sağol canım yok sabahtan kötüydü bağırsaklarım kuru kuru tutar diye katır kutur yedim tostuAfiyet olsun canımBağırsaklarını bozan neydi acaba ?
Öğle öğününü ishal olmadan önce mi yemiştin Lisbethcim.
Süzük peyniri nereden bulabilirim acaba
Allah kabul etsin tomrscim.
Şifa olsun canim Fezam
Ahh süper. Kırmızıyı severim. Kaptanımı da daha çok severimAfiyet olsun canım
Afiyet olsun canım
İnşallah harika bir hafta geçiririz.
Afiyet olsun canım
Afiyet olsun canım
Tamam canım. Kırmızı Takım' dasin kaptanınffestinalente
Afiyet olsun canım
Afiyet olsun canım
Afiyet olsun canım
Yeme kuzu
Çıtırlar ligine gireceğiz tabi ki üzülürüm
Seçmeler yapılmadan önce sormuştum cevap gelmeyince yedek listede bekletmistim. Seninle beraber enerjimiz daha da güzel olacak inşallah.
Afiyet olsun canım
@sibel_84 i kırmızı takımdan çıkarıp,Diykon2142 u ekledim kaptanım.
Kaptan menüsü
Afiyet olsun kaptanım.
Telefonun gelinceye kadar idare ederiz canım. Mavi Takım' a ekledim seni. Kaptanınpatimsilizm .
Geldim tatlım takımları ayarlamaya çalışıyorum.
Tebrikler canım.
ffestinalente Üsütneye bağlı bir rahatsızlık miydi acabasağol canım yok sabahtan kötüydü bağırsaklarım kuru kuru tutar diye katır kutur yedim tostu
Süzme peynire eşim süzük peynir der de
Başarılar seninle ve takiminla olsun.
Canım kolayıma geliyor diye tost yiyorum. Biliyorum yumurta falan hiç değilse 1 domates vs li yapmam lazım en azından. Kola zero da ishale iyi geliyormuş. O yüzden 2 bardak içtimCanlarım menüsünü paylaşanlara çok teşekkür ediyorum. Paylaşmayanlardan da paylaşmasını rica ediyorum
@Akrrep @Jasminium84 @arwengsd @Elagozlu @Ysmnondr @sara_28 @TemelinSafinazi @WunderLost
Hadii kızlar sizde katılın, atlamayın bizi
Anne poğaçası şifa olmuştur
Afiyetler olsun, yenilikçi ve keyifli bir menü olmuş
Afiyetler olsun
Özellikle akşamı çok soft yapmışsın, çok beğendim
Nasıl su yok, hep mi böyle bugüne mi özel?
Listen harika tertemiz ne çok ne az. Birde düzenli su olsa uuu gelsin eksiler.
Oh muhteşem şifa olsun
Afiyetler olsun bence çok güzel, dengeli bir gün olmuş
Senin menülerben
Destekçi bir koca
Çok iyi yapmış. Lisbet sanki yine hatırlıyorum süzük peynirli tost. Kahvaltılarını şenlendirsen mi acaba
Bir de kolalar diyeyim sen anla
Şifa olsun canım.
Kırmızı takıma alınmışım canım.Galiba senden cevap bekliyorduk katilacak misin diye
Ne zaman salataya yüklensem böyle oluyor bir de yoğurtÜsütneye bağlı bir rahatsızlık miydi acaba
Süzük peynir güzelmiş
Eveeeet cok sevindimm bekliyorduk derken tüm takimca yaniKırmızı takıma alınmışım canım.
Aaaa salata bana da iyi gelmiyor gecen yazmistim dogradigim gibi yersem midemi bagirsaklarimi üzüyor soslayip bi 30-40 dk bekletorsem biseycik yapmiyorNe zaman salataya yüklensem böyle oluyor bir de yoğurt
Insaallah yüzünüzü kara çıkartmam.Eveeeet cok sevindimm bekliyorduk derken tüm takimca yani
Leyla kaptanEki Görüntüle 3372911
Canım yavrularım kuzularim siz buralara nirelerden geliverdiniz
Cordelia
@HuzuRRR
@s i d e l y a
@FitVenus
@Nergis 35
@Tesnim1903
@aypare ackerman
@Lavinia_98
gezegenfeza
@badem000
@soffty
@Beth18
inci-zehram
@Efenin_Annesi
Elhan
Salona mi basladinn cok sevindimLeyla kaptan
Ölde ölelim, bu hafta çok pis gaza geldim..
Sabah spora gidiyorum zaten orada detaylı tartı ve ölçü alacak hocalar.
bakalim 1 haftada neler yapacagiz bakalim bakalim 
kendini ölçüm tartip kendinle yarismak gibisi var mi? Bu hafta onu yapacagiz
Cordelia canım bir şey sorabilir miyim? Spor puanlarımızı nasıl belirliyoruz? Yani sadece yürüyüş mü? Mesela ben hergün dışarı çıkıp adım atamam ya da tempolu istediğim gibi yürüyemem.. ama vakit buldukça evde youtube üzerinden dakika tutarak fitness tarzi yapmak istiyorum. Nasıl olur?
