Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Elhan · 17 Mart 2023

Willemijn- .!.:
Biraz daha bekleyip tartilayim

Bekleyen +1

Elhan · 17 Mart 2023

Geçen Cuma 73.6
Bugün 72.3
Fark - 1.3 gr

Zipzip-

Cordelia

sara_28

aypare ackerman · 17 Mart 2023

Poldelya .!.:
aypare ackerman çarşamba menü ve spor perşembe menü attın mı canım?

Hemen atıyorum
Çarşamba menüsü
Sabah 06 00
3 kaşık yulaf 1 haşlanmış yumurta 2 ceviz
1 kupa kahve
Öğlen 12 00
1 kepçe mercimek çorbası
3 İzmir köfte 1 bardak ayran
Akşam 18 00
3 kaşık bulgur pilavı
2 mercimek köftesi
1 küçük baget tavuk
2lt su

Perşembe menüm
Sabah 10 30
Yarım simit,1 dilim peynir 7 zeytin 1 kupa çay
Öğle
5 midye dolma
Akşam
3 köfte 1 kase salata 1 kase pirinç haşlama
2lt su

aypare ackerman · 17 Mart 2023

Kızlar bugün 5 vardiyasında atamam diye dün çekmiştim

Zipzip-

HanimKelesimiGetir · 17 Mart 2023

Günaydınlar hanımlar

Ucmelekannesi · 17 Mart 2023

Selammmm kizlarrr

Hayırlı cumalar bol eksiler olsun

menekse_kokusu · 17 Mart 2023

Günaydın
10 Mart Cuma 70.7
17 Mart Cuma 70.3
Fark 400gr
Uzunnn zamandır istikrarlı bir biçimde kilo alıyordum bu kadarcık eksiyi görünce mutlu oldum.Masterfite devam etmek istiyorum

Zipzip-

Cordelia

sara_28

Pnrrr-12 · 17 Mart 2023

Günaydin kizlar kilomu bildireym hemen:

Cuma: 74.15
Bugun: 73.9
Fark -250gr

Dün gece uyuyamadm oglum kabus gördü sanirim etkisinden cikamadi, ama bahane yok pazartesi olan artimi zor attim kusura bakmayin kizlar ve kaptanlarim

Elhan

Zipzip-

Jasminium84 · 17 Mart 2023

Günaydın kızlar ❤

Jasminium84 · 17 Mart 2023

16 Mart Perşembe

12.30
1 kase mevsim salata
1 lahmacun
2 çiğ köfte

20.00
1 dilim pizza

Su: 2,5 lt

Zipzip-

sara_28

Jasminium84 · 17 Mart 2023

Kilo bildirimim:

Geçen hafta: 64,80
Bu hafta: 64,20
Fark: 600 gr
Yuzde: 0,93

sara_28

Zipzip-

eğer olacaksa masterfitte devam etmek istiyorum

Zipzip- · 17 Mart 2023

Günaydın

Elhan · 17 Mart 2023

Pnrrr-12 .!.:
Günaydin kizlar kilomu bildireym hemen:

Cuma: 74.15
Bugun: 73.9
Fark -250gr

Dün gece uyuyamadm oglum kabus gördü sanirim etkisinden cikamadi, ama bahane yok pazartesi olan artimi zor attim kusura bakmayin kizlar ve kaptanlarim
Elhan Zipzip-
Eki Görüntüle 3219239

Eksiler baş tacı Pınar. Artilarin gitti . Devamı gelir inşallah.

Elhan · 17 Mart 2023

Zipzip- .!.:
Günaydın

Günaydın kaptanım.

Elhan · 17 Mart 2023

aypare ackerman .!.:
Kızlar bugün 5 vardiyasında atamam diye dün çekmiştim Zipzip-

Aypare tebrikler inşallah bol eksilidir. Normal bildirim yapsan nolurdu Eskili yenili farklı

Goklerce · 17 Mart 2023

Günaydın kizlar
Geçen hafta:70.3
Bugün: 69.6
Fark:. - 700 Gr
Yuzdeyi unuttum kızlar.

