Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Eklentiler

  • IMG-20240306-WA0003.jpg
    IMG-20240306-WA0003.jpg
    101,4 KB · Görüntüleme: 19
  • IMG-20240306-WA0002.jpg
    IMG-20240306-WA0002.jpg
    137,7 KB · Görüntüleme: 21
Her gün yüz yüze bakmak zorunda olduğum ve arkadaşım sandığım insanla ilgili farkındalıklar yaşadım, kendi aptallığıma kızdım canım. Detaylar aklıma geldikçe de çok canım sıkıldı, karşıma da bu söz çıktı. Ben şimdi bu farkındalıkla farklı davranmaya başlayacağım haliyle ve sonunda sen çok değiştin lafını ben duyacağım. Öyle bir şey işte.
Bu kesinlikle senin aptallığın değil, güzel kalbinin temizliği, herkesi kendin kadar iyi niyetli zannediyor olman

Ben de çok yaşadım ve çözümü çaktırmadan yavaş yavaş uzaklaşmakta buldum

Şimdi çok az insan vardır etrafımda ama hepsi çok kıymetlidir, kıymetimi de bilirler

Kesinlikle ağzımızdan ne çıktığı, gönlümüzden ne geçtiği çok önemli. Allah sana da tez zamanda şifa versin inşallah.
Çok çok önemli hem de. Yakın zamanda yaşadığımı anlatayım sana, burada daha önce de anlattım

Bir güm görümcemleri, kv ve annemleri yemeğe çağırdım ve menümde farklı tariflerde vardı daha önce hiç yapmadığım ve herkes bayıldı

Görümcem dedi jasminiumun eli çok lezzetli hem de seviyor da yemek yapmayo değişik şeyleri denemeyi

Ben de dedim ki evet gerçekten çok seviyorum ama temizliği de bi o kadar sevmiyorum, temizliğimi biri yapsın ben bütün gün mutfaktan çıkmasam da olur

Ve bunun üzerinden 2 hafta geçti geçmedi hem 2 kızım da hem eşim de çölyak çıktı ve ben o gün bugündür gerçek anlamda mutfaktan çıkamıyorum sürekli birşeyler hazırlıyorum beslenmelerine, eşime ekmek yapıyorum vs vs

Grange ismini duymuştum canım ama kitaplarını hiç okumadım, onlara bakayım. Ben de bilimkurgu, gerilim vs. severim. Bu iki yazara da bakayım teşekkür ederim.
Ben de sana bir tavsiye vereyim 🥰
Bu tarz kitaplara ben de bayılırım, bilim kurgu değil de polisiye ve gerilime
Tess gerritsen çok güzel kitapları var

Mary higgins clark

Ve tabii ki benim favorim eğer okumadıysan kesinlikle Agatha christie
 
Dan Brown kitapları
Jean christope grange kitapları
Millenium serisi
Ejderha dövmeli kız
İhanet noktası
Empati
Aklından bir sayı tut John verdon
6. Kromozom
Kızım olmadan asla
Psikiyatrist wulf dorn
Zar adam
Pal sokağı çocukları
Simyacı
Simyacinin sırrı

Şimdilik bunlar canım. Yorumlara ve kitap açıklamalarına baktım, hoşuma gittiler. Kütüphanede daha detaylı inceleyeceğim. Varsa öneriler, her zaman açığım.
Dan brown çoğu kitabını sevdim, grange da severim, ejderhali dövmeli de güzeldi , empati, Zar adam güzeldi, aklından bir sayı tut serisi de güzeldi . Genelde polisiye tarzı seviyorsun galiba
 
Canlar ben menümü yazayım, sporuma gideyim.

8 Mart Cuma menüsü
12:00 sabah
Yarım avakodo, maydanozlu 2 yumurta salatası, 6 yeşil zeytin, 1 dilim peynir, 2 dilim ekmek, çay.

