Limonata Diyeti Listesi

Çok teşekkür ederimm. Artık bende sizinleyim. 14 gün bende deneyeceğim. :)

hoşgeldinizz :) ben daha başlayamadım ama inş. birkaç güne başlayacağım. arnavut biberi olarak toz acı kırmızı biber var böyle daha çok turuncuya yakın bir renkte o çoğu yerde satılıyor sanırım aynı şey
 
hoşgeldinizz :) ben daha başlayamadım ama inş. birkaç güne başlayacağım. arnavut biberi olarak toz acı kırmızı biber var böyle daha çok turuncuya yakın bir renkte o çoğu yerde satılıyor sanırım aynı şey
Hoşbuldum :) çok teşekkür ederim. Hemen aktara gidiyim :)
 
hoşgeldinizz :) ben daha başlayamadım ama inş. birkaç güne başlayacağım. arnavut biberi olarak toz acı kırmızı biber var böyle daha çok turuncuya yakın bir renkte o çoğu yerde satılıyor sanırım aynı şey

Hoşbuldum :) çok teşekkür ederim. Hemen aktara gidiyim :)
hanımlar. o toz acı biberi aktara sorabilir misiniz ne biberiymişo_O olmadı benden ondan alcam diğer türlü iri taneli oluyor boğazıma yapışıyor
 
hanımlar. o toz acı biberi aktara sorabilir misiniz ne biberiymişo_O olmadı benden ondan alcam diğer türlü iri taneli oluyor boğazıma yapışıyor
Bende aynı durumdan muzdaribim maalesef. Midemi bulandırdı sırf acı içtim desem yeridir. Arnavut biberin kurutulmuş olanları varmış tazeyken robottan geçmezmiş acıdan durulmazmış ortamda. Bugünde bulamadım. Ama yarın gene araştırmaya geçeceğim. Turuncu olanı da sorarım :)
 
Bende aynı durumdan muzdaribim maalesef. Midemi bulandırdı sırf acı içtim desem yeridir. Arnavut biberin kurutulmuş olanları varmış tazeyken robottan geçmezmiş acıdan durulmazmış ortamda. Bugünde bulamadım. Ama yarın gene araştırmaya geçeceğim. Turuncu olanı da sorarım :)
İlk gün mahvolmustum bende . değişiklik yaptım karışımda limon suyunu her 250 ml için 2yk kullandım. 1,5 litrelik suya toplamda 12 yk limon suyu. 7 yk şurup ve çay kaşığıyla biber koydum. Diğer turlu basur oluruz yahu
 
İlk gün mahvolmustum bende . değişiklik yaptım karışımda limon suyunu her 250 ml için 2yk kullandım. 1,5 litrelik suya toplamda 12 yk limon suyu. 7 yk şurup ve çay kaşığıyla biber koydum. Diğer turlu basur oluruz yahu
Hahaha katılıyorum ve basur olucam diye de korktum bende vallahi dayanmak çok zor. Dayanamadım sabah kahvaltı ettim zaten
 
Hahaha katılıyorum ve basur olucam diye de korktum bende vallahi dayanmak çok zor. Dayanamadım sabah kahvaltı ettim zaten
Biraz olsun alisabildin mi tadına? Birde benim Burnum aşırı hassaslasti. En ufak bi yemek kokusunu alır oldum. 5 ekimde bozcam 1 günlüğüne diyeti. Ablamin doğum günü :) umarım abartmam bozdum nasıl olsa diye
 
burası unutulmuş yahu :)

EkmekVarYenMi EkmekVarYenMi aradan baya geçti canım sen ne kadar süre yaptın ve sonuç nedir? :)
ara verdim :) biberi biraz abarttım sanırım göğüs kısmımda ve ensemde sivilceler çıkmaya başladı. ama çevremden olumlu tepkiler aldıkçada hoşuma gidiyordu yaptığım sıralar. yakın zamanda biber oranını azaltıp tekrar başlayacağım. sende durumlar nasıl? çok giremiyorum siteye :KK43:
 
ara verdim :) biberi biraz abarttım sanırım göğüs kısmımda ve ensemde sivilceler çıkmaya başladı. ama çevremden olumlu tepkiler aldıkçada hoşuma gidiyordu yaptığım sıralar. yakın zamanda biber oranını azaltıp tekrar başlayacağım. sende durumlar nasıl? çok giremiyorum siteye :KK43:

ben de sonunda başladım bugün sabah mate çayı içtim 7li, az önce de limonatamdan içtim. yalnız biber boğazımı yaktı ve hep biber tadını aldım içerken, bir çay kaşığı koydum ama. yarım koymayı düşünüyorum sonrakilerde. bu arada biberi de aktardan aldım bahsettiğim toz acı biber.
 
ben de sonunda başladım bugün sabah mate çayı içtim 7li, az önce de limonatamdan içtim. yalnız biber boğazımı yaktı ve hep biber tadını aldım içerken, bir çay kaşığı koydum ama. yarım koymayı düşünüyorum sonrakilerde. bu arada biberi de aktardan aldım bahsettiğim toz acı biber.
Durumlar nasıl merak ettim?
 
Durumlar nasıl merak ettim?

ne zamandır yazamadım. ben bu diyeti ilk gün hasta olduğum için bırakmak zorunda kaldım. gerçekten bayılacak gibi olmuştum grip vs. etkisiyle. o yüzden bugün tekrar başlayabildim. yalnız bir şey soracağım ben biberli içemiyorum, bir cevapta görmüştüm birisi biber koymadığını yazmıştı. Ben de koymuyorum ve 6 bardak içmeyi düşünüyorum günde. Biber koymazsam bir sorun olur mu acaba?
 
şimdi baktım biber çok önemli bi unsurmuş bu diyette. bazı yerlerde cayenne pepper diyeti diye bile geçiyormuş. :KK43: el mahkum biberli içeceğiz yapacak bir şey yok
 
Arkadaşlar ben de bugün basladim, kilom 73.4 sabah tartıldım.
Sabah bir litre ılık suya 2 çay kaşığı deniz tuzu karıştırıp içtim tarifteki gibi limonatamı hazirladim. Akşam da sinameki çayım var bakalım nasıl ilerliycem... Umarım bu sefer başarabilirim, iradesiz biriyim çünkü:işsiz:
 
İlk akşam elim ayağım titrediği çok kotu olunca bişeyler yedim, ekmeksiz yumurta, peynir, ceviz falan...Sonuc sadece 300 Gr verebilmişim, demek ki tam uymak lazim diyete:olamaz:
 
3. Günümde tartılamadım, tartı bozuldu:işsiz:
Bugün yenisini alıp yarın sabah tartılıcam
Akşamlar sinameki cayi içiyorum ve günde bir öğün yiyorum, sabahları da 1 litre deniz tuzlu çay
Kimse yazmıyor ya burası benim günlüğüm gibi oldu :)
 
Araştırma safhasındayım, yapsam mı diyorum.Var mı benim gibi bu arabaşlamayı düşünen?
 
X