Zipzip-

Elhan

Zipzip- · 17 Mart 2023

Willemijn- .!.:
Günaydin kizlar

Günaydın canim❤

sara_28 .!.:
Günaydın kızlar herkese sağlıklı enerjik ve bol kilo vermeli bir gün diliyorum

Günaydın kaptanim ❤

kackaloribu .!.:
Gunaydinnnn kızlar. Dün menü yazamadım.

Sabah
2 dilim peynir
7 8 zeytin
1 dilim ekmek

Öğle
1 kase mercimek çorbası
Yarım kıymalı pide
Ayran

Akşam üstü 1 elma yedim

Akşam
1 büyük kase salata
1 lokma ekmek attim

Su 2 litre ictim

Zipzip- Cordelia sara_28

Günaydın canim afiyet olsun❤

Elhan .!.:
Günaydın kızlar harika bir gün geçirmemiz ümidiyle

Günaydın kaptanim

kackaloribu .!.:
Kilom

Başlangıçta 68.2
Bugün 67.8
Fark -400 Gr.
Yüzde nasildi unuttum yapamadım özür diliyorum
Neden oldu anlamadım daha fazla vermeliydim, zaten ptesi 67.7 idim ve nerdeyse aç geziyorum. 67 görürüm sanmıştım.

Zipzip- Cordelia sara_28

Eksin guzel tebrik ederim canim❤

Mavikus_ .!.:
Günaydın hayırlı cumalar

Günaydın canim❤

Mavikus_ .!.:
Geçen hafta cuma 71.2
Bu hafta 69.8
Fark 1400 gram
Kaptanım ben yeşil takımda devam etmek istiyorum.
Zipzip- Elhan Cordelia

Eksin cok guzel tebrik ederim canim ❤

fairysss .!.:
Günaydın Hanımlar
Eski kilo:76.6
Yeni kilo:74.8
Fark:1.8
Zipzip- , sara_28 , Cordelia

Günaydın canim eksin cok guzel tebrik ederim ❤

Zipzip- · 17 Mart 2023

Elhan .!.:
Aypare tebrikler inşallah bol eksilidir. Normal bildirim yapsan nolurdu Eskili yenili farklı

62.7 ymis gecen cuma ekside yani

Goklerce · 17 Mart 2023

kackaloribu .!.:
Kilom

Başlangıçta 68.2
Bugün 67.8
Fark -400 Gr.
Yüzde nasildi unuttum yapamadım özür diliyorum
Neden oldu anlamadım daha fazla vermeliydim, zaten ptesi 67.7 idim ve nerdeyse aç geziyorum. 67 görürüm sanmıştım.

Zipzip- Cordelia sara_28

Mavikus_ .!.:
Geçen hafta cuma 71.2
Bu hafta 69.8
Fark 1400 gram
Kaptanım ben yeşil takımda devam etmek istiyorum.
Zipzip- Elhan Cordelia

fairysss .!.:
Günaydın Hanımlar
Eski kilo:76.6
Yeni kilo:74.8
Fark:1.8
Zipzip- , sara_28 , Cordelia

Elhan .!.:
Eki Görüntüle 3219222
Geçen Cuma 73.6
Bugün 72.3
Fark - 1.3 gr
Zipzip- Cordelia sara_28

menekse_kokusu .!.:
Günaydın
10 Mart Cuma 70.7
17 Mart Cuma 70.3
Fark 400gr
Uzunnn zamandır istikrarlı bir biçimde kilo alıyordum bu kadarcık eksiyi görünce mutlu oldum.Masterfite devam etmek istiyorum
Zipzip- Cordelia sara_28

Tebrikler kızlar çok güzel eksiler var

Pnrrr-12 .!.:
Günaydin kizlar kilomu bildireym hemen:

Cuma: 74.15
Bugun: 73.9
Fark -250gr

Dün gece uyuyamadm oglum kabus gördü sanirim etkisinden cikamadi, ama bahane yok pazartesi olan artimi zor attim kusura bakmayin kizlar ve kaptanlarim
Elhan Zipzip-
Eki Görüntüle 3219239

Ekşi eksidir canım tebrik ediyorum

Jasminium84 .!.:
Kilo bildirimim:

