti 3 cevizle birlikte yedim
bugünkü kalorimi 1000 e tamamlamak için yedim aslında cevizi
Su cola yi azaltmam lazım aslında ondan tatlı isteğimi bastiriyorüm oda azalacak ya zamanla 1 kutu zero
cola da 0.66 kalori var hemde tatlı isteğim gidiyor ay mavisim hadi bakalım kız yılmayalim yenilmeyelim bu yağlara
nefsimiz bizi değil biz nefsimizi yönlendirelim biz çok kararlı azimli hirsli insanlarız bunu başarabiliriz buna inanıyorum
Ye ye ye nereye kadar ya hayat yemekten ibaretmi hayattan zevk alınması gereken o kadar guzellikler var ki sadece yaşamak için yemek yiyelim
kilo bizleri mutsuz ediyor neden bizi mutsuz eden bu yağları hayatımızdan çıkarıp mutlu olmuyoruz bu çok yakın ya bu yağlar gidecek beni kendimden utandıran bu yağlar gidecek bir daha gelmeyecek!
Canım yeni cicilerin hayırlı olsun... Çok hoş gorunuyosun... Hatta yakışıklı bi oğlum var beklersen ona alayım seni :)hoyyy topikde yine kimsecikler kalmamış gelen gidiyor ayol
ayyy meyve sebze diye çıktım gittim iki bluz bi paltolan aldım geldim amaneyyyy bu ayın sonu gelmeyecek taşın kökünü yerim artık
olsun kalorisi azdır onun en azından kilo yapmaz
tatlım tatlım tatlım aşırı sevinçlilikkkkk baak gördün mü isteyince ne de güzel oluyormuş daha bu başlangıç sen kocişi boşver lop lop dök kilocuklarını
bi de artık çizelge yapın lütfen ben aklımda tutamıyorum boyunuz kilonuz hedefiniz nedir
hem yol katetikçe sizin de hoşunuza gidecek bırakmak istemeyeceksiniz
Canım yeni cicilerin hayırlı olsun... Çok hoş gorunuyosun... Hatta yakışıklı bi oğlum var beklersen ona alayım seni :)
ben senin topik halini merak ettim var mı eski foton :)
Arkadaşlar bugün seda sayanda murat topoğlu vardı zayıflarken yapılan hatalardan bahsetti
bende sizlerle paylaşmak istiyorum
Sirkeli su sabah içilmemelı mideye zararı varmış aynı zamanda kilo aldırırmis
Öğle ve akşam yemeklerinden sonra içilmelıymis daha fazla kalori yaktiriyormuş
aynı şekilde limonlu suda
1 sürahi su içine 3 çubuk tarçın atılıp geceden 12 saat kendi kendine demlenecek
gün içinde o suyu tüketirsek hem iştah kesiyormuş hemde tatlı isteği kalmıyormuş
umarım faydalanan arkadaşlar olur su çubuk tarçınlı suyu bende yapcam
MİNİK KELEBEKİM ;
bunu bayramda çekmiştik yazın ramazan bayramıydı sanırım 75 73 civarı kiloda bir şeyim:95:
Eki Görüntüle 661742
bunu da dün çektirdimdi sıcak sıcak taptaze fırından yeni çıktı 62.4 kilo :86:
Eki Görüntüle 661745
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?