Popüler Konu LenaG ile MasterFit

3 hafta kadar aralikli oruc yapmistim. O mu hormonlarimla oynadi acaba. Martta 58-59 dum. Yazik oldu.

Yani tutup aylarca da yapmadim ki ama off bosverin cok kafa yoramicam. Kafam patliyor hemen.

Mart dedigim senesi geliyo be normal

Elhan bu arada ben bugun sprolarimi temizlik suremi de notladim. Boşa gitmez dimi? Puan lazim

Leyl35 .!.:

ben de.. daha önce bikaç arkadaşa belirtmiştim belki de aynı arkadaş bilemiyorum ama çok diyet yaptım olmadı bu defa diyet havasında ilerlemek istemediğim için öyle yaptım demişti ama empati yapmak gerek diye düşünüyorum çünkü biz de okuyoruz etkileniyoruz dimi ama

o ne işe yarıyor ilk kez duydum

Genişletmek için tıkla...

Etkileniyorsaniz kusura bakmayin, degistiricem sürem dolunca,

ffestinalente .!.:

Aslında olumlu ya da olumsuz bu kadar kullanmak sizde ters tepmiş olabilir. Akışa bırakmak bazen çok iyi geliyor

Hem aramızdasın da artık mutlaka öğünlerini paylaş, bizimkilere bak yorumla, kaçamak yapmaktan da korkma her durumda iletişim de kalalım faydası olacağına inanıyorum

Genişletmek için tıkla...

Kaptanim çıktım dışarıya,yapim mi bi kacamak

Diyettenvzgctm-olmuyo .!.:

Etkileniyorsaniz kusura bakmayin, degistiricem sürem dolunca,

Genişletmek için tıkla...

Biz farkli okuruz problem degil diyettenvazgectimdemekolmaz

Jasminium84 .!.:

Diyosunnn

Eeee o zaman görelim bakalım cumaya en çok eksi kimden gelecek aypare ackerman var mısın cancağızımmm

Spor kraliçeeemmm ben azıcık spora kaçar o zaman

Genişletmek için tıkla...

Canım onun incecik belini biliyorum yaptı daha önce seni bilmiyorum. Yani ben görmedim ama ikinizi de çıtır görmek isterim. Bir kişi çıtır olabilir diye bi kaide yok daha ben geleceğim aranıza

Leyl35 .!.:

Kaptanim çıktım dışarıya,yapim mi bi kacamak

Genişletmek için tıkla...

Senin tek kaçamagin dekolteli men olabilir.

Diyettenvzgctm-olmuyo .!.:

Aynen. Her sey olabilir valla. Kacamak yapmadigim TEK GÜN yok ki. Bu gruplarda varken de yoktu, yokken de
Aşırı iştahliyim anlatamam. Son iki yildir gece yemelerim de basladi. Bu yuzden de uzuuun süre buraya giremedim. Hazir degildim yani. Gecmisim obez diil, ona ragmen acayip istahliyim. İrade sıfır desemm. Hani zamaninda kendimi cok kisitlasam anlicam..hic 1.300 falan öyle beslenmem nadirdir. Neyse girdik artik yola

Genişletmek için tıkla...

Çikolataci bulundu

Jasminium84 .!.:

Gözümü sana diktim ben kilolarımız neredeyse aynı, hedefin de çok iyi ben o kadar cesaret edemedim ama seni yakalamak isterim, şansımı zorlayacağım

Genişletmek için tıkla...

Jasminium84 .!.:

Diyosunnn

Eeee o zaman görelim bakalım cumaya en çok eksi kimden gelecek aypare ackerman var mısın cancağızımmm

Spor kraliçeeemmm ben azıcık spora kaçar o zaman

Genişletmek için tıkla...

Varım canımm sen kaç kiloydun?

Cordelia .!.:

Senin tek kaçamagin dekolteli men olabilir.

Genişletmek için tıkla...

Hmmm istahim kabardi gözümü doyurayim en iyisi

Cordelia .!.:

Çikolataci bulundu

Genişletmek için tıkla...

Evet onceki nicki boza mi neymis daha dün bahsetmistin

Leyl35 .!.:

Hmmm istahim kabardi gözümü doyurayim en iyisi

Evet onceki nicki boza mi neymis daha dün bahsetmistin

Genişletmek için tıkla...

Enerciii yolladım. Bak göreceksin Mira doğuracak ben de falcı açacağım

Leyl35 .!.:

Kaptanim çıktım dışarıya,yapim mi bi kacamak

Genişletmek için tıkla...

Noo

Benim sporun vaziyet bitti ama ben de bittim

aypare ackerman .!.:

Varım canımm sen kaç kiloydun?

Genişletmek için tıkla...

Kılıçlar kusanıldı. Düello başlasın
Jasminium84 vs aypare ackerman

arwengsd .!.:

Benim sporun vaziyet bitti ama ben de bittim

Genişletmek için tıkla...

Ufaklık yapmış gibi

Cordelia .!.:

Ufaklık yapmış gibi

Genişletmek için tıkla...

Ne zaman yapmaya başlasam kucagima geliyor almazsam ağlıyor ben 2 katı yoruluyorum. Belki ilerde o da özenip benimle beraber yapar. Normalde tv izletmiyorum bebeklere çok zararliymis ama beraber spor yapmak da zararli mi acaba bilemedim

Kızlar ciddi bir yol ayrımındayım

Regliyim ve iştahıma vurdu
Daha şimdiden 2 öğün yaptım.
Bu saatten sonra yediğim herşey artı yazabilir. Ama ertesi güne de dayanamam herhalde

Dur bitmiş gibi menü paylaşayım belki biter

Çok acıkırsam brokoli, karnıbahar haşlasam nasıl olur acaba?



20.01.2024 Menüm - Z Raporum



13:33 - İlk Öğün

5 kaşık tahinli piyaz
1 dilim ekmek
6 adet ev yapımı acı biber turşusu



14:12 - İkinci Öğün

7 kaşık patatesli bezelye yemeği
1 dilim ekmek
7-8 adet ev yapımı acı biber turşusu



14:25 - Ara Öğün

1 adet orta boy kırmızı elma


2 lt su içildi, 3 litreye tamamlanılacak.

Elhan .!.:

Tuz dök ayakkabilara yakalanırsan kötü kokuyu nemi alıyormus dersin

Genişletmek için tıkla...

Görümcem geldi Muş tan
Akşama yemekli misafirlerim var. Yarım saatte bibtemizlik yaptım vavvv
Tuz dokemem severim gorumcelerimi
Olmayan bacı gibi onlar bana