Popüler Konu LenaG ile MasterFit

fesang .!.:

Canım ben de artı geldim hem de ne artı
Bu hafta toparlarız hiç moral bozmayalım

Genişletmek için tıkla...

Aaa gerçekten mi neden öyle oldu ki..
Ben dün değil eveli gün Çarşamba günü 87.0 geldim ama ben o günü Salı sandım tabi yoğunluktan telefonu adam akıllı alamadım elime
Dün akşam geç yedim misafirler gitti etrafı topla derken bi baktım acıktım gün boyu yiyemedim kalabalık gruptu ona cevap ver başkasıyla ilgilen derken tabağım kaldı..
Bende dedim ki nasıl olsa yarın Perşembe toparlarım yedim yedim bi aldım telefonu elime hahaha perşembeymiş ben şok
Olanlar oldu

Zipzip- .!.:

Tamam canim ust uste temizlik ve misafir yordu seni bu hafta

Genişletmek için tıkla...

Aynen canım artık alacak misafir kalmadı kim var kim yok ağırladım artık onlar düşünsün

60kiloyum .!.:

Cok teşekkür ederim

Aslında pazartesine göre +200 fazlayım. 83.7 nereye gitti bilmiyorum düz 83 hayali kuruyordum. Nasip herşey

Genişletmek için tıkla...

Olsun canim
Yoo pazartesiye gore 200 gram eksisin canim 84.1 din
Aksam daha az cikmistin di mi onu yazmissin sanirim
Yinede haftada 1.5 kilo ayda 6 kilo eder hic bozma moralini

Zipzip- .!.:

Cumartesi Pazar
Pazartesi Salı Çarşamba

En cok 8.000 adim ustu sayilmiyor
Elinden geleni yaparsan tamamlamamak cok sorun olmaz

Genişletmek için tıkla...

Ohooo o kolaymışben daha çay içiyorum 1100 adım olmuş

fittanne .!.:

Aynen canım artık alacak misafir kalmadı kim var kim yok ağırladım artık onlar düşünsün

Genişletmek için tıkla...

Peki ya iade-i ziyaret ahahaha :))))

pastel34 .!.:

Ohooo o kolaymışben daha çay içiyorum 1100 adım olmuş

Genişletmek için tıkla...

Ooo o zaman ekledim abla listeye senide
Aksama takimin belli olur

Ya kirmizi ya Mavi de olacaksin :)

Zipzip- .!.:

Ooo o zaman ekledim abla listeye senide
Aksama takimin belli olur

Ya kirmizi ya Mavi de olacaksin :)

Genişletmek için tıkla...

Hadi bakalım iyi olan kazandın
Teşekkür ederim canım benim

Ben masterfit'e katılmak istiyorum ama cumartesi pazar çok abartmadan biraz yemek istiyorum. Kafam dağılsın pztsi tam gaz devam edeyim. Zipzip- canım bu şekilde uygun olmazsa masterfit'e öbür hafta da katılabilirim ama katılmak istiyorum

Zipzip- .!.:

Olsun canim
Yoo pazartesiye gore 200 gram eksisin canim 84.1 din
Aksam daha az cikmistin di mi onu yazmissin sanirim
Yinede haftada 1.5 kilo ayda 6 kilo eder hic bozma moralini

Genişletmek için tıkla...

Evet sabah bildirimim 84.1 'di. Akşam üzeri 83.7

fesang .!.:

Ben masterfit'e katılmak istiyorum ama cumartesi pazar çok abartmadan biraz yemek istiyorum. Kafam dağılsın pztsi tam gaz devam edeyim. Zipzip- canım bu şekilde uygun olmazsa masterfit'e öbür hafta da katılabilirim ama katılmak istiyorum

Genişletmek için tıkla...

Cok abartmazsan sorun olmaz canim

Zipzip- .!.:

Cok abartmazsan sorun olmaz canim

Genişletmek için tıkla...

Tamam canım teşekkür ederim

günaydınlar hayırlı cumalar herkese

Neyse geriye bakmayalım. Geçmiş geçmişte kaldı. Önümüze bakalım

Calcifer .!.:

günaydınlar hayırlı cumalar herkese

Genişletmek için tıkla...

Gunaydin canim.hayirli cumalar

60kiloyum .!.:

Neyse geriye bakmayalım. Geçmiş geçmişte kaldı. Önümüze bakalım

Genişletmek için tıkla...

Bu haftada kirmizi kaptan olabilirsin

Zipzip- .!.:

Ekside olman guzel tebrik ederim canim
Dun bazlama vardı, hafta sonu kacamaklarinda vardi ondandir

Bu hafta girecek misin takimlara

Genişletmek için tıkla...

Kaptanım girmek istiyorum ama adımlar sıkıntı oluyor ne yapacağımı bilemedim

dolunaydagel .!.:

Kaptanım girmek istiyorum ama adımlar sıkıntı oluyor ne yapacağımı bilemedim

Genişletmek için tıkla...

Elinden geleni yaparsin 8000 i adimi gordun hafta icinde

Günaydın kızlar vallahi hiç sabah olsun istemiyorum

askrhpozitif .!.:

Günaydın kızlar vallahi hiç sabah olsun istemiyorum

Genişletmek için tıkla...

Günaydın canim
6 da uyandim ama daha yataktan cikmadim.

Zipzip- cım şöyle bi adımlarıma baktım. Haftaiçi 5000-10000 aralığında. Haftasonu 3000-4000 aralığında. Demek ki eksiğim olduğunda akşamları yürüyüş yapıp tamamlayabilirim.
Pazar hariç egzersiz listem var, adım tamamlama ile çok daha iyi olur benim için