Tebrikler canım, mutluluğun ve eksilen kiloların daim olsunnnnn.Sonunda 100 lü kilolardan kurtuldum oleeeeeeey
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu LenaG ile MasterFit
- Konu Sahibi LenaG
- Başlangıç Tarihi
- 21 Kasım 2017
- 27.131
- 118.147
Mercimek köftesi tam bir diyet düşmanı.
- 21 Kasım 2017
- 27.131
- 118.147
Diyet yapmam gerekiyordur.Ama çok lezzetli
Ben: Mercimek köftesi yiyemem, çok kilo aldırıyor.
Lesa: Ama çok lezzetli.
Ben: Yiyeyim o zaman tmm.
- 21 Şubat 2013
- 8.396
- 16.924
Bu zamana kadar hiç farketmemistr çok sağol canm
- 13 Ağustos 2012
- 4.162
- 17.357
Dün ki menümü yazayim.
Kahvaltı
5 adet zeytin b
Bir dilim ekmek
Bir bardak çay
Okulda
Bir dilim ekmek
1 çatal tahin helvası( şekerim düştü herhalde almak zorunda kaldım)
Akşam
Bolca salata
Yarım tabak kuru fasulye
Elhan 
Cordelia 
gezegenfeza 
Mthn83
Bugün hacamata gidiyorum. İki gün daha hayvansal gıda yok . Ne yiyecegimi şaşırdım artık.
Kahvaltı
5 adet zeytin b
Bir dilim ekmek
Bir bardak çay
Okulda
Bir dilim ekmek
1 çatal tahin helvası( şekerim düştü herhalde almak zorunda kaldım)
Akşam
Bolca salata
Yarım tabak kuru fasulye
Elhan Cordelia gezegenfeza Mthn83 Bugün hacamata gidiyorum. İki gün daha hayvansal gıda yok . Ne yiyecegimi şaşırdım artık.
- 21 Şubat 2013
- 8.396
- 16.924
Yaa bilmiyordumMercimek köftesi tam bir diyet düşmanı.
- 10 Aralık 2014
- 4.525
- 16.157
- 21 Kasım 2017
- 27.131
- 118.147
Her hafta değişiyor, yetişemiyorum hızlarına.İşte bu kadar,afiyet olsun
Sen maviştin dimi şekercim
- 16 Mart 2008
- 45.140
- 218.593
Afiyet olsun canımDün ki menümü yazayim.
Kahvaltı
5 adet zeytin b
Bir dilim ekmek
Bir bardak çay
Okulda
Bir dilim ekmek
1 çatal tahin helvası( şekerim düştü herhalde almak zorunda kaldım)
Akşam
Bolca salata
Yarım tabak kuru fasulye
Bugün hacamata gidiyorum. İki gün daha hayvansal gıda yok . Ne yiyecegimi şaşırdım artık.
Hacamatta kampanya var heralde bugün duyduğum üçüncü hacamat haberi 
Şifa olsun Sibelim
- 16 Mart 2008
- 45.140
- 218.593
Cumartesiye kadar temizler daha bilinçli ilerler benim kankişim
Salının amacı da bu zaten. 
kontrol şart 
- 18 Mart 2018
- 29.370
- 114.960
- 34
Hem yaş hem ağrılar yüzündenYaş ilerleyince zor oluyor vllaa ben kendi cocuguma Bakmakta zorlanıyorum çoğu zaman
Bazen öyle şiddetli oluyor ki, tüm gün yatıyorum
- 18 Mart 2018
- 29.370
- 114.960
- 34
SüperAa sehr gut. İch bin müdeich bin schlafen. Guthen nacht. İch liebe dich
tchussssss
