- 1 Aralık 2019
- 5.534
- 22.082
- 30
Amin ablacığım çok saolSağlıkla mutlulukla yaşasin ogluşun
GunaydinnnGünaydın herkese
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu LenaG ile MasterFit
- Konu Sahibi LenaG
- Başlangıç Tarihi
- 13 Ağustos 2012
- 4.135
- 17.207
İşte benim uykularım böyle. Üç kere kalktık. Yarım saat ayakta kaldık sonra yine uyuduk. Şimdide oğlumu okula göndereceğim. Onun için erken kalktım. Gerçi alışmışım. Uykusuzluktan ölsem de yine uyuyamıyorum atı bucuktan sonra
Kolay gelsin canım. İşin birazcık zor. Ama bak birazcık diyorum.Gunaydin kızlar
Diyet sayfası ve ben fırına attığım pogacalari seyrederek sayfadaki yazıları okuyorum bugün kizim damadim biraz izmir çevresi turu yapacağız ipleri elden birakmadan insalahh bende çıkmadan maydanoz zencefil limon salatalık smohite icicem ki tok tutsun çok yemeyeyim
Amin ablacığım çok saol
Gunaydinnn
- 21 Ekim 2019
- 5.104
- 25.081
Kıyamam ilerki zamanlarda bitkin düşme canımda demekki senin vücut fazla uykuyu sevmiyor
- 21 Ekim 2019
- 5.104
- 25.081
Allah oglusuna size bağışlasın kuzum cennetlik annesin canım benimEfe benim özel oğlum ve onun annesi olmak ayrıcalıkdeğiştirmeyi düşünmüştüm bi ara ama onun ismi beni çok mutlu ediyor
- 13 Ağustos 2012
- 4.135
- 17.207
Bir buçuk senedir aynı tempodayiz. Ama deliksiz uykuyu özlemedim desem yalan olur. Böyle akşamdan yatıp sabah uyanmak istiyorum.
- 25 Ağustos 2019
- 60.007
- 108.388
- 30
- 16 Mart 2008
- 45.140
- 218.593
Dünkü menüm
11.00 Bir simit, bir kaşık vişne reçeli, peynir, omlet, domates, salatalik, zeytin , iki ceviz
12.00 Kahve
17.00 Kabak cacık
20.00 Bir avuç çekirdek, çay ,
Bir bardak Dukan birası , iki litre su
Yarım saat açık havada bisiklet
Bir saat yürüyüş, adım ölçer yoktu.
Ellssa
11.00 Bir simit, bir kaşık vişne reçeli, peynir, omlet, domates, salatalik, zeytin , iki ceviz
12.00 Kahve
17.00 Kabak cacık
20.00 Bir avuç çekirdek, çay ,
Bir bardak Dukan birası , iki litre su
Yarım saat açık havada bisiklet
Bir saat yürüyüş, adım ölçer yoktu.
Ellssa - 16 Mart 2008
- 45.140
- 218.593
Ellerine sağlık canımGunaydin kızlar
Diyet sayfası ve ben fırına attığım pogacalari seyrederek sayfadaki yazıları okuyorum bugün kizim damadim biraz izmir çevresi turu yapacağız ipleri elden birakmadan insalahh bende çıkmadan maydanoz zencefil limon salatalık smohite icicem ki tok tutsun çok yemeyeyim
Görüntü ile idare ettiğimiz doğrudur. 
Pogacalari yiyecek olanlara afiyet olsun. 
Keyifle güzel vakit geçirin tatlım.
- 30 Ocak 2013
- 29.208
- 43.231
- 30 Ocak 2013
- 29.208
- 43.231
- 8 Ağustos 2008
- 34.610
- 38.801
Akşam yediğin çekirdek tuzsuzdur umarım.Dünkü menüm
11.00 Bir simit, bir kaşık vişne reçeli, peynir, omlet, domates, salatalik, zeytin , iki ceviz
12.00 Kahve
17.00 Kabak cacık
20.00 Bir avuç çekirdek, çay ,
Bir bardak Dukan birası , iki litre su
Yarım saat açık havada bisiklet
Bir saat yürüyüş, adım ölçer yoktu.
Çekirdek hariç menü çok güzel. Afiyet olsun
Elhan kaptanım 
- 8 Ağustos 2008
- 34.610
- 38.801
22:20 de yenilen ayva hariç menü çok güzel canım. Telafi edilir zaten. Afiyet olsun canım
- 30 Ocak 2013
- 29.208
- 43.231
Çok geç uyudum yoğurt üstüne spor açlıktan midem bulanıyordu ki 100 gram ayva 56 kalori yediğim ayva 100 gram bile yoktur22:20 de yenilen ayva hariç menü çok güzel canım. Telafi edilir zaten. Afiyet olsun canım
- 16 Mart 2008
- 45.140
- 218.593
Teşekkür ederim kaptanım. Çekirdek dün akşam çok gereksizdi. Hafta içinde menume eklemeyecegim. Az tuzluydu.
- 16 Mart 2008
- 45.140
- 218.593
Afiyet olsun canım
Harika bir menü. - 30 Ocak 2013
- 29.208
- 43.231
Teşekkür ederim elhan ablaAfiyet olsun canım
- 28 Eylül 2023
- 383
- 1.342
- 25
Öncelikle hayırlı olsun kaptanım Dun misafirlikteydim gecede gec geldik menumu paylasamadim dünkü menum
Kahvaltı
1 adet h. Yumurta
4 adt zeytin
2 çatal labne
1 dlm ekmek
Ara öğün
4 adet ceviz
Akşam
3 adet nuget
1 adet firinda patates
1 dlm ekmek
Misafirlikte tatlılar vardi sadece mini bir kase kuruyemis yedim
Elhan 
Efenin_Annesi 
Kahvaltı
1 adet h. Yumurta
4 adt zeytin
2 çatal labne
1 dlm ekmek
Ara öğün
4 adet ceviz
Akşam
3 adet nuget
1 adet firinda patates
1 dlm ekmek
Misafirlikte tatlılar vardi sadece mini bir kase kuruyemis yedim
Elhan Efenin_Annesi 
