Teşekkür ederim canim cok şükür iyiyim,sag triodim alindi kasimda ameliyat oldum hormonlarimda da bir sıkıntı yok ama kilo aldimgeçmiş olsun canım ne ameliyatı oldun, umarım şimdi iyisindir.
Eline emegine saglikMerhaba tekrar
Haftaiçi adım yarışmasını Kırmızı Takım kazanmıştır. Tebrikler Kaptanımbilgeyogii ve Kırmızı Takım
MasterFit 62. Etap Spor Yarışması genel Sıra NO Üye Adı Takım 27 Ocak Cuma Kg. 30 Ocak Pazartesi Adım Sayısı 31 Ocak Salı Adım Sayısı 01 Şubat Çarşamba Adım Sayısı TOPLAM ADIM SAYISI 1bilgeyogii Kırmızı Kaptan 84,7 6.000 6.000 6.000 18.000 2@Elif Tolga Kırmızı 74 6.000 6.000 6.000 18.000 3@Ucmelekannesi Kırmızı 83,3 6.000 0 6.000 12.000 4I Ilyusa Kırmızı 77,9 6.000 6.000 6.000 18.000 5Hallederiz Kırmızı 89,25 6.000 6.000 6.000 18.000 6@Willemijn- transfer Mavi 62,50 6.000 6.000 6.000 18.000 7@Mavikus_ transfer Kırmızı 73,4 6.000 6.000 6.000 18.000 8@fesang Kırmızı Sarı 6.000 6.000 6.000 18.000 9@SebastianCheesecake Kırmızı Sarı 3.063 6.000 6.000 15.063 10@aypare ackerman Kırmızı Sarı 61,5 6.000 6.000 6.000 18.000 171.063 17.106,30 1@Jasminium84 Mavi Kaptan 65,5 6.000 6.000 6.000 18.000 2Pnrrr-12 Mavi 76,1 6.000 6.000 6.000 18.000 3@Willemijn- transfer Mavi 62,50 6.000 6.000 6.000 18.000 4@Kinoalihatun Mavi 81,15 6.000 6.000 6.000 18.000 5@Fit mutlu anne Mavi 75,35 2.006 6.000 0 8.006 6Cordelia Mavi 80,05 6.000 6.000 6.000 18.000 7@erenmothers Mavi Sarı 6.000 6.000 6.000 18.000 116.006 16.572,29
Tebrikler kaptanim süper eksiGeçen cuma: 84.7
Güncel: 83.3
Fark: -1.4
Eki Görüntüle 3201988
KaptanimZipzip-
Masterfit'e devam kaptanım
Tebrikler cnm süper eksi
Masallah masallahFırına ekmek koydum. Bizim burda kömbe deriz. Misss gibi evi kokuta kokuta pişiyor
Bense yulafimi yiyecegim bugün detoks yapıyorum. Akşama da fırında sebze oh misss
Tebrikler cnm cok iyi eksiHayirli cumalar kizlar
Gecen cuma 62.5
Bu cuma 60.9
-1.6
Sarı takım istiyorum.
Zipzip-
Cordelia
bilgeyogii Eki Görüntüle 3202027
Haftaya daha iyi olcak bence üzülme ☺2 cuma önce 77.8
Şimdi 78.7
Artış +900
% +1.16
Zipzip- @Jasminium84 kaptanlarim hakkınızı helal edin. Ben gerçekten bir düzen oturtamiyirum herhangi bir takımda yer almadan sizlerle sohbete geleyim
Ise yaradi mi bariGünaydin hayirli cumalar
Aksamdan beri zipladim
Sag ol zipzipim
Hos geldinbenim pilim bitti valla
Çok cok haklisin, eline saglik.
