Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Sitare55 .!.:

Dışarı çıkacam kırtasiyede işim var
pastame de işim var 101. Yıl pastası siparişi verecem.
Terzide işim var pantalonmu daralttırmıştım
Chia tohumu alacam
Kızarmış tavuk alıp porsiyonlayıp dolaba atacam
Ve spora gidecem

Genişletmek için tıkla...

Sitare55 .!.:

Dışarı çıkacam kırtasiyede işim var
pastame de işim var 101. Yıl pastası siparişi verecem.
Terzide işim var pantalonmu daralttırmıştım
Chia tohumu alacam
Kızarmış tavuk alıp porsiyonlayıp dolaba atacam
Ve spora gidecem

Genişletmek için tıkla...

malahit .!.:

Tünaydın kızlar
Hedeflediğim sonuca ulaştım bu hafta. Artılar ödemler falan gitti. Mutluyum az kaldı. Geçtiğimiz 1 ayı düzgün değerlendirseydim hedefime ulaşmıştım bu ay sonu. Neyse şükür gidiyor.
Geçen cts:55.1 kg
Bugün:53.5 kg
Fark: -1.6 kg

LenaG
Boncuk2307

Eki Görüntüle 3495079

Genişletmek için tıkla...

LenaG .!.:

101.yıl pastasıııııı yüzyıllarca sürsün inşallahhhh

Kolay gelsin

Genişletmek için tıkla...

nurovic .!.:

Aaaa ne iyi yapmışsın. 1.5 ayda 3 kg anca gitmiş benden geçen sürede. Çok yavasim görünen o ki. Seninki kaç canım

Genişletmek için tıkla...

Cicekbocekkaktus .!.:

Kizlar takima ilk geldigim hafta liglerin fotoğrafını çekmiştim. Nostalji olsun
7 Eylul 2024

Eki Görüntüle 3495073

Genişletmek için tıkla...

Cicekbocekkaktus .!.:

Ben bu fotodan 4 gun once yani sali 85.7 ile başladım, 3 eylulden beri 5.9 oldu benim de belki az ama hayal kurabiliyorum. Hatta yosunlupapatya ve senin sayende 49u bile hayal edebiliyorum

Genişletmek için tıkla...

Sitare55 .!.:

Dışarı çıkacam kırtasiyede işim var
pastame de işim var 101. Yıl pastası siparişi verecem.
Terzide işim var pantalonmu daralttırmıştım
Chia tohumu alacam
Kızarmış tavuk alıp porsiyonlayıp dolaba atacam
Ve spora gidecem

Genişletmek için tıkla...

gezegenfeza .!.:

Geçen hafta 74.700
Bugün 74.700
Fark yok, sabitim

Eki Görüntüle 3495076
LenaG Cicekbocekkaktus

Genişletmek için tıkla...

malahit .!.:

Tünaydın kızlar
Hedeflediğim sonuca ulaştım bu hafta. Artılar ödemler falan gitti. Mutluyum az kaldı. Geçtiğimiz 1 ayı düzgün değerlendirseydim hedefime ulaşmıştım bu ay sonu. Neyse şükür gidiyor.
Geçen cts:55.1 kg
Bugün:53.5 kg
Fark: -1.6 kg

LenaG
Boncuk2307

Eki Görüntüle 3495079

Genişletmek için tıkla...

Beklenen2 .!.:

Geçen hafta 74.3
Bugün 73.5
Fark -800
LenaG Boncuk2307
Eki Görüntüle 3495080
Bu hafta takıma girmek istiyorum kaptanım

Genişletmek için tıkla...

LenaG .!.:

Sabit kalmak da önemli canım haftaya güzel eksi gelir

Tebrik ederim canım eksi gelmiş üstelik wc sorunu da yaşıyorsun az az ama gitsin yeterli

Tebrik ederim canım gelen her türlü eksiyi severiz

Ok çözümü biliyorsan sorun yok moral bozmadan ama devammm devamm

Genişletmek için tıkla...

trueliving_ .!.:

LenaG Cicekbocekkaktus

Geçen hafta 65.250
Bu hafta 64.70

Fark -550

Genişletmek için tıkla...

Asya89 .!.:

LenaG Lotus1234 Boncuk2307
Dün yaptığım adım sayım 13.bin
Geçen cumartesi 76.20
Salı 76.10
76.30
Fark+100(WC sorunum var)kesin eksideyim onu biliyorum ama WC den dolayı artı geldim

Eki Görüntüle 3495072

Genişletmek için tıkla...

gezegenfeza .!.:

Geçen hafta 74.700
Bugün 74.700
Fark yok, sabitim

Eki Görüntüle 3495076
LenaG Cicekbocekkaktus

Genişletmek için tıkla...

malahit .!.:

Tünaydın kızlar
Hedeflediğim sonuca ulaştım bu hafta. Artılar ödemler falan gitti. Mutluyum az kaldı. Geçtiğimiz 1 ayı düzgün değerlendirseydim hedefime ulaşmıştım bu ay sonu. Neyse şükür gidiyor.
Geçen cts:55.1 kg
Bugün:53.5 kg
Fark: -1.6 kg

LenaG
Boncuk2307

Eki Görüntüle 3495079

Genişletmek için tıkla...

Beklenen2 .!.:

Geçen hafta 74.3
Bugün 73.5
Fark -800
LenaG Boncuk2307
Eki Görüntüle 3495080
Bu hafta takıma girmek istiyorum kaptanım

Genişletmek için tıkla...

Cicekbocekkaktus .!.:

Kizlaaa bugun 100 g eksi cikmak icin ne taklalar attim bir bilseniz
Çarşamba perşembe kotu beslenmistim. Cuma 500-600 kalorilik ananas badem yumurta ve sivi ile gunu geçirdim.

⏱bu sabah 6 da lavaboya gittim , hemencik tartildim 80.3 idim
⏱ birsey yemeden icmeden 9a kadar bekledim 79.9 yani gecen haftaki kilomu gördüm
⏱ toplam 400 ml sirkeli su cay kahve ictim ki bagirsaklar calissin. Tabi bu +400g demek
⏱11e kadar bekledim ama sadece içtiğim suyu attim
⏱son care markete yürüyerek gittim. Lavaboya bir ümit gittim hafif terli nemli bütün kıyafetleri değiştirdim son 100 grami terle verdim

Genişletmek için tıkla...

Cicekbocekkaktus .!.:

Ben bu fotodan 4 gun once yani sali 85.7 ile başladım, 3 eylulden beri 5.9 oldu benim de belki az ama hayal kurabiliyorum. Hatta yosunlupapatya ve senin sayende 49u bile hayal edebiliyorum

Genişletmek için tıkla...

Cicekbocekkaktus .!.:

Tonlari önemli dur ben de sahile cikarsam bir ağaç fotosu cekeyim. Gecen gun baktim durdum kahverengi ile yesilin uyumu ama tonu renk gecisleri o kadar harika ki agacin bir Moda Tasarimcisi olmasi lazim

Genişletmek için tıkla...

LenaG .!.:

Sabit kalmak artı gelmeyi döver bence

Süper eksi gelmiş çok tebrik ederim.Bu hafta takımlara girecek misin canım ?

Tebrik ederim canım çok güzel eksi gelmiş

Genişletmek için tıkla...