- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu LenaG ile MasterFit
- Konu Sahibi LenaG
- Başlangıç Tarihi
- 16 Mart 2008
- 45.534
- 221.606
Ben inanırım kuzum. Sabah gunesin ilk ışıklariyla ziyaretçi sayimiza bakıyorum 35-40 kişi bakıyor.Bize nazar değdi bu haftaBu hafta artısız kapatalım. Haftaya bomba gibi devam ederiz .
Hele cuma günleri herkesin gözü üzerimizde. Baksınlar tabi tüm Türk hanımlarına destek olalım ama her göz aynı değil işte. 
İnşallah toparlanır önümüze bakarız. 
- 16 Mart 2008
- 45.534
- 221.606
Muhteşem bir menü.
Afiyet olsun canım
Yarın ben de çok güzel bir menü hazırlayacağım inşallah.
- 28 Eylül 2023
- 383
- 1.342
- 26
Insallah kuzum ama değişiklik pek sezmiyorumCanım Çok sevindim senin adınainanılmaz bir eksi ve hemde daha pazartesiden maşallah
70lere geldiğin içinde ayrıca mutlu oldum
Sibel tebrik ederim. 72yi görmene çok sevindim.
Harika gidiyorsun canım maşallah.
koşu bandı gelince sporla daha iyi olacağım gbi - 28 Eylül 2023
- 383
- 1.342
- 26
Gecmis olsun kaptanimHepinize bildirimlerinizd3n dolayı teşekkür ediyorum kizlar ikizlerim biraz rahatsız ateşleri var . Artı gelen arkadaşlarımın Cuma ya kadar onları eksiye cevireceklerini biliyorum . Takımıma güveniyorum sizleri seviyorum.Hayalkuran
flziso
@menekse_kokusu
@kayipdunya
@s i d e l y a
Cookiie
@TemelinSafinazi
Ysmnondr
- 28 Eylül 2023
- 383
- 1.342
- 26
Bugun ki menum
Kahvaltı
1 yumurta
Yarim domates
Salata
Kk peynir
Ara öğün
4 5 adet çiğ badem
Akşam
Firinda sebze yemeği
1 dlm ekmek
Elhan 
Efenin_Annesi
Kahvaltı
1 yumurta
Yarim domates
Salata
Kk peynir
Ara öğün
4 5 adet çiğ badem
Akşam
Firinda sebze yemeği
1 dlm ekmek
Elhan Efenin_Annesi 
- 1 Aralık 2019
- 5.672
- 22.996
- 30
Canım bnm rabbim kolaylıklar nasip etsin sende ben gibiymissin
Allah var gam yok iyi olacaklar inşallah Saol filizim
- 16 Mart 2008
- 45.534
- 221.606
Afiyet olsun Filizcim.Bugun ki menum
Kahvaltı
1 yumurta
Yarim domates
Salata
Kk peynir
Ara öğün
4 5 adet çiğ badem
Akşam
Firinda sebze yemeği
1 dlm ekmek
- 28 Eylül 2023
- 383
- 1.342
- 26
Tesekkur ederim ablişimAfiyet olsun Filizcim.
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
Hadi bakalım tekrar sahalara geri dönüyoruzMuhteşem bir menü.
Afiyet olsun canım
yarın dukan içeceklerimizide yapalım 
Olacak olacakInsallah kuzum ama değişiklik pek sezmiyorum
Olumlu düşün olumlu olsun . 
- 1 Aralık 2019
- 5.672
- 22.996
- 30
Kaptanini ve kendini mutlu etmek isteyen bir filiz yetisiyorrrr cumayaaa yandiinnBugun ki menum
Kahvaltı
1 yumurta
Yarim domates
Salata
Kk peynir
Ara öğün
4 5 adet çiğ badem
Akşam
Firinda sebze yemeği
1 dlm ekmek
Ellssa 
- 16 Mart 2008
- 45.534
- 221.606
Başka türlü olmayacak...Hadi bakalım tekrar sahalara geri dönüyoruz
Olacak olacak
- 24 Ağustos 2012
- 11.982
- 26.197
Öyle canim her şey Allah'tan. Amin insallahCanım bnm rabbim kolaylıklar nasip etsin sende ben gibiymissin
Saol filizim
- 18 Mart 2018
- 30.052
- 118.657
- 34
Kolay gelsinMerhaba ugrayamadim. Bugün yoğun geçmedi ama oturduğum yerde uyuyakalmisim. Sizler nasılsınız. İnşallah hafta sonunu eksi ile gecirmisinizdir. Benim ne yazikki yediğim hurmalar tirmaladi.
Önümüzdeki 2hafta izinli olucam temizlik misafir filan
- 18 Mart 2018
- 30.052
- 118.657
- 34
Aslında yağlı kahve de yasak da ben yapıyorum, mecburiyetten.Anladım kaptanım özel bir listen vardı doğru. Keşke bize daha önce anlatsaydin bu durumu.Bulgur bulgur deyip başının etini yedim üzgünüm. Limonlu çayın şifa olsun. Kahvenin içine hindistan cevizi yağı koymayı da deneyebilirsin o da kabızlığa iyi geliyor ama sabah içmek lazım.
Öncesinde ekmek bağımlılığı olanlar için hergün bulgur yemeyi tavsiye ediyor Ahmet bey, tabi miktar önemli.
Bende bi çözüm bulamadım kabızlık olayına
- 1 Aralık 2019
- 5.672
- 22.996
- 30
Akşamda 3 kayisiyi suya isla sabah suyunile beraber kayisilari ye üstüne 2 bardak daha su iç abla bende işe yaradı umarım faydası olurAslında yağlı kahve de yasak da ben yapıyorum, mecburiyetten.
Öncesinde ekmek bağımlılığı olanlar için hergün bulgur yemeyi tavsiye ediyor Ahmet bey, tabi miktar önemli.
Bende bi çözüm bulamadım kabızlık olayına
Elhan abla belki denemek istersin
- 8 Kasım 2019
- 20.572
- 35.808
İyi akşamlarr
30 ekim
Kahvaltı
Dışarıdaydım malesef bir poğça bir ayran
Ara türk kahvesi
Akşam
1.5 kepçe yayla çorbası
4 yk dana kavurma
Bol salata
1.5 lt su
Elhan Efenin_Annesi
30 ekim
Kahvaltı
Dışarıdaydım malesef bir poğça bir ayran
Ara türk kahvesi
Akşam
1.5 kepçe yayla çorbası
4 yk dana kavurma
Bol salata
1.5 lt su
Elhan Efenin_Annesi
- 13 Ağustos 2022
- 6.209
- 25.472
Geçmiş olsun kaptanımHepinize bildirimlerinizd3n dolayı teşekkür ediyorum kizlar ikizlerim biraz rahatsız ateşleri var . Artı gelen arkadaşlarımın Cuma ya kadar onları eksiye cevireceklerini biliyorum . Takımıma güveniyorum sizleri seviyorum.
@menekse_kokusu
@kayipdunya
@s i d e l y a
@TemelinSafinazi
- 1 Aralık 2019
- 5.672
- 22.996
- 30
Akşamı güzel kapatmissin cnm seni mutlu edecek sonuçlar almanı temenni ediyorumİyi akşamlarr
30 ekim
Kahvaltı
Dışarıdaydım malesef bir poğça bir ayran
Ara türk kahvesi
Akşam
1.5 kepçe yayla çorbası
4 yk dana kavurma
Bol salata
1.5 lt su
Saol hayalimmGeçmiş olsun kaptanım
