• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Leslie sansone yürü ve incel programı(görsel paylasim)

Leslie sansone yürü ve incel programını denedim faydasını gördüm

  • Evet kesinlikle Leslie Sansone çok başarlı

    OY: 594 38,1%

  • Maalesef sonuç alamadım :(

    OY: 25 1,6%

  • Leslie Sansone denem fırsatım henüz olmadı !

    OY: 940 60,3%
  • Ankete Katılan
    1.559
aleyna84 .!.:
BURCU ALDIM CANIM PAZARTESİYE HAFTAYA COK ŞÜKÜR

BENİM KİLOM COK CANIM BOYUM 1 65 KİLOM 80 BENİMDE ACİLEN VERMEM LAZIM TEDAVİ ÖNCESİ İNŞALLAHopuyorumnanaktan
Genişletmek için tıkla...

neyse almışsın sevindim valla..
tedavide biraz kilo alıyoruz biliyosundur o yüzden hazır vakit varken sağlıklı bi şekilde kilo vermek iyi olur geçen sefer yaptırdığımda kilom 58 falandı dr diyet vermişti bana:(((şimdi benim 2 ayım var bari 57 falan düşüyim diyorum sende başla benimle beraber leslie de yaparsan 70 lere düşersin çünkü senin enazından daha 3 ayın var çünkü garip bi şekilde ilaçlardan yağlanıyo insan.benim 3 hftam bitti diyette 4 haftama giriyorum 4 kilo verdim bile :lepi:
 
OOOOOO MAŞALLAH BURCU

BUGÜN BAŞLADIM YAPTIM SAYFANIN BAŞINDAKİ VİDEYOYU YAPTIM İYİ GELDİ

AKŞAM EŞİME GÖSTERİYİM DE HEPSİNİ İNDİRSİN BANA DR İŞLERİ COK KİLO ALDIRYO SEN İYİSİN MAŞALLAH DARISI BENİM BAŞIMA İNŞALLAH AMİNkaydirigubbakcemile5
 
burcu tşk edeirm cnmm ii dilekleirn için 10 kio daha vereyim belki sonrasınıda isterim bilemiyorum

tedavinizde başarılar kızlar

burcu 4 mil dahmaı ii bu 3 mil ne kadar sürüyor benim için hızlı ve kısa bir program olması laızm bu 3 mil uygun sanırım dimi
 
aleyna84 .!.:
OOOOOO MAŞALLAH BURCU

BUGÜN BAŞLADIM YAPTIM SAYFANIN BAŞINDAKİ VİDEYOYU YAPTIM İYİ GELDİ

AKŞAM EŞİME GÖSTERİYİM DE HEPSİNİ İNDİRSİN BANA DR İŞLERİ COK KİLO ALDIRYO SEN İYİSİN MAŞALLAH DARISI BENİM BAŞIMA İNŞALLAH AMİNkaydirigubbakcemile5
Genişletmek için tıkla...

sağol 65 dim sonra 64.200 düştüm :))))indir valla buarada yediklerine dikkat et sağlıklı bi diyet listesiyle ohh gider kilolar:)))))
bugün başladı nasılsa ordaki 1 ml akşamüstü bi 1 ml daha yap o hafif çünkü.akşama muhakkak indir ama:)alkisalkisalkis
 
kızlar benim spor saatleirni ayarlamam laızm ya
şimdi ikiz bebekelrim var onları uyutunc ayapıyorum ama karnım acıkıyor spordan sonrada yeek yenmiyor ne yapcma ben yaaaa bana bi çare


en isi sabah kalkıp erkenden yapmak sanırımd egilmi
 
masumm .!.:
burcu tşk edeirm cnmm ii dilekleirn için 10 kio daha vereyim belki sonrasınıda isterim bilemiyorum

tedavinizde başarılar kızlar

burcu 4 mil dahmaı ii bu 3 mil ne kadar sürüyor benim için hızlı ve kısa bir program olması laızm bu 3 mil uygun sanırım dimi
Genişletmek için tıkla...