13.30 ara (keşke yapmasaydım)
1 kase karışık Siirt fıstığı ve kabak çekirdeği.

Akşam yok, çerez çok tıkadı.

Su 2 litre
Spor 1 saat yüzme 300 puan

Elhan Elhan Cordelia Cordelia Mthn83 Mthn83
Kahvalti guzelmis aksam yesemiydin diye dusundum gece atak gelirse frenle kendini olurmu sporda var daha ne olsun 💓
 
Bu kesinlikle senin aptallığın değil, güzel kalbinin temizliği, herkesi kendin kadar iyi niyetli zannediyor olman

Ben de çok yaşadım ve çözümü çaktırmadan yavaş yavaş uzaklaşmakta buldum

Şimdi çok az insan vardır etrafımda ama hepsi çok kıymetlidir, kıymetimi de bilirler
Ben genelde çok insan sevmem zaten, yakın zamanda en yakın arkadaşımı kardeşim dediğim insanı kaybettim vefat etti. O gidince insan birilerine tutunmak istiyor, bu arkadaşı da yakın gördüm. Ben bu kadar emek verince karşıdaki de versin istiyorum ama öyle olmuyormuş, bu olay yaşadığım kaybı bir kez daha tokat gibi yüzüme vurdu o yüzden çok üzgünüm. Kimsem yokmuş hissi uyandi, yaa bilmiyorum tam olarak anlatamıyorum bence.

İnşallah yanındakiler hep kıymetini bilirler canım, hiç uzmesinler seni.
Çok çok önemli hem de. Yakın zamanda yaşadığımı anlatayım sana, burada daha önce de anlattım

Bir güm görümcemleri, kv ve annemleri yemeğe çağırdım ve menümde farklı tariflerde vardı daha önce hiç yapmadığım ve herkes bayıldı

Görümcem dedi jasminiumun eli çok lezzetli hem de seviyor da yemek yapmayo değişik şeyleri denemeyi

Ben de dedim ki evet gerçekten çok seviyorum ama temizliği de bi o kadar sevmiyorum, temizliğimi biri yapsın ben bütün gün mutfaktan çıkmasam da olur

Ve bunun üzerinden 2 hafta geçti geçmedi hem 2 kızım da hem eşim de çölyak çıktı ve ben o gün bugündür gerçek anlamda mutfaktan çıkamıyorum sürekli birşeyler hazırlıyorum beslenmelerine, eşime ekmek yapıyorum vs vs
Ben buna hep inanırım canım, hatta eşimi de sık sık uyarırim dikkat et diye.

Esin ve çocukların için çok geçmiş olsun, az çok ne olduğunu biliyorum. Gerçekten zor bir beslenme düzeni, Allah yardımcınız olsun.
Ben de sana bir tavsiye vereyim 🥰
Bu tarz kitaplara ben de bayılırım, bilim kurgu değil de polisiye ve gerilime
Tess gerritsen çok güzel kitapları var

Mary higgins clark

Ve tabii ki benim favorim eğer okumadıysan kesinlikle Agatha christie
Bunları da not ediyorum canım çok sağol.
 
Dan brown çoğu kitabını sevdim, grange da severim, ejderhali dövmeli de güzeldi , empati, Zar adam güzeldi, aklından bir sayı tut serisi de güzeldi . Genelde polisiye tarzı seviyorsun galiba
Evet canım bu tarzı çok seviyorum, okurken merak ve heyecan duymak istiyorum. Olasılıksız ve dijital Kale favorilerimdir mesela. Sen de bunları seviyorsun belli ki.
 
Ben genelde çok insan sevmem zaten, yakın zamanda en yakın arkadaşımı kardeşim dediğim insanı kaybettim vefat etti. O gidince insan birilerine tutunmak istiyor, bu arkadaşı da yakın gördüm. Ben bu kadar emek verince karşıdaki de versin istiyorum ama öyle olmuyormuş, bu olay yaşadığım kaybı bir kez daha tokat gibi yüzüme vurdu o yüzden çok üzgünüm. Kimsem yokmuş hissi uyandi, yaa bilmiyorum tam olarak anlatamıyorum bence.

