- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu LenaG ile MasterFit
- Konu Sahibi LenaG
- Başlangıç Tarihi
- 10 Mayıs 2023
- 1.195
- 5.364
- 45
Kızlarrr doğumdan 6 buçuk ay sonra ilk reglimı olmaya basladım şişkinlik fazlasyla varr, yarın artılarla karşınzdayım
Bu harika bir haber
olsun canım kaptanım
sonrasında daha güzel eksi görürsün 
- 16 Ekim 2018
- 1.105
- 3.488
Bende çok sevindim gerçekten.. Artıları şu aşamada çok önemsemiyorumBu harika bir haber
teşekkür ederim takımımın biricik mavişi
- 7 Nisan 2022
- 4.300
- 4.690
- 4 Eylül 2011
- 18.911
- 66.119
Ne yaptın kendine kevso
Afiyet olsun,
Aslında genelde 2 öğün yapıyorum. Dün çok erken işe gittigimden ve gün içindeki program belli olmadığından yedim.Afiyet olsun canımÜç öğün mü yiyorsun ?
Her yerim agriyarak uyandım. Bişey yemediğim için ilaç almadım. Biraz hareket edeyim geçmezse biseyler atistirip ilaç alacağım
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.158
Afiyet olsun canimPazar menüm
Kahvaltı:12.00
1 yumurta
Kk süzme peynir
1tk bal
4 zeytin
Akşam:17.00
Haşlanmış tavuk
4 YK pirinç pilavı
Yoğurt
Su: 2 litre
Spor:6102 adımEki Görüntüle 3253932 @Zipzip-
Cordelia
Limoni026
@Elhan
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.158
Afiyet olsun canımSabah;11.00
4 catal patates kızartması
8 zeytin
Yarım simit
1 dilim peynir
Sekersiz çay
15.30;Dukan birası
16.00; filtre kahve
Akşam yemeği;17.30
Fırına tavuklu karışık sebze
Kefir
1.5itre su
Yogurt kürü yatmadan
Nezamandır simit simit yazıyosun senin yüzünden seçime giderken aklıma geldi@Elhan ama iyi gelmedi ben sok yanii bi tuhaf hissettim
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.158
Var canım günaydınGünaydın
Bugün tartı varmiydi bilemedim
- 4 Eylül 2011
- 18.911
- 66.119
Sıvı diyeti mi yapıyorsun? O yorgunluğa az yemissin gerçekten
Dün coook yorgundum o yüzden hiç geçmiş yapmamisim. Hatta menü bildirmedim sanmıştım sabah.Kırmızı kaptanım @ELCOOO
Mavi kaptanım
Yarın bildirimlerinizi tarih ve nickli özel mesajla saat 12.00' ye kadar bildirmenizi rica ediyorum.
Yarışmacı arkadaşlar kontrol tartı bildirimlerinizde fotoğraf şartımız yoktur. Sizler de aynı saate kadar bildirirseniz sevinirim.
Masterfit Yarışması 71.Etap 26.05 29.05 Fark Yüzde Kırmızı Takım @ELCOOO Kaptan 73.5 @Mina45 90.9 @Lavinia_98 71.5 @Mavikus_ 69.0 İzinli @Cookiie 82.95 @Jasminium84 62.45 Childdevelopment
79.6 @Meryem1306 85.5 @Elhan 71.2 Mthn83
81.5 Mavi Takim 63.6 ozlemon
74.7 @MAKE UP_ 63.5 @menekse_kokusu 70.3 @suspushanimcim 70.0 @Tesnim1903 75.1 @askrhpozitif 86.5 @Kinoalihatun 85.5 @sudansebep 63.3
Bugün tartım 80.4
Güzel gitmiş maşallah bana
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.158
Afiyet olsun23 mayıs
Kahvaltı 11:30
3 yk menemen
1 kare peynir
5 zeytin
Roka, salata
1 tk tAhin pekmez
Ara
Türk kahvesi
1 kare bitter
Ara 2 galete
Akşam 17:00
Yarım kepçe ezogelin
2 köfte
salata
@ELCOOO
Yarın tartılıyoruzmu kaptanım
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.158
Afiyet olsun canim❤
- 20 Mart 2008
- 140.389
- 209.929
- 60
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.158
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.158
Aynı anda yazmışız Günaydın canımGünaydınlar hanımlar
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.158
Afiyet olsun canım
- 20 Mart 2008
- 140.389
- 209.929
- 60
Günaydın kaptanım ruhen nasılsın desem aynıyız kesinAynı anda yazmışız Günaydın canım
- 20 Mart 2008
- 140.389
- 209.929
- 60
Burdayım kordişim moraller eksi şu anda.
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.158
Aynen ama ben polyannayim malum hep umudum var. Hep iyi tarafını görmeye çalışıyorum.Günaydın kaptanım ruhen nasılsın desem aynıyız kesin
