Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Dun sabah kardesimden getirdigim 1pogca ve pastayi yedim sonra gezmeye gittik geldim hazir minik pizzalar varya ondan yedim bide 3tane kurabiye yedim:110:
Eee ondan onceki gunde yedim bunlar benim ölumüm oldu
Diyetsyene devam ediyormusun cnm
 
:olamaz::KK70::KK70::KK70: sözüm siskolardan disari 😂
images.jpeg
 
Dun sabah kardesimden getirdigim 1pogca ve pastayi yedim sonra gezmeye gittik geldim hazir minik pizzalar varya ondan yedim bide 3tane kurabiye yedim:110:
Eee ondan onceki gunde yedim bunlar benim ölumüm oldu
Afiyet olsun canım .. bize gelince 💩 ye hatuna bak yemediği kalmamış 🤣
 
Anlaştık mesela sabah 2yumurta haşlaması ve salata yedim
Şimdi biraz brokoli haşlaması yoğurtt ve kırmızı biberle.
Aslında sürekli kilo alan ve veren birisi olarak ben sağlıkli beslenmek istediğime karar verdim. 🙃
Amacım sağlıklı yemek.
Dün kendime pekmezli kabak tatlısı yaptım . Ama yemedim. Sadece iş yerine götürmek için yaptım. Orada tatlı yediklernee amac kendimi sınırlamak değil sağlıklıyi seçmem .
Ne kadar sürer bilmiyorum ama eşim tam destek. Oda sağlıklı yemekler yapmaya başladığına göre inşallah uzun ömürlü olur 🥰
 
Cacik mi hic yemem
Zaten yesen şaşarim cips borek ekmek desek hemen yersin
Kaptanlar bildirim yapdimi 😆
Heee 🤐
Diyetsyene devam ediyormusun cnm
Aylıga döndük canim şu ayak problemi onuda şaşırtı gecen hacematci buldum aradim isinde iyi birisi oda şuan sana yapamam dedi degerlerime göre,mart ayina kadar biberiye yagi al sür ayaklarina agrisini azaltsin martta yaparim agrin falan kalmaz dedi istersen amelyat ol ama tavsiye etmem dedi
 
X