Eline saglik
Tebrik ederim kızlar eksilerin de artıların da hakkını vermişsiniz
Haftaya artılar eksiye döner inşallah
Cordelia nihayet 7 ler gelmiş, çok mutlu oldum
Benim kilom
Dün 84
Bugün sondayı hemşireye verdim 82,500
Dün biraz yordular, sondayla alakası yok
Bugün çok yerim hamlamış
teşekkürler canım
olsun yine de eksisin niye üzülüyorsun ki
ben de165im 60 yeter diyorum ama hayalim 58
teşekkürler canım
maşallah canımm
tebrikler canım
afiyet olsun canım
üzülmedim desem yalan olur, aslında haftaya güzel başlamıştın
neyse canın sağolsun, inşallah haftaya güzel bir eksiyle gelirsin canım
eksisin ya daha ne canım tebrikler
üzülme sakın canım, bu haftayı uçurduk bitti, önümüze bakalım, nasıl düzene sokarız onu düşünelim
üzüldüm azıcık
ama sana inanıyorum sen haftaya toparlarsın eksi bile getirirsin
ellerine sağlık kaptanım
mavi takımımın gülleri ayaklarınıza sağlık
Cordelia
@Kinoalihatun
Pnrrr-12
@Fit mutlu anne
@erenmothers
@Beyaz leylak
Cicekbocekkaktus
tebriklerbilgeyogii kaptanım ve sevgili kırmızı takımm ayaklarınıza sağlık
sağol canımm
tebrikler canım, benim de hedefim vardı güya ama hatırlamıyorum
tebrikler canım
kaptanım tebrikler
teşekkürler kaptanım
çok iyi canım tebrikler
estağfurullah varsa hakkım tabii ki helal olsun canım ne demek
Ooo süpersinSpora gidiyorum canlarım kimler spor yapıyor benimle haydi cumanin bereketi bizimle olsun kaldırın totoları
Tebrikler
Allahımmmm
Teşekkür ederim kaptanımbilgeyogii Tebrikler kaptanım. Tebrikler kırmızı takım
@Jasminium84 canım en harika bı kaptandın. Seninle aynı takımda olmak zevkti.
Hallederiz Tebrikler cici güzel kuşum
Kırmızı takim Tebrikler kızlar27 Ocak-2 Şubat Menü Bildirimleri
Masterfit Yarışması 62.Etap Cuma Cumartesi Pazar Pazartesi Salı Çarşamba Perşembe Kırmızı Takım bilgeyogii Kırmızı Kaptan 84.7 ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ @Elif Tolga Kırmızı 74.0 ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ @Ucmelekannesi Kırmızı 83.3 ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ I Ilyusa Kırmızı 77.90 ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ Hallederiz Kırmızı 89.25 ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ @Willemijn- Kırmızı 62.5 ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ @fesang Kırmızı-Sarı @SebastianCheesecake Kırmızı-Sarı @aypare ackerman Kırmızı-Sarı Mavi Takım @Jasminium84 Mavi Kaptan 65.5 Pnrrr-12 Mavi 76.10 @Mavikus_ Mavi 73.4 @Kinoalihatun Mavi 81.15 @Fit mutlu anne Mavi 75.35 ✖ ✖ Cordelia Mavi 80.05 @erenmothers Mavi-Sarı @Beyaz leylak Mavi-Sarı Cicekbocekkaktus Mavi-Sarı Yeşil Takım @Suskunkardelen Yeşil 66.7 @Toprak_ Kokusu
Bu hafta menu avantaj ödülünü Kırmızı takim kazandi ve %1 ortalamalarina eklenecek
Tebriklerbilgeyogii
HEPINIZI TEBRIK EDIYORUMM CANIM KIZLAR@Jasminium84 Kaptanlarim güzel bir haftaydi emekleriniz icin teşekkür ederim
Bu haftanin kazanani Kırmızı Takımbilgeyogii tebrik ederim kaptanim
