- 21 Aralık 2016
- 8.897
- 40.952
-
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu LenaG ile MasterFit
- Konu Sahibi LenaG
- Başlangıç Tarihi
- 5 Haziran 2021
- 4.521
- 19.545
Çok bile bekledim inanki benim eskiden burda zayıflarken diyette ne yediğimi görseydin hiç böyle söyle mezdinKız pasta kombe kola ney ki
- 5 Haziran 2021
- 4.521
- 19.545
Ayyyy harıka fikir rakıpler olsunKızlar bu hafta ikili yarışalım mi ,ne dersinElhan ablacim
- 8 Mayıs 2019
- 317
- 925
- 42
14 Temmuz menum
Sabah bir kapya biber biraz peynir
3 ceviz 1 top yumurta
1 sekerli turk kahvesi
Ara sutlu nescafe (onu yarindan itibaren sutlu kahve yapicam)
3 ceviz
Aksam
Bamya+ bulgur pilavi+domates(hepsi bir tabak yapti)
2 dilim karpuz
1 sekerli turk kahvesi
Su 3 lt olmustur
1 kupa bitki cayi
Spor yok kedimiz pirelendi bol bol ev silip temizlik yapiyorum
Elhan 
ozlemon
Sabah bir kapya biber biraz peynir
3 ceviz 1 top yumurta
1 sekerli turk kahvesi
Ara sutlu nescafe (onu yarindan itibaren sutlu kahve yapicam)
3 ceviz
Aksam
Bamya+ bulgur pilavi+domates(hepsi bir tabak yapti)
2 dilim karpuz
1 sekerli turk kahvesi
Su 3 lt olmustur
1 kupa bitki cayi
Spor yok kedimiz pirelendi bol bol ev silip temizlik yapiyorum
Elhan ozlemon
- 16 Mart 2008
- 45.762
- 223.353
Afiyet olsun canım14 Temmuz menum
Sabah bir kapya biber biraz peynir
3 ceviz 1 top yumurta
1 sekerli turk kahvesi
Ara sutlu nescafe (onu yarindan itibaren sutlu kahve yapicam)
3 ceviz
Aksam
Bamya+ bulgur pilavi+domates(hepsi bir tabak yapti)
2 dilim karpuz
1 sekerli turk kahvesi
Su 3 lt olmustur
1 kupa bitki cayi
Spor yok kedimiz pirelendi bol bol ev silip temizlik yapiyorum
Kedinin başına damlatılan bir aşı var onun etkisi olmadı mı? Bayerin bir ilacı var evi onunla sil. Kapıları kapatıp bir süre girmeyin eve. - 16 Mart 2008
- 45.762
- 223.353
Olur canım takımlar belirlensin eşleşme yapabiliriz.Kızlar bu hafta ikili yarışalım mi ,ne dersin
- 8 Mayıs 2019
- 317
- 925
- 42
Afiyet olsun canım
bizim ilacin etkisi 6 aymis biz yaptirali 1 ayi gecti tekrar yapmiyolar. Yarin bayere bakiyim Allah razi olsun cok sıkıldım is yapmaktan carsaf degismekten 
- 17 Haziran 2017
- 4.052
- 14.624
Böylesi daha iyi bence çok samimiyet iyi değil
- 17 Haziran 2017
- 4.052
- 14.624
Yapabileceğim max kaptanlık işte daha kim listede onu bile bilemiyorum kaptanım nasıl edeceğiz bu işiMesajı yanlış mı okudum diye iki kere okudum safinazcim.Listede henüz yokum. Senden sonra en çok kilo veren ben değilim biriyle karışmış gibi hissediyorum.
Cok teşekkür ederim seçimin için.
