- 31 Aralık 2015
- 41.435
- 132.554
Harikasınİyi akşamlar
Menüm
Kahvaltı 06.30
1 haşlanmış yumurta
Yarım havuç rendesi
Bir parça peynir
Ara 10?30
1 küçük portakal
1 kutu süt
Öğle 12.00
Yarım su bardağı haşlanmış nohut ile yapılmış bol yeşillikli bir parça peynir ve 5 yeşil zeytinli salata
1 bardak ayran
Ara 16.00
1 avuç yer fıstığı
1avuc kuru dut
Akşam 18.30
2 haşlanmış yumurta ile yapılmış bol yeşillikli salata
Fırında karnabahar üzeri sarımsaklı yoğurt
Suyu 3lt tamamlarım
Çok beğendim afiyet olsun