MasterFit Yarışması 62. Hafta 27.01.2023 Cuma 31.01.2023 P.tesi 03.02.2023 Cuma Fark Oran Kırmızı Takım Kırmızı Takım bilgeyogii Kırmızı Kaptan 84,7 83,483.3 1.4 1.65@Elif Tolga Kırmızı 74 73,5 72,2 1,80 2,43@Ucmelekannesi Kırmızı 83,3 83 83,1 0,20 0,24I Ilyusa Kırmızı 77,9 77,676.7 1,2 1.54Hallederiz Kırmızı 89,25 87,75 86,70 2,55 2,86@Willemijn- transfer Kırmızı 62,50 61,4060.9 1.6 2.56@fesang Kırmızı Sarı @SebastianCheesecake Kırmızı Sarı 75,30@aypare ackerman Kırmızı Sarı 61,5 Kırmızı Takım Ortalama Menü avantaj ödülü % 1 1.00 Spor avantaj ödülü % 1 1,00Kırmızı Takım ortalama Sonuç 2.21Mavi Takım @Jasminium84 Mavi Kaptan 65,5 65,04 64,6 0,90 1,37Pnrrr-12 Mavi 76,1 75,9 75,3 0,80 1,05@Mavikus_ transfer Mavi 73,4 73,3 73,2 0,20 0,27@Kinoalihatun Mavi 81,15 81,15 82,6 -1,45 -1,79@Fit mutlu anne Mavi 75,35 75,35 75,95 -0,60 -0,80Cordelia Mavi 80,05 80,15 79,75 0,30 0,37@Beyaz leylak Mavi Sarı 77,4 78,7Cicekbocekkaktus Mavi Sarı 77,778.7 @erenmothers Mavi Sarı 0,49Mavi Takım Ortalama 0,08Menü avantaj ödülü % 1 Spor avantaj ödülü % 1+%1 1,00Mavi Takım Ortalama Sonuç 0,25Yeşil Takım @Karamellim Yeşil 78,879.2 +0.4 @Suskunkardelen Yeşil 66,70 66,95 66,90 -0,20 -0,30@toprak_kokusu Yeşil 67,90 67,9067.4 0.5 Menü avantaj ödülü % 1 Yeşil Takım Ortalama Sonuç 66,57@Goklerce 69,9Mthn83 80,4 81,2 -0,80@succulentaski Kırmızı 60,80 -60,80@D U T 71,60@kelebek19 59,20 58,60 0,60
Teşekkürler kaptanımbilgeyogii Tebrikler kaptanım. Tebrikler kırmızı takım
@Jasminium84 canım en harika bı kaptandın. Seninle aynı takımda olmak zevkti.
Hallederiz Tebrikler cici güzel kuşum
sağlığın yerinde olsun da sen verirsin canım kilonu zatenTeşekkür ederim canim cok şükür iyiyim,sag triodim alindi kasimda ameliyat oldum hormonlarimda da bir sıkıntı yok ama kilo aldim
Tebrik ederimAllahımmmm1 yıldır burdayım, ilk defa kaptan oluyorum. Sen daim kıl yarabbi
Tamam ablacımPazartesinden itibaren bir kç gün yokum haberiniz olsun,eşimde evde olcak izin yapacak biraz yoruldu dinlensin birazcık.
Hadi insallah daha cok Kırmızı kaptan olarak görelim seniAllahımmmm1 yıldır burdayım, ilk defa kaptan oluyorum. Sen daim kıl yarabbi
Fırsat bulursam gelmeye çalışırım geneTamam ablacım
Hadi insallah daha cok Kırmızı kaptan olarak görelim seni
Sen sık sık silkele beniDaha iyi önceden yapmaman vücut kendini korumaya almaz.
Ne yazık çok rahat bir hayatımız yok hiç birimizin stres yeme bozukluğu ev çocuk iş bir sürü sebebimiz var diyeti bozmak için bahane değil bunlar sebep ama sonra bu sebepler düzelince yine olan bize olmuş oluyor stres mi yaptın yemeğe yönelme aç bir müzik zumba yap dans yap çik dışarı yürü oda mi olmadı suyu dik kafana iç
Az sumu içiyorsun kendine 2 litrelik su şişesi edin devamlı önünde masanda komodinin üstünde bulunsun devamlı aklın kacamaga gidiyor git aynanın karşına bu halimle mutluyum diye sor kendine ama nasıl motive olacaksan kendini en iyi sen tanirsin bunu unutma diyeti bozmana yapmamana neden olan şeyler bahaneler değil sebepler ama bu sebeplerin sonucunu değiştirmek senin elinde kimsenin değil bunu çıkarma lütfen aklindan
Insallah canim birlikte veririzsağlığın yerinde olsun da sen verirsin canım kilonu zaten
Selam canim hosgeldinselam kızlar,
Sonunda evime döndüm ama kaç kiloyla döndüm bilmiyorum.Tartılmadım henüz. Şöyle birkaç gün arınmalı bir şeyler yapıp öyle tartılmayı düşünüyorum. :))