Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Neden olmasın 😍

Koşturmaya gitmiştir inşallah 😍

İçime o şişman ve büyük kadın ruhu oturduğu için elim o tarzlara gidiyor ruhum isyan ediyor arada kalıyorum 🙁
Severek giyin 😍

Bağışıklığın düşer rutin hale getirme ♥️

Çok dolu görünüyor ama çok güzel 😍

Apa ya mi başladın abla ♥️

Az görünüyor ama ruhunu doyurmustuur umarım ♥️

Hoşgeldin 😍

Bazen 100 Gr bile kaptanliga götürebilir seni hiç boş bırakmamak lazım ♥️

İnsanız canım 😘
Ellerine sağlık 😍

🫣🫣🫣🫣

Afiyet olsun şifa olsun ♥️

Afiyet olsun ♥️

Himm 🧿🧿🧿
Tamam izin verdim 😅

Bugün daha iyisin inşallah 🤲

Azmin zaferi tebrik ediyorum 😍


😘😘😘

Ayy benim sofrada da kalmış 2 dlm patates
Yiyin çabuk şunu dedim 😂
2. Seviyedeyim canım 🥰
 
İyi akşamlar

11:00 1kabak, 2yumurta, 2yk.yulaf çok az kapya ile yağlı kağıtta kabak tost, 8zeytin, 2kk.karışık peynir, şekersiz çay, 2çatal tava yumurta

18:45 5dilim balık, bol salata, az tahinli ve keçiboynuzu özlü 1muz
LenaG LenaG Mthn83 Mthn83 Boncuk2307 Boncuk2307
Su 3 litre

Bugün evi süpürdüm,markete gittim ve günlük işler
Güzel menü olmuş afiyet olsun canısı :KK53:
Şu meşhur video varya tatile kimle gidersin a eşin b diyor ya 😅

Bende çok severim. Benimkiler de sever ama benim yaptığım şeyler çok sağlıklı olmuyor 😅🤪

Güzel toparlanmış 😍
Afiyet olsun ♥️

Vay bee geleceğin kaptanini görüyorum 😍

Bugün menü göremedim çiçeğim sabah gazı verdim hala fıs sesi gelmedi 🫣😅
Gaz şişkinlik yapar bak 🫣🫣😘

Canım ayıp olur git ye o kadar hazırlık yapılmış 🙄🤪

Hafif ve güzel menü afiyet olsun 😍

Ooo sayfaya bak ücretsiz psikolojik destek sağlıyor 😍🤪

Afiyet olsun 😍
Kabak tost nasıl acaba 🙄
Sen var yaaa çok fenasın, karşı takımın kaptanı pisleşiyor mu neyy:rolleyes::rolleyes::rolleyes:
3 Kasım menü
09.30 2 bardak limonlu su
11.00 3 kaşık lor peyniri ile bol yeşillikli salata 2 dilim tb ekmek 2 tk tahinpekmez
14.00 1 fincan rezene 1 mandalina 1 közlenmiş patates
16.00 1 bardak ayran 1 salatalık 10 fındık
18.00 8 kaşık zeytinyağlı karnabahar yemeği,3 kaşık yoğurt 1 dilim tb ekmek 2 çatal kavun
20.30 1 fincan sütlü kahve 1 tane tuzlu kurabiye
3 litre su spor yok emzirmeye devam
LenaG LenaG Boncuk2307 Boncuk2307
Gayet güzel olmuş canikom afiyet olsun:KK200:
3 Kasım

12:30

5 hurma
1 incir
Az kaju

17:30

1 kase ayran çorbası
1 kaşık bulgur pilavı
Dünkü şişlerden
3 lokma acur, 1 dolgu minik biber, 1 yağlı biber turşusu, bikaç çatal soğan salatası

1,5 lt su
2 kupa siyah çay
3 kupa kahve

LenaG LenaG Boncuk2307 Boncuk2307
Çok güzel afiyt olsun şekerparem:KK19:
3 Kasım menü
10.00: 1 dilim ekmek
1 dilim peynir
3 zeytin
2 haşlanmış yumurta
Yeşillik

17.00: 1 kase yoğurt
1 kase etli kuru fasulye
1 tk humus
1 yk Rus salatası
1,5 lt su
Mthn83 Mthn83 LenaG LenaG
Spor henüz yok ama yapmak istiyorum. Yatmadan yazarım 🤩
Güzel görünüyor afiyet olsun su biraz az kalmış sadece:KK200:
 
IMG_6581.png
2 kasım
5.021 adım

IMG_6580.png
3 Kasım
2.282 adım

Boncuk2307 Boncuk2307
 
Sabahki simit açma gün içinde dengelenmiş afiyet olsun çiçeğim:KK200:

O an başka bir şey istesem olurmuş amma bilemedim, olsun bu da gözeldir:KK19:Genelde içimden ne geçiirsem olur hamdolsun.

Harika bir gün geçirmişsin benim takımımda değilsin kıskandım biraz ama olsun afiyet bal şeker olsun:KK53:

Çok güzel menü olmuş adım sayısı harika:super:

Suyu da 2 yaptın mı tadından yenmez canım ciğerim afiyet olsun:KK36:
Teşekkürler canım benim 🌸
Çok şükür canım, ne mide bulantım oldu ne ateşim 🙏🏻 sadece halsizliğim devam o kadar, ama o da normal 2 gün resmen perişan oldum, atarım halsizliği de üzerimden 🫶🏻


Ama neden kuzum ya 😔 dikkat etsen ya kendine, yeni yeni toparlanırken niye kendini yoruyorsun


Afiyet olsun canım 🫶🏻

Çok geçmiş olsun ilerlemeden atlatırsın inşallah 🙏🏻


Allah kabul etsin canım 🤲🏻


Çok geçmiş olsun canım 🙏🏻❤️
Amin canım inşallah 🙏beraber en kısa sürede iyileşelim 🌸
Hamdolsun canım, daha iyi olacağım 🤲🏼
Mesajı sabah uyanınca yazıyordum, minnoş kızım gelip elimin üstüne yatınca bitirip yollayamadım
Ancak şimdi fırsat buldum 😁
Oyyy minnoşunu da seni de çok öpüyorum canım 🌸inşAllah tatlım rabbim güzellikler versin 😘
 
X