Popüler Konu LenaG ile MasterFit

İnşallah ciddi bir şey değildir o şişkinlik. :dua:
Bu hafta karbonhidrattan uzak durursun. Alışverişini ona göre yap. Sebze ihmal etme. :KK60:
İnşLlah ablacığım bu hafta çok dikkat edicem. Ama 2 öğün beslenicem diyordum aşırı acıkıyorum artık. Eskiden acıkınca mutlu olurdum şimdi elim ayağım kesiliyo 😓
 
İnşLlah ablacığım bu hafta çok dikkat edicem. Ama 2 öğün beslenicem diyordum aşırı acıkıyorum artık. Eskiden acıkınca mutlu olurdum şimdi elim ayağım kesiliyo 😓
Kan şekerimizle alakalı tatlım. Ben de senin gibiyim. Aciktiginda protein aldığında ertesi günün eksisine fazla etki etmiyor en kotu sabit geliyorsun bunu kullan. :KK60:
 
Muhtemelen ödem topladım ben regl olacağım bir kaç güne 🤦🏼‍♀️

Geçen hafta :82,6
Bu hafta :81,6
Fark :-1.00


Eki Görüntüle 3320894
Regl şiş kinliğine rağmen bravo
Geçen cuma:74.30
Bugün: 73.50
Fark. :-800 gram.
Tiroidlere dirence rağmen 800 gitti. Hatta pazartesiye göre -950 gitmiş.

s i d e l y a s i d e l y a Elhan Elhan
👏👏
👏👏👏
cuma:78.60
Bugün:77.95
-650 gr
Elhan Elhan @Beth18
👏👏👏
s i d e l y a s i d e l y a @Efenin_Annesi Elhan Elhan Nergis 35 Nergis 35


Geçen cuma; 64.7
Pazartesi; 65.6
Bugün; 64.2
Fark; -500 gram

Eki Görüntüle 3320903


:KK71: :KK71: :KK71: :KK71: :KK71: :KK71: :KK71: :spor: :spor: :spor: :spor: :spor: :spor: :21::21::21::21::21::halay::halay::halay::halay:
👏👏👏👏
Geçen cuma :67.7
Bu cuma: 66.8
Fark: -900 gram

Elhan Elhan s i d e l y a s i d e l y a

Belki daha çok giderdi ama regl oldum ve kendimi biraz şiş hissediyorum
👏👏👏
Eki Görüntüle 3320906
Günaydınlar 🤗
Gecen Cuma 68.2
Bugun 67.3
Fark -900 gram

Elhan Elhan @Beth18
👏👏👏
Eki Görüntüle 3320936
Geçen cuma 72.3
Bugün 72.1
Fark -200 gr
@Beth18
Hafta boyunca +900 gr vermeye uğraştım kaptanım. Elimden bu kadarı geldi. 🥺🥺🥺
👏👏👏👏👏
Abla saatin programını bulamadim maalesef ya sağlığım uygulaması diyor ama baktım baya bulamadim
Markası nedir canim
Hayırlı cumalar kızlar

Tartıldım foto çekmeyi unuttum
Az daha bekleyip tekrar tartılıp çekerim
Bari 100 gr ekside olayım 🤲🏼
👏👏
👏👏👏👏👏
Hayırlı sabahlar 💐 Hayırlı cumalar 🤲🏻
Kilo bildirimi
Geçen Cuma 67.95
Bugün 67.10
Fark -850 gr

Elhan Elhan Eki Görüntüle 3320947
👏👏👏
-1750
Daha fazla bekliyordum ama
Geçen cuma 69.50
Bugün 67.75

s i d e l y a s i d e l y a
Elhan Elhan
👏👏👏👏
Herkesler ekside ne güzel bir hafta
 
IMG_2128.jpeg
Geçen hafta 83.500
Bugün. 83,500
Fark yok malesef
Elhan Elhan , s i d e l y a s i d e l y a
blonde ambition blonde ambition , Ysmnondr Ysmnondr
 
X