Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Canım 2 günde kilo attıran ayran aşı,patates vs. Tüm bu tarz diyetlerin ortak noktası tuzdur zaten çünkü o -2 görülme sebebi vucuda hiç tuz girmeyince 2gün boyunca vücut tuttuğu tüm suyu bırakır ,ödemler iner. Ödemin nekadarsa eksin o kadar yükselir canım hiç tussuz 2 gün ne uygularsan -2 ye yakın gidiyor ama öbür hafta geri gelmemesi için de birden bol tuzlu yada bol karbonhidratlı yememek gerekiyor yoksa tekrar artı olarak geliyor.
Sonrasına çok dikkat etmem lazım o zaman. Ederim inşallah :dua:Sag ol bitanem uyardigin için. :KK60:
 
X