Canim iyi gidiyorsunOglen yemeyim menemen 1 yumurtali salata ile, aksam yemegim yogurt corbasi
Kizlar jillian yaptim
Int yavas oldugu icin surekli dondu bende ayni hareketleri tekrarladim durdum
Aklima bir fikir geldi
Kvalidemlerin int cok hizli oraya gidince telefonuma kaydedicem
Hergun tekrarliycam donma derdi de bit ecek
Insallah canimCanim iyi gidiyorsun
Saglam menuler cikariyorsun
Boyle giderse hedef yakin
Dun iyiydim de bugun fenayimNasil gecti tatlimmmm ben cok kotuyum suan bacaklarimmm hissetmiyorumm
Gunaydin canimGunaydin kizlarr gunesli bir Ankara sabahindan selamlarrrr
Simdi kahvalti oncesi bir fincan kefir iciyorum sade kefir
Menun de yine cok iyikahvaltım
1 haşlama yumurta
zeytin, burgu peynir kaşar peyniri bi lokmacık
2 ince dilim salam
1 ceviz ve 1 incir
Uzulme canim ilk zaman cok uzuluyorsunYagmurlu bir gunden hepinize gunaydin, kizlar ben kucuk bir kacamak Yaptim hamburgermenu Yedim hemde buyuk boy simdi cok pismanim, çok kotuyum
Telafi edicemUzulme canim ilk zaman cok uzuluyorsun
Sonra geciyor
Kaçamak tecrubelerimden biliyorum
Saka bir yana telafi etmeye calis iki gune gider
Üzülme canim motivasyonunu düşürme haftasonu hepimz kacrdk arkadaşımız inda dedigi gibi telafi etmeye çalis. Çabuk gider kalici kilo olmadigi icnYagmurlu bir gunden hepinize gunaydin, kizlar ben kucuk bir kacamak Yaptim hamburgermenu Yedim hemde buyuk boy simdi cok pismanim, çok kotuyum
Insallah canimÜzülme canim motivasyonunu düşürme haftasonu hepimz kacrdk arkadaşımız inda dedigi gibi telafi etmeye çalis. Çabuk gider kalici kilo olmadigi icn
Dun iyiydim de bugun fenayim
Bacaklarim fena birkaç gune alisirim ins.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?