- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu LenaG ile MasterFit
- Konu Sahibi LenaG
- Başlangıç Tarihi
- 13 Ağustos 2012
- 4.577
- 19.951
Tebrikler canım. Bu arada geçmiş olsun. Dün beni de silkeler gibi oldu da bugün daha iyiyim sanki
Bilmem kaç tabak yemen lazım hocam. Başladık yeniden. İlk hedef 70. Yaza inşallah 63.Kilo verme isteğin devam ettiği sürece ümidimizi yitirmiyoruz SibelimNolur ağlama bak gider 20 adet baklava yerim.
- 22 Mayıs 2011
- 10.805
- 34.319
- 44
- 4 Eylül 2011
- 19.174
- 67.646
Harika canım
- 24 Aralık 2023
- 1.198
- 6.741
- 24 Aralık 2023
- 1.198
- 6.741
- 18 Mart 2018
- 29.938
- 117.841
- 34
Benim bir tanıdık 50 kg verdi, vücudunda beklediğimiz sarkma olmadı, fırsat buldukça step yaptı, büro temizliğinde çalışıyordu, 2 saat hiç durmadan işini yaptı ve çok sarkmadı. O aletten alıp evde aklına geldikçe yapabilirsinBir de üst bacaklarım ve kollarım baya lümbür lümbür sallanmaya başladıdaha en az 40 kg vermem lazım (inşallah
) onu verince ne olacak kimbilir
Dizlerime kadar etekli mayo giyiyorum normal mayo giymek gibi bir hayalim vardı mümkün değil giyemem böyle sanırım sene sonunda plastik cerrahi yolları göründü bana çok da korkuyorum o operasyondan
Dün akıllı ! ben şortla yürüyüş yaptım bacaklarım hep pişik oldu sudo krem sürdüm. Ayrık ayrık yürüyorum offgerçekten bazen ne düşünüyorum ya da niye düşünemiyorum bilmiyorum
Bak bu
- 18 Mart 2018
- 29.938
- 117.841
- 34
Geçmiş olsun canımGünaydın kızlar benim de hastane işlerim vardı halettim çok şükür hasta olan hastanede olan herkese acil şifalar diliyorum çok zor
- 18 Mart 2018
- 29.938
- 117.841
- 34
tebrik ederim canım 
- 11 Ekim 2014
- 14.414
- 40.934
Nisan ayında gecikmeler çok duyuyorumRegl hiç gecikmezdi benim hamilelik harıcı tabimax 1 2 gün gecikirdi olmadım kaç gündür umarım ciddi bir sorun yoktur kızımda 4 haftalıkken idrar testiyle çıkmıştı olsa kesin çıkardı galiba çünkü erken gebelik testi yaptım 2 sindede
- 18 Mart 2018
- 29.938
- 117.841
- 34
- 18 Mart 2018
- 29.938
- 117.841
- 34
Rakamları tersten okudum da gözlerim parladı
- 23 Haziran 2019
- 8.727
- 37.795
Ekran görüntüsü aldım sağol ablacım
ortopedi dr a sorayım dizlerimde bağ yırtıkları var ok derse alırım - 18 Mart 2018
- 29.938
- 117.841
- 34
Hayırlısı olsun canımRegl hiç gecikmezdi benim hamilelik harıcı tabi
- 18 Temmuz 2020
- 2.058
- 7.663
Çok geçmiş olsun canım acil şifalar diliyorum dua edicem kuzucuğun için. İnşallah hemen iyileşir hiçbişey kalmaz yavrularımıza bişey olmasın
Canım sen sporda yapıyosn bence sarkma olmaz. Bilimsel açıklaması varmı bilmiyorum ama annem yağlar erimeden önce yumuşar der o yüzden sana sarkmış gibi gelebilir şu an ama yağların yanmaya ve yok olmaya hazırlanıyor. Bi süre yürüyüşle destekle diyetini, biraz daha kilo verince kışa doğru spor salonuna yazılıp bölgesel sıkılaşma hareketleri yaparsın. Bence gayet fit zayıflayacaksınBir de üst bacaklarım ve kollarım baya lümbür lümbür sallanmaya başladı
Dün akıllı ! ben şortla yürüyüş yaptım bacaklarım hep pişik oldu sudo krem sürdüm. Ayrık ayrık yürüyorum off
- 18 Mart 2018
- 29.938
- 117.841
- 34
Burada örnek çocuklar için ama bizim vucutlarimiz için de geçerli. O yüzden kimimiz fesleğen kimimiz nane
Apa yaparken naneydim, bırakınca fesleğen oldum