Geçen hafta: 64,80
Bu hafta: 64,20
Fark: 600 gr
Yuzde: 0,93

Eki Görüntüle 3219243

sara_28 Zipzip-

eğer olacaksa masterfitte devam etmek istiyorum

Çok güzel ekşi canım tebrik ediyorum

Zipzip- · 17 Mart 2023

Elhan .!.:
Eki Görüntüle 3219222
Geçen Cuma 73.6
Bugün 72.3
Fark - 1.3 gr
Zipzip- Cordelia sara_28

Eksin cok guzel tebrik ederim kaptanim

aypare ackerman .!.:
Hemen atıyorum
Çarşamba menüsü
Sabah 06 00
3 kaşık yulaf 1 haşlanmış yumurta 2 ceviz
1 kupa kahve
Öğlen 12 00
1 kepçe mercimek çorbası
3 İzmir köfte 1 bardak ayran
Akşam 18 00
3 kaşık bulgur pilavı
2 mercimek köftesi
1 küçük baget tavuk
2lt su

Perşembe menüm
Sabah 10 30
Yarım simit,1 dilim peynir 7 zeytin 1 kupa çay
Öğle
5 midye dolma
Akşam
3 köfte 1 kase salata 1 kase pirinç haşlama
2lt su

Afiyet olsun canim ❤

aypare ackerman .!.:
Kızlar bugün 5 vardiyasında atamam diye dün çekmiştim Zipzip-

Güzel eksi tebrik ederim canim❤

HanimKelesimiGetir .!.:
Günaydınlar hanımlar

Günaydın ablacim

Ucmelekannesi .!.:
Selammmm kizlarrr
Hayırlı cumalar bol eksiler olsun

Hayırlı cumalar canim❤

menekse_kokusu .!.:
Günaydın
10 Mart Cuma 70.7
17 Mart Cuma 70.3
Fark 400gr
Uzunnn zamandır istikrarlı bir biçimde kilo alıyordum bu kadarcık eksiyi görünce mutlu oldum.Masterfite devam etmek istiyorum
Zipzip- Cordelia sara_28

Gunaydin canim guzel eksi tebrik ederim ❤

Pnrrr-12 .!.:
Günaydin kizlar kilomu bildireym hemen:

Cuma: 74.15
Bugun: 73.9
Fark -250gr

Dün gece uyuyamadm oglum kabus gördü sanirim etkisinden cikamadi, ama bahane yok pazartesi olan artimi zor attim kusura bakmayin kizlar ve kaptanlarim
Elhan Zipzip-
Eki Görüntüle 3219239

Günaydın canim ekside olman guzel ❤

Jasminium84 .!.:
Günaydın kızlar ❤

Günaydın canim ❤

Jasminium84 .!.:
16 Mart Perşembe

12.30
1 kase mevsim salata
1 lahmacun
2 çiğ köfte

20.00
1 dilim pizza

Su: 2,5 lt

Zipzip- sara_28

Afiyet olsun canim ❤

Jasminium84 .!.:
Kilo bildirimim:

Geçen hafta: 64,80
Bu hafta: 64,20
Fark: 600 gr
Yuzde: 0,93

Eki Görüntüle 3219243

sara_28 Zipzip-

eğer olacaksa masterfitte devam etmek istiyorum

Guzel eksi tebrik ederim canim ❤

Goklerce .!.:
Günaydın kizlar
Geçen hafta:70.3
Bugün: 69.6
Fark:. - 700 Gr
Yuzdeyi unuttum kızlar. Zipzip- Elhan Eki Görüntüle 3219245

Günaydın canim guzel eksi tebrik ederim ❤

Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Nirvana

Nirvana

Always happy 💕✨️

Eklentiler

Always happy 💕✨️

Eklentiler

SüperAnneAnne

Başlangıç:94 Güncel:88.55💪 Hedef:70

Popüler Üye

Eklentiler

Mavi💙 ^-^ B: 82.15 ~ G:73.8 ~ H: 67 kg✌️❤️

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Guru

Nirvana

Nirvana

Guru

Nirvana

Benzer Konular