ΛŁŁ -SТΛЯ'La Kilo Verme Farkı, 2019 Yazında Hedef Beden 36 :)

Slm kızlar mesaj yazmak çok zor niye anlamadım zor zahmet bi girdim inşallah biu mesajı gönderebilmişimdir:)
Ikra meyra Ikra meyra ananas diyeti tam fiyasko oldu. 2. Dilimden sonra alerjik reaksiyon gösterdim malesef şuan ağzım ve boğazım yara içinde resmen yaktı. Araştırdım olabiliyormuş :KK43:
Bıraktım 3. Yü yemedim ama etki devam ediyor malesef hiç birşeyin tadını alamıyorum daha doğrusu aromalar yok yani zeytin yiyince de tuz dışında tat yok peynir yiyince de elma yiyince de şeker tadı var sadece çikolata yiyince de :KK43:
 
20190315_002705.jpg

Unutmayalım
 
Muttapa7555 .!.:
Slm kızlar mesaj yazmak çok zor niye anlamadım zor zahmet bi girdim inşallah biu mesajı gönderebilmişimdir:)
Ikra meyra Ikra meyra ananas diyeti tam fiyasko oldu. 2. Dilimden sonra alerjik reaksiyon gösterdim malesef şuan ağzım ve boğazım yara içinde resmen yaktı. Araştırdım olabiliyormuş :KK43:
Bıraktım 3. Yü yemedim ama etki devam ediyor malesef hiç birşeyin tadını alamıyorum daha doğrusu aromalar yok yani zeytin yiyince de tuz dışında tat yok peynir yiyince de elma yiyince de şeker tadı var sadece çikolata yiyince de :KK43:
Genişletmek için tıkla...
Geçmiş olsun ins cabuk geçer
Bendede uyuşukluk yapiyo bazen
 
Muttapa7555 .!.:
Slm kızlar mesaj yazmak çok zor niye anlamadım zor zahmet bi girdim inşallah biu mesajı gönderebilmişimdir:)
Ikra meyra Ikra meyra ananas diyeti tam fiyasko oldu. 2. Dilimden sonra alerjik reaksiyon gösterdim malesef şuan ağzım ve boğazım yara içinde resmen yaktı. Araştırdım olabiliyormuş :KK43:
Bıraktım 3. Yü yemedim ama etki devam ediyor malesef hiç birşeyin tadını alamıyorum daha doğrusu aromalar yok yani zeytin yiyince de tuz dışında tat yok peynir yiyince de elma yiyince de şeker tadı var sadece çikolata yiyince de :KK43:
Genişletmek için tıkla...
yaa cok gecmis olsun cnm ama cayini iciyordun meyvesimi alerji yapti acaba :KK43:
 
Muttapa7555 .!.:
Çayını içiyorum ama tartı tam tersi oldu artıdayım. Umarım alerjiden kaynaklıdır :KK43: ilacımı aldım alerji için ama ciddi artış var :KK43: pazara atlatırım inşallah
Genişletmek için tıkla...
vucut sismi odemin fazlami canim bende alerijiyim ama ananas yapmadi demekki kisiden kisiye degisiyor bu aralarda polen ucusuyor korkuyorum :KK43:
 
MIhtar .!.:
Sekersizse sıkıntı olmaz
Genişletmek için tıkla...
Sade sütsüz kahve şekersiz çay içerim senelerdir hatta hep ama dün azcık mini minnacık attım şeker isteğimi bastırsın diye nazar olsun :süslü:
renklisemsiye .!.:
Bugün ki hayvani mönüm

He anam gel beni de ye demeyin okuduktan sonra


Sabah

Bir bardak ılık limonlu su ile güzelce başladım.

Hemen arkasına donat. Cocuklar ve misafir için yapmıştım. İki gün yemedim Direndim son kalanı yedim.

İki yumurta tereyağinda, biraz ekmek, minicik peynirli pide

İki lokma Nutellalı ekmek

Bi avuç kadar fıstık fındık badem

Öğlen

Etli bezelye
Yoğurt
Az çorba

Akşam

Mantar sote salata ve acı biber turşusu

Akşam çay yanı
Cocuklara yedirirken iki lokma kek
Bi ısırık çikolata
Bir avuç dolusu fıstık fındık ve badem

Suyu bol içtim.

Acı biber turşusu da bağırsakları çalıştırdı.


Evet biliyorumve kabul ediyorum.

Bunun neresi diyet diyorsunuz.

Haftasonu yediklerimi yazmıycam.

Bana o iki gün ara zaten kaynanamın tartı yok
Genişletmek için tıkla...
Ama ya daha dün donut istedim kore dizisi izliyordum orda çıktı nası canım çekti oh afiyet olsun
Aslında azar azar yemişsin bazı şeyleri ikişer lokma falan o yüzden hepsini yemenden iyidir dimi :KK70:
Muttapa7555 .!.:
Çayını içiyorum ama tartı tam tersi oldu artıdayım. Umarım alerjiden kaynaklıdır :KK43: ilacımı aldım alerji için ama ciddi artış var :KK43: pazara atlatırım inşallah
Genişletmek için tıkla...
Geçmiş olsun canım rahatlarsın bi kaç güne, napıyoruz ananastan uzak duruyoruz :KK73:
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

A
Yaza Merhaba , Kilolara Elveda :)
320 321 322
Yorumlar
6K
Görüntüleme
182K
sebbo
S
X