Selam kızlar. Önce eksik bildirimlerimi yapayım, sonra fena iç dökmece var. Pazartesi o kadar üzgün ve o kadar sinirliydim ki, dağıttım biraz. Hastalığa, ilaca, işe, güce söve söve yedim, üzgünüm
23 mayıs pazartesi menüleri
Sabah 11.00
Soğuk sandviç
Akşam 16.30
2 lahmacun,
1 porsiyon sütlü tatlı.
Daha akşam 20.30
Cips, bisküvi, çikolata…
Su: 2 lt.
24 mayıs salı menüler
Sabah 09.30
2 yumurta, 2 yk yulaf kepeği ile omlet,
2 dilim hindi füme,
Bol yeşillik, 2 kk peynir.
Öğlen 13.30
1 kase işkembe çorbası
Akşam 17.30
1 porsiyon tavuk şiş,
1 kase kaşık salata.
Su: 2 lt.
Zipzip- @pastelfit @dolunaydagel