Olur canım. Bir iki kez düştük diye vazgecseydik yürüyemezdik.gerçekten bu sefer çok kararlıyım. vazgeçmek istemiyorum hiç. bu bir hafta can sıkıntısından oldu. gerçi sabit kalsaydım en azından iyiydi.
neyse bundan sonrası iyi olur Allahın izniyle
Cook gecmis olsun canimBurdayım efendimmoralim sıfır sıfır sıfır bizim kızın sınıfı kapandı ve temasli.daha önce söylemiştim kızım hasta diye belirtileri de aynıydı ama çok şükür 3 gündür iyiydi cumartesi günü test yapılacak gerginim aradılar eve kapandik
Cumadan sonra kacamaklar en az düzeyde olsunn canimcanım birşey istedi. sabah onu yiyeceğim ölçülü. bir de cuma akşamı yerim. yok artık toparlamam lazım. günahlar arttı
Canım inşallah negatif gelirAmin canım inşallahteşekkür ederim
Baharat kız seniicanım birşey istedi. sabah onu yiyeceğim ölçülü. bir de cuma akşamı yerim. yok artık toparlamam lazım. günahlar arttı
hahaha kvler alem yaa biraz kötü olabilir niyetim 
İşte benim kızım!Canım çok motive edici bir yazı bu, çok teşekkür ederim. Ben iradesi zayıf biriyim ama burası beni büyük ölçüde tutuyor.
Pes etmeyeceğim sağlıklı bir şekilde kendini tehlikeye atmadan istediğim kiloya ineceğim
Yesss beybiii
Zipzip- 
Cordelia 
Afiyet olsun kaptanim
Kahvaltı 08.00
1 h yumurta
1,5 dilim süzme peynir
2 zeytin 8 badem
Domates salatalık
1 çay kaşığı bal
1 d tam buğday
Öğle 12.00
1 porsiyon et ve sote sebze
Ara 17.00
30 gr yulaflı grisini
1 tk fıstık ezmesi
2 kuru erik
1 b süt
Çok uykum var ama 21.00’e kadar belki bir ara daha yaparım. Yoğurt ve kivi.Dışarda olduğum için öğünlerin yeri değişti.
Spor
30 dk pilates 240 p
10 dk cardio 100p
Adım 8440
Kolay gelsin canımHaha imzamı atıp sıvıştım camdan
3 mil leslie oldu ve 4 bin küsür adım
Geçmiş olsun canımBurdayım efendim
Teşekkür ederimAfiyet olsun kaptanim
Zipzip- cım 
Hamile konusu kaynıyor ortada beni sarmadıİsveç diyeti günlüğü var mı yeni bakayım
Bdv de sürükleyici topik var mı kızlar
Neymis niyetin merak ettim.Canım inşallah negatif gelir
Baharat kız senii
çizkek bitmedi mi
Yok cnm en çok kaç sayfalı var diye baktım
İşte benim kızım!
Yesss beybiii
Ayağına sağlık canım kolay gelsin
Para cekersen faiz odersin
Arkadaş diyorum ben canım
ne kadar tutuyor masraf canım?
Afiyet olsun canim
Teşekkür ederimAfiyet olsun canim
