Popüler Konu LenaG ile MasterFit

LenaG LenaG Sitare55 Sitare55
IMG_6224.jpeg

Spor sonrası bir bardak salatalık maydanoz limon suyu karışımı içtim
 
İyi akşamlar
03.08.24 Cumartesi
Sabah 2 büyük bardak buzlu kahve

Kahvaltı 11:30 4 yk yoğurt,4 yk yulaf,4 kayısı

Ara 15:00 yarım çay bardağı leblebi,buzlu kahve

Akşam lavaşburger ve 1 bardak ayran

Su 2.5 lt
5000 adım (bugün bel denemesi yaptım yarına spora başlarım)

Mthn83 Mthn83 Sitare55 Sitare55
Afiyet olsun kaptanim cok guzel menu 😘 lavasburger nasil oluhor canim ilk defa duydum 🤔
İtiraf ediyorum ben öğretmenleri (ilkokul öğretmenim hariç) hep normal hayatlarında da ciddi,espri yapmayan,hep kendi alanlarında kitaplar okuyan insanlar sanıyordum. Burda bir sürü öğretmen arkadaş tanıdım ne kadar cehaletim olduğu konusunda aydınlanma yaşadım resmen 🙈
Ben gulmeyi guldurmeyi severim, 🤗 canim sıkkınsa bile onun beni icine cekmesine izin verirsem daha mutsuz olacagimi biliyorum o yuzden mutlu olacak sebepler bulmayi seviyorum 🤗
Afiyet olsun cumartesi bile olsa şaşmam diyorsun 🧿🧿
Sasmaammm hele de sali tartisi varsa kaptan olmasam ödül neyin koyacaktim :işsiz:
LenaG LenaG Sitare55 Sitare55
Eki Görüntüle 3461014

Spor sonrası bir bardak salatalık maydanoz limon suyu karışımı içtim
Geri döndün ve harika döndün canim :KK71:
 
Eki Görüntüle 3461016
malahit malahit başarılarının devamını dilerim 😍
(Yeni gelenlere kupa vermek zormuş yahu 🙄😅)

Eki Görüntüle 3461017

Y yosunlupapatya başarılarının devamını dilerim 🤩
(Her ay kır cicekleri ile donat tablomuzu ♥️)

Eki Görüntüle 3461018

Cakinin Gelini Cakinin Gelini başarılarının devamını dilerim 😍
(Gelin kızımız pek maharetli çıktı 😅)

Eki Görüntüle 3461019

Sitare55 Sitare55 başarılarının devamını dilerim
(Çok dişli bir rakipsin başarılarının devamında ciddi olmayabilirim 🙄😅)
Kupa alan arkadaslar tebrikleerr bi zamanlar benimde Kupa almisligim var spor dan almıştım insalahh hedef kilosunda da almak nasip olur
 
X