- 16 Ekim 2012
- 32.410
- 95.804
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #8.901
Senin yurudugun yoldan gectim de ondan.Canım benim nasıl biliyor beni ama işte büyük etken vallahi bak
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
ΛŁŁ -SТΛЯ'La Kilo Verme Farkı, 2019 Yazında Hedef Beden 36 :)
- Konu Sahibi AklinYolu1
- Başlangıç Tarihi
- 12 Aralık 2015
- 19.669
- 27.141
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #8.902
Super de ben nasil kacirdim bu yaziyiki
- 16 Ekim 2012
- 32.410
- 95.804
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #8.903
Gidip diyet cayimi icececegim.
Caylari uce cikardim yarin ugrasamam.
Caylari uce cikardim yarin ugrasamam.
- 12 Aralık 2015
- 19.669
- 27.141
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #8.904
Bende gidip iceyim gece wc yollariGidip diyet cayimi icececegim.
Caylari uce cikardim yarin ugrasamam.
- 16 Ekim 2012
- 32.410
- 95.804
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #8.905
Sana wc yollariiii, bana kursunlarrr.Bende gidip iceyim gece wc yollari
- 30 Temmuz 2010
- 10.001
- 15.641
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #8.906
Selam ne o uyumamışsınız daha odem olcak sabaha uykusuzluk
Benimde bugun cok iyi geçmedi kac çıkarım tahmin edemiyorum hic tartılmadımda aksam
Birazdan yatıcam sabah görüşürüz herkes eksi gelir insallah
Benimde bugun cok iyi geçmedi kac çıkarım tahmin edemiyorum hic tartılmadımda aksam
Birazdan yatıcam sabah görüşürüz herkes eksi gelir insallah
- 12 Aralık 2015
- 19.669
- 27.141
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #8.907
- 12 Aralık 2015
- 19.669
- 27.141
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #8.908
En iyi geceler cisli geceler cunki sabaha eksi demek 
- 16 Ekim 2012
- 32.410
- 95.804
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #8.909
Yok yahu illa 4 te kalkacagim. 
Saat 5 ben 53.5 ciktim.
Tarti icin , bizim saatle 12 sizin saatle 3 u bekleyecegim.1/3 lattemi iciyorum.
Saat 5 ben 53.5 ciktim.
Tarti icin , bizim saatle 12 sizin saatle 3 u bekleyecegim.1/3 lattemi iciyorum.
- 9 Kasım 2017
- 917
- 2.790
- 31
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #8.910
Eklentiler
- 30 Temmuz 2010
- 10.001
- 15.641
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #8.911
Günaydın yokmu baska tarti
Ben malesef artıdayım çarşambaya toparlicam insallah
Ben malesef artıdayım çarşambaya toparlicam insallah
- 30 Temmuz 2010
- 10.001
- 15.641
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #8.912
- 16 Ekim 2012
- 32.410
- 95.804
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #8.913
Selam kizlar,
Saat 10:30 Tarti : 53.2 kg.
Beklemeye gerek gormuyorum cunku saha disi olmamam icin olmam gereken kilo 52.6 kg
Bugun de saha disiyim yani.
Kizlar benim sadece 1 kilom kaldi.
Yag oranim . 19.5 %
Boy :1.68
Ideal kilom 58-59 civari
Baslangic kilom :75.3 kg
9 Ocak 2019 : Tarti 62.1 kg (Gece oldugu icin -2 kilo yazildim.)
13 Subat 2019 : 54.6 kg
20 Subat 2019 : 53.3 kg.
9 Ocakta 38-40 beden giyiyordum.
Simdi 34-36 beden giyiyorum.
1 beden yaklasik 5 kilo yapiyor.
Bunlari niye yazdim. Son 1 aydir 53 kiloda cebellesmem, bir ileri bir geri gitmem sizi yaniltmasin.
Saat 10:30 Tarti : 53.2 kg.
Beklemeye gerek gormuyorum cunku saha disi olmamam icin olmam gereken kilo 52.6 kg
Bugun de saha disiyim yani.
Kizlar benim sadece 1 kilom kaldi.
Yag oranim . 19.5 %
Boy :1.68
Ideal kilom 58-59 civari
Baslangic kilom :75.3 kg
9 Ocak 2019 : Tarti 62.1 kg (Gece oldugu icin -2 kilo yazildim.)
13 Subat 2019 : 54.6 kg
20 Subat 2019 : 53.3 kg.
9 Ocakta 38-40 beden giyiyordum.
Simdi 34-36 beden giyiyorum.
1 beden yaklasik 5 kilo yapiyor.
Bunlari niye yazdim. Son 1 aydir 53 kiloda cebellesmem, bir ileri bir geri gitmem sizi yaniltmasin.
Eklentiler
Son düzenleme:
- 16 Ekim 2012
- 32.410
- 95.804
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #8.914
Kizlar bizim cizzy nin kilosu.
Gruba giremiyormus. Soylememi istedi.
Gruba giremiyormus. Soylememi istedi.
- 16 Ekim 2012
- 32.410
- 95.804
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #8.915
Cok iyi baslangici bugun yaptin say ve artik sadece onune bak.
- 25 Mart 2015
- 5.115
- 10.383
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #8.916
Selamlar. Ben de annemlerle gitmeye karar verdim. Birazdan yola cikiyoruz. Tartimi yukleyim hemen.
- 16 Ekim 2012
- 32.410
- 95.804
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #8.917
+200 gram cok hazin bir sonuc degil.
Bugun saha disisin ama -300 olursan yine saha icine girersin.
- 16 Ekim 2012
- 32.410
- 95.804
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #8.918
- 16 Ekim 2012
- 32.410
- 95.804
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #8.919
Kizlar bildiginiz gibi 20 Martta 5 hafta ara verecegim.
51.9 olmak gibi bir hedefim vardi ama artik yok cunku verdigim arada nasil olsa 53 e cikacagim icin kilo vermemin anlami yok.
24 Nisanda 5 hafta ara sonunda olmak istedigim kilo 53 civari. Hedefim 53 kiloyu sabitlemek hatta civilemek.
54 kiloda kirmizi alarma gececegim.
Yine de Carsamba gunu 52.7 altinda gelecegim.
51.9 olmak gibi bir hedefim vardi ama artik yok cunku verdigim arada nasil olsa 53 e cikacagim icin kilo vermemin anlami yok.
24 Nisanda 5 hafta ara sonunda olmak istedigim kilo 53 civari. Hedefim 53 kiloyu sabitlemek hatta civilemek.
54 kiloda kirmizi alarma gececegim.
Yine de Carsamba gunu 52.7 altinda gelecegim.
- 25 Mart 2015
- 5.115
- 10.383
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #8.920
