- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu LenaG ile MasterFit
- Konu Sahibi LenaG
- Başlangıç Tarihi
- 29 Temmuz 2023
- 1.080
- 4.275
- 37
Elhan 
Ceeeeeeeeeeee 17 şubat Cumartesi
sabah 2 dilim ekmek beyaz peynir zeytin bir tatlı kaşığı tereyağ
öğlen 3te ince dilim kek , patates salatası, kisirimsi çiğ köfte arkadaşa gittim bugün abartmadan yedim hepsinden yani:)
akşam 6da 2 Kasık bulgur pilavı, 2 Kasım barbunya pilavı, 2 kaşık yoğurt
- 24 Aralık 2023
- 2.238
- 11.874
- 25
Ay bu çıtır da kimTeşekkürler
Ilk resim 60 civarında galiba. 71 de bacaklar kalin bel kalın olmuyor .canim.
Eki Görüntüle 3388558 Eki Görüntüle 3388559
- 26 Temmuz 2017
- 4.175
- 8.815
- 31
- 11 Ekim 2014
- 14.414
- 40.934
Metro en sevdiğim market bayılıyorum.Alisverisimde cekmistim şöyle büyük posetlerde oluyor harika resmen kurtarici
Gıda mühendisi arkadasima sormustum saglikli mi diye
O da pazar pazar dolasmiyorlar yipranmiyorlar ve ani şoklama yapiliyor cok daha saglikli demisti
Eki Görüntüle 3388640
- 16 Mart 2008
- 45.478
- 221.100
Afiyet olsun canım
17 şubat Cumartesi
sabah 2 dilim ekmek beyaz peynir zeytin bir tatlı kaşığı tereyağ
öğlen 3te ince dilim kek , patates salatası, kisirimsi çiğ köfte arkadaşa gittim bugün abartmadan yedim hepsinden yani:)
akşam 6da 2 Kasık bulgur pilavı, 2 Kasım barbunya pilavı, 2 kaşık yoğurt
Misafirlikte abartmadigin için teşekkürler 
- 16 Mart 2008
- 45.478
- 221.100
Tüm dünya marketlerinin bileşimi gibi bir yer. Ben de gezmesini seviyorum. İlk zamanlar fiyatlar daha uygundu. Çoğu ürünleri karsilastirtigimda en az on lira fark oluyor. İndirimlerini takip etmek lazım. O zaman uyguna bulabiliyoruz.
- 11 Ekim 2014
- 14.414
- 40.934
Sahanesin sokun somonu denememistim fileden alıyordum, airfyde güzel olmuş güzel gorunuyo ellerine sağlık . Metro canım marketim . Çok tesekkur ederim tarif içinŞok marketten dilimli somon aliyorum ondan attım airfy ve
Pistikten sonra uzerine kaya tuzu ekledim
Sebzelerimi metro marketten buyuk posette olanlardan aliyorum boyle karışık oluyor brokoli,karnibahar,kapya, mısır... Yiyecegim kadar cikarip buharda pisirme suzgeciyle pisirdim zeytinyag limon ve sumak oldu bitti
- 16 Mart 2008
- 45.478
- 221.100
Cumartesi yarım simitin lafı olmaz tatlım. Afiyet olsun.Cumartesi diye simit yedim aylardır yememiştim canım çekti
Kek brownie ve açma var ama onlara nooo
Yemediklerin için tebrikler 
- 29 Temmuz 2023
- 1.080
- 4.275
- 37
o 68e düşülecek elhan abla inş haftaicine gümbür gümbür geleceğim:))Afiyet olsun canım
- 16 Mart 2008
- 45.478
- 221.100
Bu hafta maviyi zirveye çıkaracağız inşallah.
Sevgili mavişler lütfen düzenli menü ve spor paylaşalım. Günlük 15 dk mızı sayfamıza ayırsak yeter. ŞUBAT sonu hedeflerimize ulaşalım inşallah. En büyük MAVİ
@60kiloyum
sara_28
@Lavinia_98
@Beth18
@74FRIDA
-Murphy-
@Papatyamaviss
@Nergis 35
@Busra196
@Efenin_Annesi
@sibel_84
@arwengsd
@s i d e l y a
@zeyneppk
@ZincirKirma
@Ysmnondr
@Tutku44
@HuzuRRR
Tamamdır kaptanım.
- 16 Mart 2008
- 45.478
- 221.100
İnşallah bitanemmm
- 14 Kasım 2023
- 906
- 4.133
- 36
Afiyet olsun bol eksi olsun bende çok severim ıspanağın her halini heleki böreğini neyse dur kendimi kaptırdımMenüm
12:00
3 kase ıspanak çorbası
Turp
18:00
2 ıspanaklı börek
2 peynirli sıkma
Ispanak gölü olsa atlardım içine. O kadar seviyorum
Zayif bir Dombili
- 14 Kasım 2023
- 906
- 4.133
- 36
Sen isteyince neler yaptın biliyoruz canım en iyisini yaparsın bol bol eksilerin olsun inşalah20 kişiyiz ne ara bu kadar kalabalık olduk
Kalabalıkda acaip gaza getiriyor sanırımbisürüde aklımda cıslı yiyecekler vardı
çiziyorum üstlerini mecburen
Kilo vermeliyim. Evrene doğru mesaj göndermeliyim. Spor da başlamalıyımKilo vericem bu hafta
- 14 Kasım 2023
- 906
- 4.133
- 36
1tk olmasa iyiymiş ama yinede çok güzel canım afiyet olsun su miktarında çok güzel Hareket ne durumda17.02.2024
Ben bugün tek öğün yedim karnım acıkmadı daha da yemem
Sabah yok
Öğleden sonra 14:30 tbe ekmek süzük peynirli tost 2 tane ,1 köz biber,7 zeytin,çay (1 tk şekerli)
Arada sütlü filtre kahve
Akşam yok
Su 2.5 lt
- 16 Mart 2008
- 45.478
- 221.100
Afiyet olsun Akrep.Menüm
12:00
3 kase ıspanak çorbası
Turp
18:00
2 ıspanaklı börek
2 peynirli sıkma
Ispanak gölü olsa atlardım içine. O kadar seviyorum
- 14 Kasım 2023
- 906
- 4.133
- 36
Afiyet olsun canım Güzel menü bol bol eksilerin olsun hareket ne durumda hareket bereket sloganı ile bu hafta yakıyoruz yağları17 şubat menüm
Saat 9 30
Yarım simit,3 kaşık lor peyniri 4 zeytin 1 yumurta, 1 dilim sucuk
Saat 12 buçuk
1 sütlü filtre kahve
3 kare meyveli bitter çikolata
Saat 16
15 fındık 2 kuru kayısı
Akşam yemeği
4 minnak köfte
1 kase domates çorbası
3 ince wasa
2ltden fazla su olmuştur
- 16 Mart 2008
- 45.478
- 221.100
Çok şükür tatlım geçmiş olsun. Geçen haftalarda da papatya çok çekmişti.
