- 4 Eylül 2011
- 18.909
- 66.096
Kaptanım sen bize dur diycen biz sana değilHedefine ulaşalımmm olurrr diyetten fırına kuşbaşı et yiyebilirsinaz zentinyağla firına ne güzel olur
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu LenaG ile MasterFit
- Konu Sahibi LenaG
- Başlangıç Tarihi
- 4 Eylül 2011
- 18.909
- 66.096
Teşekkür ederimHayırlı olsun canım81.5 güncel kilon diye not alıyorum.
- 8 Eylül 2016
- 103.190
- 437.770
- 35
Çıtır olamadim ki mecburiyetten gelemiyorumAh ah çıtır olunca bizi bırakıp giden bir can kız gelmiş
Kaptanım kıyma bana kuş başı yap
Ya eskiler bilir eskiden Dukan yapanlar karataycilar filan vardı. Diyeti icad edenden daha fazla bilgiye sahip olan sayfalar ne oldu onlara. Site kaldıramadı mı? Bulamıyorum
Diyet Yöntemleri ve Deneyimlerimiz
Uyguladığınız diyet yöntemleri nedir, gelin hep beraber deneyimlerimizi paylasalım...
www.kadinlarkulubu.com 
- 16 Mart 2008
- 45.140
- 218.594
Bakalım neredeler ?Ya eskiler bilir eskiden Dukan yapanlar karataycilar filan vardı. Diyeti icad edenden daha fazla bilgiye sahip olan sayfalar ne oldu onlara. Site kaldıramadı mı? Bulamıyorum
- 25 Ağustos 2019
- 60.152
- 109.026
- 30
Hahahahaha kuzu kusbaşı yiyilir diyette ondan dedim bak onu yiyebilirsin diyeKaptanım sen bize dur diycen biz sana değil
yoksa dur derdim sana tabii - 25 Ağustos 2019
- 60.152
- 109.026
- 30
Benim 1 ay onceki kilomBen düz çektim ama o ters gönderiyor
- 25 Ağustos 2019
- 60.152
- 109.026
- 30
- 21 Aralık 2016
- 8.837
- 40.560
Bakalım evdekilerden 2si hasta hala ve eşim ağır grip geçiriyor, umarım yarına iyileşir.Kaçamaklara dikkat edelim iyi tatiller şimdiden
- 21 Aralık 2016
- 8.837
- 40.560
Ben de Modern Love izliyorum. Hikayeleri çok etkileyici.
- 16 Mart 2008
- 45.140
- 218.594
- 16 Mart 2008
- 45.140
- 218.594
Araştırmam lazım. Etkileyici diyorsan tamamdır
- 4 Eylül 2011
- 18.909
- 66.096
Thanks babyÇıtır olamadim ki mecburiyetten gelemiyorum
Diyet Yöntemleri ve Deneyimlerimiz
Uyguladığınız diyet yöntemleri nedir, gelin hep beraber deneyimlerimizi paylasalım...
Yaa şimdi kaç. Ben kaç aydır 80 altına dusemedim (sanki çok çabaladım daBenim 1 ay onceki kilom
) - 25 Ağustos 2019
- 60.152
- 109.026
- 30
73.5 kuzum haftada 1bucuk 2 ye yakın veriyorum pazartesi gramına indigimde cuma günü tam vermis oluyorum az yiyorum kalorisi az olanlari tüketiyorum maydnonoz çorba iciyorum nebilim arada leslie yaptım baya baya simdi regliyim 2gundur yapmıyorum detox corba yapıyorumThanks baby
Yaa şimdi kaç. Ben kaç aydır 80 altına dusemedim (sanki çok çabaladım da
Sabah aç karna yağ yakacak şeyler iciyorum
- 16 Mart 2008
- 45.140
- 218.594
Geçmiş olsun canım.Bakalım evdekilerden 2si hasta hala ve eşim ağır grip geçiriyor, umarım yarına iyileşir.
- 21 Aralık 2016
- 8.837
- 40.560
- 10 Mayıs 2023
- 1.195
- 5.364
- 45
Afiyet olsun canım26 Mayıs Cuma
Sabah
1 fincan granül kahve
Öğle
Patates, biber kızartma(ödül oldu), 1 kase yoğurt, 1 zeytin, salatalık, yeşillik, 1 tb ekmek
Ara
1 hurma
Akşam
Biraz kıymalı yumurta, 1 tb ekm, yeşillik
Ara
2 kaşık yoğurtlu patates salatası(misafirlik vakası, ama oldukça azdı)
Su:2 lt
Adım:9121Elhan
Jou
- 25 Ağustos 2019
- 60.152
- 109.026
- 30
Bebe neysede adamlar bebeden daha cok ilgi bekliyolarBakalım evdekilerden 2si hasta hala ve eşim ağır grip geçiriyor, umarım yarına iyileşir.
hastaykenGecmis olsun genede havalar pis buara carpıyo herkese
- 4 Eylül 2011
- 18.909
- 66.096
Şimdi ananaslı yeşil çay aldım elime.
3 güne kadar sıvı diyeti yapmış biriyim ama hadi planlı bir diyet yapayım dediğimde sanki kıtlığa girecekmisim gibi oluyorum. Bide evde olduğum günler zor geçiyor. Bide şu içmiyorum bide spor yapmıyorum. Yine de zayıflamayı bekliyorum İste böyle
