• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Mavimi : İri Yarı Bir Kızın 73lerden 58lere Düşme Azmi..

Canım benim memleketim eskisi gibi değil bu aralar yeme içme pek düşünülecek gibi değil
28 ocakta evimizin hemen yanında oturan canım dayıcığım ve yengeciğim hakkın rahmetine Kavuştular kömür zehirlenmesi...
Böyle bi acı yaşadık Rabbim beterinden korusun
12 gün önce geldim evime yine gidiyorum yarın Allah izin verirse

üzüldüm yakamoz allah rahmet eylesin onlara...
bizler konuşuyoruz işte işin iç yüzünü bilmiyoruz ki...
 
Canim harika gorunuyor sun
Kac kilodan Dustun bilmiyorum ama incecik sin
Bir sey merak ettim dogum yaptin mi

:KK48::KK48::KK48::KK48: doğum yaptım sezeryan doğum oldu...
2 ay sonra kızım 3 yaşını dolduracak...
 
sea, yakamoz ,mavimi

hepinize çok teşekkür ederim çok zor oldu
çok sıkıntıya düştüm
56 da takıldım olmayacak bnm ideal kilom 56 dedim
sonra birkaç gün yemeye oluyordum 57
başladım bende 57,56,55 derken bu sabah gerçekten mutluyum 54.2 çıktım tartıda.....


hem de dün yememe rağmen....
öğle hamur işi bişey yedim....
akşam eşim çiğköfte getirmiş bayılırım dayanamazdım normalde hepsini oturur yerdim ama yemedim
2 tane yedim nefsimi körelttim...


doğru yolda gidiyorum ki bu sabah az çıktım...

inşallah darısı başınıza insan etraftan güzel sözler duyunca daha da bi motive oluyor...
 
kilo serüvenimi de yazayım

59 ilk hamilelik
74 le doğum
70 doğumdan hemen sonra ilk bikaç gün içinde
65 oldum 1-2 hafta sonra...
65'ten diyetle sporla 53
sonra yaz geldi 59 oldum
kış geldi 53 oldum
yaz geldi 59 oldum
kış geldi şimdi ise 54 oldum:KK28::KK28::KK28::KK28::KK28::KK28::KK28:
 
Slm kızlar
Kahvaltımı yazayım yoldayım şuan
Kahvaltıya Zamanım olmadı yarım kase Muhallebi
Iyi dilekleriniz için teşekkür ederim
Öptüm hepinizi
 
Gunaydin kizlar moralim bozuk sabah eski fotograflara goz gezdiriyorduk esimle ne dese begenirsiniz " aa burda cok daha zayifmissin " evet oyleydim 58dim simdi 62 yim evet ne olmus 2 yilda 4 kilo almisim ama vericem o fotografta gordugunden daha zayif olucam beyfendi haberin olsun sen kendi gobegine bak seni citirligimla ezicembak gor :KK61:
 
Kahvaltim bi kac kasik ciger biraz yufkaya sarip yedim bir de yesil cay

Aksam italyan restoranina gidelim guzel pizzalar icin dedi sevgililer gunu ya bir sey yapacak illa yok dedim pizza fln yemem ben hele aksam hic yemem :KK20:
 
Gunaydin kizlar moralim bozuk sabah eski fotograflara goz gezdiriyorduk esimle ne dese begenirsiniz " aa burda cok daha zayifmissin " evet oyleydim 58dim simdi 62 yim evet ne olmus 2 yilda 4 kilo almisim ama vericem o fotografta gordugunden daha zayif olucam beyfendi haberin olsun sen kendi gobegine bak seni citirligimla ezicembak gor :KK61:

Ez mavimi citirliginla ez kocani. .
Bnm kocam da gobekli
80 kilo hiç umurunda bile değil. ..
 
Ez mavimi citirliginla ez kocani. .
Bnm kocam da gobekli
80 kilo hiç umurunda bile değil. ..
Benim ki fit aslinda ama bu ara aksamlari cok fazla tikiniyo ve gobek yapti azcik bana ne oluyosa iste o tikiniyo ben de ona eslik ediyorum kendi yesin artik tadina bakmak soyle dursun soyle goz ucuyla bakmam ne yerse yesin:63:
 
Canim tebrikler valla
Sezeryana rag men hemde
Genc kiz gibi olmussun
Cok motive ettin valla bizi
sea, yakamoz ,mavimi

hepinize çok teşekkür ederim çok zor oldu
çok sıkıntıya düştüm
56 da takıldım olmayacak bnm ideal kilom 56 dedim
sonra birkaç gün yemeye oluyordum 57
başladım bende 57,56,55 derken bu sabah gerçekten mutluyum 54.2 çıktım tartıda.....


hem de dün yememe rağmen....
öğle hamur işi bişey yedim....
akşam eşim çiğköfte getirmiş bayılırım dayanamazdım normalde hepsini oturur yerdim ama yemedim
2 tane yedim nefsimi körelttim...


doğru yolda gidiyorum ki bu sabah az çıktım...

inşallah darısı başınıza insan etraftan güzel sözler duyunca daha da bi motive oluyor...
 
Bugun disaridaydim ve hep kosturdum
Ogle yemegim
2 parca tavuk pirzola
3 Koz biber
Domates
Ayran

Aksam
6 kasik bulgur pilavi
Salata
 
Slm kızlar
Ara biraz beyaz leblebi kola
Akşam 4.30
Bi porsiyon tas kebabı
Yarım köfte 3 lokma ekmek
Biraz salata
Şimdi yeşil çay
 
Selamlar citirlarim
Koci beni yemege cikardi balikciya :KK45:

Yarim cupra
Yarim norvec somon
Salata

Cissli seyler yok ekmek bugun 2ogun oldu hafta sonlari boyle oluyo genelde
 
Bugun disaridaydim ve hep kosturdum
Ogle yemegim
2 parca tavuk pirzola
3 Koz biber
Domates
Ayran

Aksam
6 kasik bulgur pilavi
Salata





Slm kızlar
Ara biraz beyaz leblebi kola
Akşam 4.30
Bi porsiyon tas kebabı
Yarım köfte 3 lokma ekmek
Biraz salata
Şimdi yeşil çay


Kizlar menuler sahanee aferim bize maasallah bize yakamoz ve kolasina da maasallah :nazar::KK53:
 
Ben daha esnek diyet yapıyorum canım gerçekten hiç acelem yok ayda bi kiloda gitse yeter diyette bırakıpta sonra başlamanın hiç bi anlamı yok bence fazla bi kilomda yok çünkü geri kalan yavaş yavaş gitsin
Birde stres yaparsam mutsuz oluyorum
 
Back
X