Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Geçen cuma 62.6
Pazartesi 63.6
Fark +1 kg
Uzucu:cry:
Ama toparlayacagim cumaya kadar

Yalnız inanılmaz inceldim 63 kg gibi değilde 60 gibi duruyorum 60ken giydiklerim cuk diye oturuyor üstüme dün gördüğüm arkadasimda söyledi çok zayıflamışsın diye.

Yine de 60 olana kadar devam.

Elhan Elhan sibel_84 sibel_84
Cumaya toparlarsin inşallah canım
bugüne özel :cool::KK23:


afiyet olsun canım, tebriklerr, cumaya güzel bir eksi gelecek inşallah :KK60::KK200:


tabii ki göreceksin, sana güvenim tamm, ümitsizlik yok :dua::KK60:
Öyle olsun bakalim
 
Hoş geldin canım. :KK60:
Nerede kalmıştık :confused:Devam kararına sevindim ☺️ Baban inşallah iyilesmistir geçmiş olsun:dua::KK200:
Hoşbuldum ablacım. Şükür iyi babam toparladı bayağı artık pille yaşamaya alışıyor. Babam toparladı derken ben hastalandım garip bir öksürük kaldı halen geçmiyor 🤦🏼‍♀️
 
Aşkım bu ne güzel eksiler böyle 😍daha pazartesi bugün neler yaparsın sen merak etme❤️
Canımsin 😘
Tebrikler canım 🧿
Erken saatlerde tartildigin için de olabilir. Diyetisyen saatinde belki daha çok eksi gelebilir. :KK68: Sonuç yine de çok güzel eksi eksidir :KK5:
Olabilirim aynen yarın diyetisyen ne diyecek beğenecek mi bakalım. Ama hafta sonu zorlandigimi söyleyeceğim 🙄
Tebrikler canım

Tebrikler canım

Sen de bir öğün besleniyorsun ama
Sağol kaptanım 😘
 
Bir dahakine aç gitme tatlım. O gün ne planladiysan mutlaka onu ye. Risk alma olur mu :KK60: :KK68:
Tamam hocam ya tahmin edemedim normalde dikkat eden biridir ama doğumdan sonra biraz değişmiş
Selam kızlar ;

Ben tekrar gelebilir miyim ?
Aaa hosgeldin canim. Geçmiş olsun bu arada
Cumaya toparlarsin inşallah canım

Öyle olsun bakalim
Insallah 61.lerde çıkmak hedefim kaptanim yapabilir miyim bilmiyorum
 
Geçen cuma 62.6
Pazartesi 63.6
Fark +1 kg
Uzucu:cry:
Ama toparlayacagim cumaya kadar

Yalnız inanılmaz inceldim 63 kg gibi değilde 60 gibi duruyorum 60ken giydiklerim cuk diye oturuyor üstüme dün gördüğüm arkadasimda söyledi çok zayıflamışsın diye.

Yine de 60 olana kadar devam.

Elhan Elhan sibel_84 sibel_84
Bence üzülme sen dogru olani yapiyor ve bunu bedeninde hissediyorsan tartinin seni uzmesine izin verme

IMG_20240108_103620.jpg
 
Günaydın cuma 77.6
Pazartesi 77.2
Fark -400
Hafta sonu birşeyler yanlış olmuş belliki yada dün gec uyudum ondan neyse bakalım. Cumaya 76 ya geçerim dimi 😍
En son 75 i gorumcemin düğününde görmüştüm 4 yıl oldu galiba 🙄
Güzel bir balık abiyem vardı 😍😍😍
Günaydın canım 🥰tebrikler🩵🥰🩵
Uuuuuuiuu 😍 tebrikler canm👏👏
Teşekkür ederim canım🩵😘🩵
Tebrikler canım 😘 Harika bir eksi :KK9:
Teşekkür ederim canım 🩵😘🩵
cuma 65,1
pazartesi 64,7
fark 400
haftasonu rejimde olmayanın yediği kadar yememe rağmen pazar akşamını yemek yerine bir leğen marulla geçirmek kurtardı beni galiba :KK70::KK70::KK70::KK70::KK70:
Elhan Elhan
sibel_84 sibel_84
Tebrikler canım 🩵😘🩵
Kesinlikle haklısın, çok haklısın, en haklı sensin 😁💙❤️😍🥰


Çok güzel canım afiyet olsun 😍


Afiyet olsun canım güzel olmuş 🥰


Her zamanki gibi mük 🥳🥰 afiyet olsun canım 😍


Afiyet olsun kaptanım, iyi beceriyorsun şu hurma işini ben dayanamıyorum hiç 😍


Çok güzel kuzum, afiyet olsun bebişimize bol bol süt olsun 🥰😍


Eyvaaahhhhh 🥲🤣🤣


Cancağızım artık bugün dengelemeye bak, mümkünse hiç karbonhidrat olmasın menünde ya da protein sebze ağırlıklı olsun 😍


Canımm menün çok güzel ama sebze kaptan olarak sebze eksiği gözüme çarptı 🙈
Afiyet olsun 😍


Nerelere gidem beeeennnn 🥲🥲🥲
Cumaya çok var kuzum haftaiçinde dengelersin eminim, ha gayret 🥰💙😍


İşteeee yaaa azimli hatunum benimm 🎉🥳😍🥰💙💙


Gayet güzel kaptanım afiyet olsun 😍🥰


Açlık iyidir, açlık candır 🤣😂 afiyet olsun tatlımm 💙🥰


Ellerine sağlık kaptanım 😍😍


Teşekkürler canımm, inşallah 🙏🏻 hala puslu görüyorum, bugün işyerinde nasıl geçecek günüm bakalım neyseki öğleden sonrası için izinliyim


Çok teşekkürler canımm 🥰
İyi de sen de bi hurma yiyorsun o bana göre imkansız bi menü 😇 çok birşey yememişsin ki


Afiyet olsun canım güzel olmuş 😍🥰


Evet canımm biraz öyle oldu, bugünün hatrına 🙈😁😇


Sağol canımm 😍🥰




😂😂😂😂

Tebrikler canımmm şahane bir eksi 🎉😍💙


Afiyet olsun canım regl için gayet güzel bir menü 😍😇🥰


Regle rağmen artın fazla değil canım cumaya fazlasıyla eksilirsin 😍💙


Günaydın kaptaniçemm 🥰💙🥰😍
Teşekkür ederim maviş kaptanım🩵😘🩵
Cuma 66,20
bugün 65,85
-350 gr
Elhan Elhan Jasminium84 Jasminium84
Tebrikler canım 🩵😘🩵
 
X