Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Evet canım. Takımlar kapanınca bu TV deki masterchef tarzı bir yarışma yapıyoruz. Haftanin en çok kilo vereni kırmızı kaptan oluyor ve kendine rakip kaptan seçiyor. Her cuma kaptanlar takımlarını kendileri seçiyor. İzlediysen yemek programına benziyor. Tabi yemek yapmıyoruz. 😂😂😂
Yapıcı değil yiyiciyiz 😂
 
Katılım formu:

ADINIZ: ( isteğe bağlı )özlem
YAŞINIZ:36
BOYUNUZ:1.57
KİLONUZ:80
HEDEF KİLONUZ:65
MEDENİ DURUMUNUZ:evli
MESLEGINIZ:kozmetik teknikeri ama simdi evhanimi
ÇOCUK SAYISI:2
KİLO ALMA NEDENİNİZ:duzensiz beslenme
SAĞLIK SORUNUNUZ VAR Mı:simdilik yok
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ:saglikli bi yasam ve aynadaki goruntumden mutsuz olmam
hoşgeldin canım 💕
 
Sabah 8.30
1dilim kepekli ekmek labne ve siyah zeytin
12.20 taze fasulye
17.30 bi küçük kase mantı bol salata
2lt su
40dk yürüyüş
Cordelia Cordelia Z zipzip
 

Eklentiler

  • 20211221_225806.jpg
    20211221_225806.jpg
    66,7 KB · Görüntüleme: 15
69 görünce altta sevindim 80 lerde değilsin canım Allahtan .. hep diyorum kilo vermek çok kolay korumak daha zor 😔
Aynen öyle.ben 65 kilo ile hamile kalıp ilk bebegimi kaybettim.sonra hemen arkasından kızıma hamile kaldım 81 kilo ile doğuma gittim.kendi kendine kilo gitti.arkasindan üzücü bir durumdan geçtim ve yemeden içmeden kesildim tam 65 kilodan 45 kiloya düştüm.arkasindan psikiyatrist ilaçlarına başladım kilo aldım.simdi 58 kiloyum ama vermek istiyorum bir yandan da korumak istiyorum.daha da stres oluyorum
 
Katılım formu:

ADINIZ: ( isteğe bağlı )özlem
YAŞINIZ:36
BOYUNUZ:1.57
KİLONUZ:80
HEDEF KİLONUZ:65
MEDENİ DURUMUNUZ:evli
MESLEGINIZ:kozmetik teknikeri ama simdi evhanimi
ÇOCUK SAYISI:2
KİLO ALMA NEDENİNİZ:duzensiz beslenme
SAĞLIK SORUNUNUZ VAR Mı:simdilik yok
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ:saglikli bi yasam ve aynadaki goruntumden mutsuz olmam
Hoşgeldin özlem 🤗
 
X