Çikolatalarin içi portakal kabuğu olduğu için biber sürmek istemedim kuzum.Anladim canikomprotein yok diyecektim tekrar baktım et varmış okey saglikli
Çikolatalar icin ağzıma yine biber surulmemis yemeyeydim iyiydi ama yedim artık :) şimdi 1 saat yürüyüş yapicam
tarif verirsen 
gezegenfeza ile yapacağız. 
Yok canım ben yapmadım ama el yapımı. Instagramda Bi kaç video görmüştüm kolay ve güzel tatlı krizleri için birebir hem de biraz eksimsi. Ben çok seviyorum eksimsi tatlıları.
Elhan 
Cordelia 
Evet Halecim yarın fotoğrafli tartı günümüz. Akşam az yediysen sıkıntı olmaz
Ay ben yapmadım ama size tarif bulayım hemen denersiniz belkiÇikolatalarin içi portakal kabuğu olduğu için biber sürmek istemedim kuzum.
www.nefisyemektarifleri.com Elhan gezegenfeza 
Afiyet olsun papatyacim.
Kahvaltı 12:00
Ikı dılım tahıllı ekmek , kahvaltılık
Ara 16:00
Meksıka fasulyesı salatası (fotodakı cok geldı yarısı yarına)
20:00 Akşam
1 tabak tavuklu taze fasülye yemeği+Yoğurt
1 dilim tahıllı ekmek
21.30 meyve
Bır ısırık oglusumun kekinden aldım
1.5 litre su
Benım 29 unda kı kıloma 74.6 yazabılırsınız hem farkı gormus olurum
Yarinki bildiriminle beraber eklerim( 74.6) .
Bu tarifi şekersiz ve bitterle yaparsak sorun olmaz sanırımÇikolatalı Portakal Çubukları - Nefis Yemek Tarifleri - #6691636
Çikolatalı Portakal Çubukları Tarifi nasıl yapılır? 1.658 kişinin defterindeki bu tarifin detaylı anlatımı ve deneyenlerin fotoğrafları burada.
Biraz zahmetli ve sekerliymis
En iyisi portakal soyup yemek.Çikolatalı Portakal Çubukları - Nefis Yemek Tarifleri - #6691636
Çikolatalı Portakal Çubukları Tarifi nasıl yapılır? 1.658 kişinin defterindeki bu tarifin detaylı anlatımı ve deneyenlerin fotoğrafları burada.
Biraz zahmetli ve sekerliymis
Tesekkur ederim canım 
Teşekkür ederim bakalım ilk hafta nasıl gitti merak ediyorumAfiyet olsun papatyacim.
Bak bu daha mantıklıEn iyisi portakal soyup yemek.
Şekersiz acı olmaz mı? BilemedimBu tarifi şekersiz ve bitterle yaparsak sorun olmaz sanırım
Aynen yaEn iyisi portakal soyup yemek.
Bilmem kiŞekersiz acı olmaz mı? Bilemedim
Aynen ya
doğru canım acı olur ya bitter de hafif acımsı zaten 
en iyisi soyup yiyelim kaptanımızın dediği gibi 
Hoşgeldin canım. Tabi kiMerhaba Zeynep ben. Daha önce (14 yıl kadarkadınlar kulübünde zayıflama takımlarında bulunmuştum .beni gerçekten iyi motive ediyordu. Yıllar sonra çok daha fazla kilolarla geri döndüm. Ben de katılabilir miyim aranıza .
