ΛŁŁ -SТΛЯ'La Kilo Verme Farkı, 2019 Yazında Hedef Beden 36 :)

Domates akşam yendiği zaman yağ yakımı arttırıyor özellikle de o gün içerisinde alınan kaloriyi telafi ediyor...

Pahalı olmasa bende yiyecem de burda domates salatalık hatta tüm sebzeler altınla yarışıyor
Cidden cok pahali. Burdan yollayayim size o derece. :KK70:

Evdeki salepten 7 li karisimdan kurtuldum. Bundan sonra yok oyle tuhaf seyler. :confused:
 
Cidden cok pahali. Burdan yollayayim size o derece. :KK70:

Evdeki salepten 7 li karisimdan kurtuldum. Bundan sonra yok oyle tuhaf seyler. :confused:
Cidden komik haldeyiz ya Allah sonumuzu hayır etsin :)
Ne kadar sade o kadar iyi hiç girme çoklu şeylere.
Burdaki salepler hep şekerli ben o yüzden sevmiyorum.
 
Zamaninda almistim israfi sevmem.Bir daha almam zaten. :dondurma:

O menengicten de kurtulucam yakinda. :KK70:
Bu içinde süt tozu olanlardansa hakikaten kurtul. Ama orjinal macun kıvamında olanı var onun katkısız onu seviyorum ben... ama herşey gibi o da pahalı en güzeli içmemek :KK70::KK70:
 
Bu içinde süt tozu olanlardansa hakikaten kurtul. Ama orjinal macun kıvamında olanı var onun katkısız onu seviyorum ben... ama herşey gibi o da pahalı en güzeli içmemek :KK70::KK70:
Bu sade ondan icilmiyor zaten. Ucuzken almistim. :KK70:

Ben de katkili olunca icemiyorum artik. Yakinda saglikli seyler gorebilirsiniz ama latteyi nereye koyarim bilemedim. :KK70:
 
Latte de nazar boncuğun olsun artık canım :))
Bole bole uce boldum. Dorde bolsem bi ise de yaramaz.

Aslinda eskisi kadar tad almiyorum, aramiyorum yani. Bugun yerine sutlu cay icesim geldi. :KK53:

Saat 2 olmuş yahu ben yatayım sabah çocuklar erkenden kalkıyor :))
Hadi iyi geceler sabah görüşürüz tartımla gelirim :))
Yarin bir bakarsin ki 67 lerdesin belli olmaz. :halay:

Iyi geceler gorusuruz. :cool:

Ben de tartimla gelecegim yarin. :KK8:
 
Bugunku menüm cokca düzensizdi.

Sabah : 2 kurabiye ve sütlü filitre

Öglen : 1 tabak makarna ve kıymayı karnıbahar yemegi

Aksam : 4 ymk kasıgı pilav,kuru fasulye ve kırmızı lahana

sekersizcikolata sekersizcikolata kokulusabun kokulusabun
Kurabiye makarna ve pilav ayni gün olmasaydı daha iyi olurdu bence. Buna dikkat etsen yeterli bence :KK66:
 
Gunaydin kizlar.

Okula kayit islemleriyle ugrasiyorum. Islerim biraz ters gitti dun. Aslinda cok da yurudum. Merdiven ciktim. :KK70:

Kilom 57.5 . +300 :skandal:

Ozelestiri yapacak olursam bunu bir kac gundur yedigim sandviclere bagliyorum. Eve ekmek almiyorum ama sandviçleri hazir aliyordum. Bir kac gun ara ekmek ve turevlerine ara. Bugun patatesle devam... :KK51:
 

Eklentiler

  • Photo0287.jpg
    Photo0287.jpg
    63,8 KB · Görüntüleme: 20
Bole bole uce boldum. Dorde bolsem bi ise de yaramaz.

Aslinda eskisi kadar tad almiyorum, aramiyorum yani. Bugun yerine sutlu cay icesim geldi. :KK53:


Yarin bir bakarsin ki 67 lerdesin belli olmaz. :halay:

Iyi geceler gorusuruz. :cool:

Ben de tartimla gelecegim yarin. :KK8:
Yok ya ben hiç o zadar hızlı kilo vermedim veremem de bünyem uymaz :))
 
Gunaydinn. Topigin bebelerine bi şeyler oluyor.

Benim kiz da gece durup durup çığlık çığlığa agladi. Sebebini de anlayamadim susturamadim da. Hic yaptigi bir sey degildi. İnsallah hastalanmiyordur.
Enkaz gibiyim uykusuzluktan.

Butun hastalara en acilinden sifa diliyorum:KK200:
 
X