Popüler Konu LenaG ile MasterFit

18.10.2021 Pazartesi Yitik şifa 4. Günüm

Sabah 10.30 da
1 fincan sade türk kahvesi

Saat 12.30 da
Dün kalan kabak pizzayı da yedim dolaba koymayı unuttuğum için yedim
20211018_125619.jpg


Akşam 18.30 da
20211018_183435.jpg


2,5 lt su içtim
2 kupa bitki çayı içtim

Zipzip- Zipzip-
E Elif_Eylul
 
Bugün ki adım ve menüm
Sabah yine kahvaltı yapamadım
Öğlen 1kase çorba salata
Ara sıcak su 1 adet yeşil elma
Ara sıcak su 1 salkım üzüm
Akşam çorba salata 2 tane but
Ara sıcak su yeşil elma
☺️🤭
Cordelia Cordelia E Elif_Eylul @Tostombalakanne Zipzip- Zipzip-
 

Eklentiler

  • Screenshot_2021-10-18-18-54-27-50_92b64b2a7aa6eb3771ed6e18d0029815.jpg
    Screenshot_2021-10-18-18-54-27-50_92b64b2a7aa6eb3771ed6e18d0029815.jpg
    30,3 KB · Görüntüleme: 24
iyi akşamlar kızlar menu vereyim
Sabah 10 00
1 dilim tbe 1 yumurta 6 fıstık, 1 fincan yesilcay az bisey peynir
Ara 14 30
2 karabugday patlagi içine 1yk fıstık ezmesi
1 fincan yesilcay
akşam 17 30
1 kase lahana haslamasina 3kasik yogurt karıştırıp yedim
2lt su
Cordelia Cordelia Zipzip- Zipzip- F filiz123 madamhd madamhd
 

Eklentiler

  • Screenshot_20211018-185518_Samsung Health.jpg
    Screenshot_20211018-185518_Samsung Health.jpg
    42,8 KB · Görüntüleme: 18
Bugün ki adım ve menüm
Sabah yine kahvaltı yapamadım
Öğlen 1kase çorba salata
Ara sıcak su 1 adet yeşil elma
Ara sıcak su 1 salkım üzüm
Akşam çorba salata 2 tane but
Ara sıcak su yeşil elma
☺️🤭
Cordelia Cordelia E Elif_Eylul @Tostombalakanne Zipzip- Zipzip-
Afiyet olsun canım 💕
iyi akşamlar kızlar menu vereyim
Sabah 10 00
1 dilim tbe 1 yumurta 6 fıstık, 1 fincan yesilcay az bisey peynir
Ara 14 30
2 karabugday patlagi içine 1yk fıstık ezmesi
1 fincan yesilcay
akşam 17 30
1 kase lahana haslamasina 3kasik yogurt karıştırıp yedim
2lt su
Cordelia Cordelia Zipzip- Zipzip- F filiz123 madamhd madamhd
Afiyet olsun canım 💕
 
X