- 18 Mart 2018
- 30.255
- 119.887
- 34
Bugün doydum elhamdülillah
-
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu LenaG ile MasterFit
- Konu Sahibi LenaG
- Başlangıç Tarihi
- 18 Mart 2018
- 30.255
- 119.887
- 34
Oy yeriim, nasılda bakıyor
Son düzenleme:
- 13 Ekim 2016
- 6.196
- 26.715
21 Ocak menüsü
Kahvaltı 11
1 bardak tarçınlı süt
5 hurma
3 ceviz
1 yumurtadan omlet
Ara 17
1 fincan sütlü kahve
1 muz
Yarım elma
Akşam 19
4 YK tavuk döner
4 YK havuç tarator
1 dilim TB ekmeği
Ara 20 civarı 1 avuç patlamış mısır yedim.
Bugün neredeyse hiç oturmadığım çok aktif bir gün geçirmeme rağmen spor yok. Adım da yok malesef telefon her zaman yanımda olmuyor
Sadece 1000 adım ve yatmadan önce yaptığım 40 bölgesel hareket var hiç yoktan iyidir. Boş olmasın
140p
Cordelia
Elhan 
patimsilizm
Kahvaltı 11
1 bardak tarçınlı süt
5 hurma
3 ceviz
1 yumurtadan omlet
Ara 17
1 fincan sütlü kahve
1 muz
Yarım elma
Akşam 19
4 YK tavuk döner
4 YK havuç tarator
1 dilim TB ekmeği
Ara 20 civarı 1 avuç patlamış mısır yedim.
Bugün neredeyse hiç oturmadığım çok aktif bir gün geçirmeme rağmen spor yok. Adım da yok malesef telefon her zaman yanımda olmuyor
Sadece 1000 adım ve yatmadan önce yaptığım 40 bölgesel hareket var hiç yoktan iyidir. Boş olmasın
140p
Cordelia Elhan patimsilizm - 18 Mart 2018
- 30.255
- 119.887
- 34
Ben o tür mamalarını elimden tutturarak yediriyorum, büyük elimden tutuyor, küçük henüz alışamadıSticik mamalar var ya onlari ben parca parca koparip evin farkli yerlerine koyuyorum bazende onlara gosterip firlatiyorum gidip kapan yiyor sanki avlanmis gibi hissediyorlarmis
- 18 Mart 2018
- 30.255
- 119.887
- 34
- 18 Mart 2018
- 30.255
- 119.887
- 34
- 18 Mart 2018
- 30.255
- 119.887
- 34
- 21 Şubat 2013
- 8.694
- 18.799
21 ocak menüm
Sabah kahvaltı 11
1 Kk cerkez peynir'5 yeşil zaytin' .bir dilim ekmek tam buğday. Bir tabak salata. 2banmalik tahin. 4lokma sucuklu yumurta '3 patates kızartması
Öğle sonrası 4
3ceviz.12 badem 'bir porsiyon maraş cips
12 gibi bir mandalina
Elhan patimsilizm
Sabah kahvaltı 11
1 Kk cerkez peynir'5 yeşil zaytin' .bir dilim ekmek tam buğday. Bir tabak salata. 2banmalik tahin. 4lokma sucuklu yumurta '3 patates kızartması
Öğle sonrası 4
3ceviz.12 badem 'bir porsiyon maraş cips
12 gibi bir mandalina
Elhan patimsilizm
- 13 Ekim 2016
- 6.196
- 26.715
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.161
GünaydınSelam canlar günaydın mı desem ne desem oğlusun erkenden uyandırdı
Günaydın
GünaydınGünaydın Hayırlı sabahlar
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.161
Günaydın paremGünaydın kızlar
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
Herkese günaydın
Günaydın canlarGünaydın Hayırlı sabahlar
️️️️️
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.161