Elhan 
- 13 Eylül 2014
- 1.268
- 3.443
- 29
HosbuldumHoş geldin ikiz anası.Tabi ki katılabilirsin. İlk sayfamizda katılım formumuz var onu kopyalayıp bilgilerini yazarsan sevinirim. Bugün hazırlık bölümüne eklerim sizi. Bir hafta sonra yarışmaya dahil olursun inşallah
teşekkür ederim yaparım hemenOh ne güzel olmuş bende antalyadayim aşırı sıcak ve nem ama bizim kacabilecegimiz bir yer yok
- 13 Eylül 2014
- 1.268
- 3.443
- 29
- 13 Eylül 2014
- 1.268
- 3.443
- 29
- 11 Şubat 2016
- 3.952
- 18.316
- 11 Şubat 2016
- 3.952
- 18.316
AhÇok teşekkür ederim bitanem
Elhan cığım, canım, bende aynı dertten muzdaribim. Şöyle ki depremden sonra bir kedi sahiplendik. Çok şükür iyi ki sahiplendik. Ama eşimi ikna etmeden aldık eve. Çünkü çocuklarla biz çok istiyorduk ve eşim bize neden istemediğini hiç anlatmadı. Biz kedi istiyoruz dediğimizde sadece kesinlikle istemiyorum oldu. 6 aydır bizde prensim eşim geldiğinde kızımın odasında kapalı kalıyor. Daha kafasını çevirip bakmadı yavruma. Baksa içi gidecek bence ama 
anlamak zor. Daha hiç görmedi kediyi diyebilirim. Bence kedi nasip işi, eşlerimiz henüz o şansı yakalayamadılar maalesef .Yaş mama belki iyi gelebilir minnağıma. İnşallah bir an önce toplarlanır.
Tebrikler74. Etabimizi başarıyla bitirdik.
Masterfit Yarışması 74.Etap 07.07 14.07 Fark Yüzde Kırmızı Takım @sudansebep Kaptan 61.2 60.0 -1.2 67.7 68.6 +0.9 @Nimooo 58.7 58.3 -0.4 @Zeytur 95.4 94.2 -1.2 @Jasminium84 64.0 İzinli @Mthn83 80.4 79.4 -1.0 @Akrrep 85.2 85.8 +0.8 @Kevssooo 78.8 78.6 -0.2
Mavi Takim 74.1 72.6 -1.5 @s i d e l y a 73.75 71.45 -1.45 @J O U 73.1pzt 71.2 -1.9 @Cookiie 81.3 79.4 -1.9 @DeryaOnDiet 76.0 75.6 -0.4 TemelinSafinazi 75.4 73.4 -2.0 @Ekrl 65.0 64.6 -0.4 Lavinia_98
70.75 69.65 -1.1 asliogretmen
77.6 76.15 -1.45 Bu hafta masterfite girecek @Kinoalihatun 83.55 86.4 +2.85 HAZIRLIK BÖLÜMÜ kitapzede
80.8 79.9 -0.9 Anbuyanbu
95.5 95.2 -0.3
Bu haftanın bireyselde şampiyonuTemelinSafinazi oldu. Kırmızı kaptanligin hayırlı olsun canım
Takımlar arası yarışmada en çok yağ yakan takım Mavi takım oldu.
Ortalama 1.3 kg yağ yakımı gerceklesti.
(Toplamda 12.1)
Kırmızı takımin ortalamasi 0.6. (Toplamda 4.0 kilo yağ kaybı)
( Bu tablodan seçimleri yapabilirsiniz. Hazırlık yok sadece . )
Bize cok güzel bir hafta geçirten kaptanlarimiz @sudansebep
TemelinSafinazi 
Tebrikler mavi takımımmmm
Tebrikler
ozlemon kaptanım - 17 Haziran 2017
- 4.052
- 14.624
Teşekkür ederimAh
Yaş mama belki iyi gelebilir minnağıma. İnşallah bir an önce toplarlanır.
Eki Görüntüle 3272780
Tebrikler
Tebrikler mavi takımımmmm
Tebrikler
- 16 Mart 2008
- 45.762
- 223.353
Bir gece geçirip dönmek zorunda kaldık ikizanacim.Eşimin bel ağrısı araba üstü çadira dayanamadı. Hâlâ çareler arıyoruz. Dayanilacak gibi değil sıcaklar.Hosbuldum
Oh ne güzel olmuş bende antalyadayim aşırı sıcak ve nem ama bizim kacabilecegimiz bir yer yok
Oldu olduOldu mu boyle
Tez zamanda istediğin kiloya ulaşirsin inşallah - 16 Mart 2008
- 45.762
- 223.353
Maşallah prense ne kadar güzel.Ah
Yaş mama belki iyi gelebilir minnağıma. İnşallah bir an önce toplarlanır.
Eki Görüntüle 3272780
Tebrikler
Tebrikler mavi takımımmmm
Tebrikler
- 10 Mayıs 2023
- 1.195
- 5.364
- 45