İnşallah yanındakiler hep kıymetini bilirler canım, hiç uzmesinler seni.

Ben buna hep inanırım canım, hatta eşimi de sık sık uyarırim dikkat et diye.

Esin ve çocukların için çok geçmiş olsun, az çok ne olduğunu biliyorum. Gerçekten zor bir beslenme düzeni, Allah yardımcınız olsun.

Bunları da not ediyorum canım çok sağol.
Başın sağolsun 🤲 Allah sabır versin çok üzüldüm
 
Ben genelde çok insan sevmem zaten, yakın zamanda en yakın arkadaşımı kardeşim dediğim insanı kaybettim vefat etti. O gidince insan birilerine tutunmak istiyor, bu arkadaşı da yakın gördüm. Ben bu kadar emek verince karşıdaki de versin istiyorum ama öyle olmuyormuş, bu olay yaşadığım kaybı bir kez daha tokat gibi yüzüme vurdu o yüzden çok üzgünüm. Kimsem yokmuş hissi uyandi, yaa bilmiyorum tam olarak anlatamıyorum bence.

İnşallah yanındakiler hep kıymetini bilirler canım, hiç uzmesinler seni.
Allah rahmet eylesin canım çok çok üzüldüm, başın sağolsun 🥺
Yok gayet iyi anlatıyorsun, çok değer verdiğin insanlardan aynı şekilde karşılık bekliyor olmak hakkımız tabii ki, göremeyince de bi acaba hissi oluşuyor insanda, acaba hata mı ediyorum acaba yalnız mıyım?

İnşallah hayatımızdaki herkes kıymet bilen insanlar olur, az ama gerçekten iyi niyetli insanlarla çevrilelim inşallah 🫶🏻🥰

Ben buna hep inanırım canım, hatta eşimi de sık sık uyarırim dikkat et diye.

Esin ve çocukların için çok geçmiş olsun, az çok ne olduğunu biliyorum. Gerçekten zor bir beslenme düzeni, Allah yardımcınız olsun.
Amin bitanem, Allah beterinden korusun, dermansız dert vermesin 🤲🏻

Bunları da not ediyorum canım çok sağol.
Rica ederim, keyifli okumalar dilerim 🫶🏻💐
 
Evet canım bu tarzı çok seviyorum, okurken merak ve heyecan duymak istiyorum. Olasılıksız ve dijital Kale favorilerimdir mesela. Sen de bunları seviyorsun belli ki.
Bir dönem baya okumuştum, uzun zamandır okumadım bir ara bakayım tekrar :)
 
Elhan Elhan Mthn83 Mthn83 8 Mart menüm

Kahvaltı yok rahatsız olduğum için
15;30 düğün çorbası 1 kase

Ara kahve 1 karabuğday patlğı üstüne 1 tk f.ezmesi 1çk bal 1 küçük kurabiye

Akşam 19;00
Tavuk suyuna tarhana çorbası 1 kase
1 tabak yeşil salata üzerine tavuk göğsü yanındakiler de kırmızı pancar
3 yk yoğurt 1 tk çörek otu ( 3 yk penne makarna zaten çok sığmıyor kaşığa 😅)
 

Eklentiler

  • IMG_0525.jpeg
    IMG_0525.jpeg
    134,2 KB · Görüntüleme: 22
Elhan Elhan Mthn83 Mthn83 8 Mart menüm

Kahvaltı yok rahatsız olduğum için
15;30 düğün çorbası 1 kase

Ara kahve 1 karabuğday patlğı üstüne 1 tk f.ezmesi 1çk bal 1 küçük kurabiye

Akşam 19;00
Tavuk suyuna tarhana çorbası 1 kase
1 tabak yeşil salata üzerine tavuk göğsü yanındakiler de kırmızı pancar
3 yk yoğurt 1 tk çörek otu ( 3 yk penne makarna zaten çok sığmıyor kaşığa 😅)
Geçmiş olsun tatlım inşallah iyisindir
Afiyet olsun canım😘
 
Canlar ben menümü yazayım, sporuma gideyim.

