zayıflamanın tek çözümü yememek arkadaş
sabahtan akşama kadar işyerinde oturarak çalışıyorum bedenen bir yorgunlukta yok.
Hareket etmeyince yediklerim 2 gün sonra bile vücudumda
Bir ara 65 kilodan 47 kiloya düşmüştüm bir ara derken 15 sene önce falan herhalde
yemeden zayıfladım, acaba bu yüzden mi iki katı aldım
Alakaya cay demleyemeden zayıfladım, acaba bu yüzden mi iki katı aldım
Alakaya cay demle
Bahcelerde maydonoz gel bize Bazi bazi
YAW HE HE
LAF OLSUN ÇORBA DOLSUN
Aynen kendini tariff etmissinLAF OLSUN ÇORBA DOLSUN
Gunaydin kizlar
Kahvaltim
2 dlm ekmege peynir domatesli tost
4 zeytin
Salatalik domates
Roka
Sutlu kahve
Gunaydn kizlar benm icin kotu bi hafta oldu ve pazartesi cok yakin cok korkuormbugunden itibaren tam gaz basliorm insallah kahvaltm salatalik domates biraz peynir cok az sekerli cay yarm börek
Kesinlikle cnm bi an once toparlanp devam etmelyz yaza bisey kalmadıİnan burda hepimiz ayniyizz tatlimmm bu yuzden pismanligi bir kenara atip yolumuza daha sıkı iradeli sekilde devam edicez
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?