aslında 4 ml nasıl bilmiyorum ama genelde hareketler aynı ..3 ml 45 dakika ama toplamda 38 dakikada bitiyo sonra soğuma hareketleri yapıyosun şimdilik 3 ml çok memnunum ama 4 ml de merak ediyorum kaydirigubbakcemile3senin için şuan eniyisi 3 ml diğerleri hafif kalır.
birazönce yaptım bitirdim l:hooray:
 
inşşş cnmm herşey gönlünüzce olsun önce göbüşünüz sonra kucagınız dolsun:))))))))
 
masumm .!.:
kızlar benim spor saatleirni ayarlamam laızm ya
şimdi ikiz bebekelrim var onları uyutunc ayapıyorum ama karnım acıkıyor spordan sonrada yeek yenmiyor ne yapcma ben yaaaa bana bi çare


en isi sabah kalkıp erkenden yapmak sanırımd egilmi
Genişletmek için tıkla...

masum allah bağışlasın canım.:nazar:en güzeli zaten sabah yapılan spormuş metobolizma sabah daha çok çalıştığı için erken yapın diyolar ama bebeklerin var umarım uslu bebeklerdir uyutup yaparsın ilginç yaptıktan sonra daha dinç oluyo insan.
acıkıncada meyve ye mesela 2 mandalina bide yeşil çay iç muhakkak .açlığını bastırmış oluyosun.
 
masumm .!.:
inşşş cnmm herşey gönlünüzce olsun önce göbüşünüz sonra kucagınız dolsun:))))))))
Genişletmek için tıkla...

amin bende tüp bebek yaptırıcam aralık da başlıyorum ilaçlar kilo aldırıyo daha doğrusu yağlandırıyo :( bende başlayana kadar veriyim diyorum göbüşüme girsinlerde doğurunca veririz nasılsa:))
 
ii geceler kızlarr bugün gelmemişsiniz yok yazıdm sizi

eşim bugün 3 mil exsperes 3 mil indiridi yarında burcunun dedigi 3 mil indircek

sanırım benim için kısa olan daha ii olcakk

kızlar bebişeleirniz doguncada veririsniz kilolları dert degill canlar
 
masumm .!.:
ii geceler kızlarr bugün gelmemişsiniz yok yazıdm sizi

eşim bugün 3 mil exsperes 3 mil indiridi yarında burcunun dedigi 3 mil indircek

sanırım benim için kısa olan daha ii olcakk

kızlar bebişeleirniz doguncada veririsniz kilolları dert degill canlar
Genişletmek için tıkla...

:))) sende yoktun dün bugün 3 ml yaptm 4 ml indirdim ama yapmadım kendimi iyi hissedersem belki yaprımkaydirigubbakcemile2
 
anneme gitmiştim cnm ben dün
bende bugün exsperess 3 mili yaptım ama begenmeidm çok yavaş cnm eşim akşama hepsini getiricek 4 mil 3mill her boy :)))

artık en kısa ve hızlısını yaparım
 
ben 4 ml yaptım 48 dakika sürüyo ama resmen koşuyosun çok acaip bişey:))))))artık bunlarlada incelmezsek ne diyim:) ama sen 3 ml yap oda çok güzel.38 dakikada biter soğuma hareketlerinide zamanla kendin yaparsın.
 
48 dk da uyar bana
ya benim göbegiö çok kötü ya göbek ve mide ayrı ayrı duruyor kafayı yiycme bi ara foto ekleirm görürsünn
 
masumm .!.:
48 dk da uyar bana
ya benim göbegiö çok kötü ya göbek ve mide ayrı ayrı duruyor kafayı yiycme bi ara foto ekleirm görürsünn
Genişletmek için tıkla...

canım bende aynı dertten muzderibim malesef ama 2 .5 haftalık bu 3 ml nasıl farketti inanamazsın midemi artık tırnaklarımı geçirip alabiliyorum elimalkisalkisalkise bu tabir garip oldu ama:)baya löp löp geliyodu aykta iyide oturunca çift kat oluyodum ve şaka gibi 2.5 haftada küçüldüm:)sende görüceksin hayretle inan bana..
 
burcu inşş cnm ya eşim şimdi getirid 3 mil 4 mil ve 5 mil var elimdee
45 dk olanı kullanıcam yarın
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

L
6 günde 2.5 kilo ile başladım
Yorumlar
10
Görüntüleme
5K
esekaf
esekaf
I
2015 ocak anneleri çıtır oluyor :-)
17 18 19
Yorumlar
373
Görüntüleme
19K
Whiteandblue
Whiteandblue
Back
X