8 Mart Cuma menüsü
12:00 sabah
Yarım avakodo, maydanozlu 2 yumurta salatası, 6 yeşil zeytin, 1 dilim peynir, 2 dilim ekmek, çay.

13.30 ara (keşke yapmasaydım)
1 kase karışık Siirt fıstığı ve kabak çekirdeği.

Akşam yok, çerez çok tıkadı.

Su 2 litre
Spor 1 saat yüzme 300 puan

Elhan Elhan Cordelia Cordelia Mthn83 Mthn83
Afiyet olsun tatlım çerezden sonra denge yakalaman harika olmuş sen zaten bu işi biliyorsun ❤️😘
 
İyi aksamlar
8 mart beslenme listem

10:00
2 pirinc patlagi arasi labne avokado

13:00
Yaban mersinli sütlü moms granola

15:30
Sütlü türk kahvesi

17:30
Kefir,keten tohumu,kuru erik,kakao smoothie

Senfoniye gidiyorum yanima kahve ve piko aldim belki canim isterse yerim 🥰

Elhan Elhan M Minicikfzt

Sabah 40 dk eliptik yapmistim simdi yuruyus mesafemde oldugu icin adım sayımı toplu yazarim🥰 Cordelia Cordelia
Afiyet olsun canım çok güzel menü spor zaten güzel daha da ekleyecekmissin
08.03.2024 menü

08.30
Sade americano

09.30
Bir paket eti form


13.00
2-3 kaşık yoğurtlu atom
200 gram mantarlı steak
2 dilim tam buğday ekmeği

14.00
Türk kahvesi
2 ufak parça çikolata


Su:2 lt

Elhan Elhan M Minicikfzt
Afiyet olsun canım ama tek öğüne nasil dayandın
 
Bu kesinlikle senin aptallığın değil, güzel kalbinin temizliği, herkesi kendin kadar iyi niyetli zannediyor olman

Ben de çok yaşadım ve çözümü çaktırmadan yavaş yavaş uzaklaşmakta buldum

Şimdi çok az insan vardır etrafımda ama hepsi çok kıymetlidir, kıymetimi de bilirler


Çok çok önemli hem de. Yakın zamanda yaşadığımı anlatayım sana, burada daha önce de anlattım

Bir güm görümcemleri, kv ve annemleri yemeğe çağırdım ve menümde farklı tariflerde vardı daha önce hiç yapmadığım ve herkes bayıldı

Görümcem dedi jasminiumun eli çok lezzetli hem de seviyor da yemek yapmayo değişik şeyleri denemeyi

Ben de dedim ki evet gerçekten çok seviyorum ama temizliği de bi o kadar sevmiyorum, temizliğimi biri yapsın ben bütün gün mutfaktan çıkmasam da olur

Ve bunun üzerinden 2 hafta geçti geçmedi hem 2 kızım da hem eşim de çölyak çıktı ve ben o gün bugündür gerçek anlamda mutfaktan çıkamıyorum sürekli birşeyler hazırlıyorum beslenmelerine, eşime ekmek yapıyorum vs vs


Ben de sana bir tavsiye vereyim 🥰
Bu tarz kitaplara ben de bayılırım, bilim kurgu değil de polisiye ve gerilime
Tess gerritsen çok güzel kitapları var

Mary higgins clark

Ve tabii ki benim favorim eğer okumadıysan kesinlikle Agatha christie
Casminim mutfaktan çıkamama karması tutmuş peki evi temizleme işiyle ilgili bir gelişme var mı sonuçta birbiriyle bağlantılı :işsiz:
 
X