- 18 Mart 2018
- 29.451
- 115.361
- 34
Tmm sustum
Tmm sustumAy daha bebe canım ya bırak üsteleme zamanı gelince kendi halleder
tamam kuzum hemen not alıyorum kusura bakmaPazar 6.460
Pazartesi 10.148
Yaparsın sen , bahar kilo vermek için en güzel mevsim bence. 3 ay bol kilo ver. Kışın da minnak minnak devam edersinÇok heyecanlıyım bakalım dirayetimi koruyup haftaya eksi görebilecek miyim
Ben pazar pazartesi nie çarpıym
Bühüüü
Halledebildin mi canımAdımsayar saymamis bugün yeni yukledim telefona ayarinimi yapamadım bilmiyorum
Adımlarını bulamadım sen söyle o iki günü cnm listeye ekliyim
Teşekkür ederizTebrik ederim kızlar
Çok tesekkur ederiz. Eline saglik44. Etap Masterfit
Bu etabımızı da bitirdik. Herkese katılımlarından dolayı teşekkür ederiz
Haftamızın açııııık ara birincisiHedef_69 dedi ve yaptı, tebrik ederim canım
Haftamızın ikincisipastelfit tebrik ederim canım
Haftamızın üçüncüsü D Diyettenvzgctm-olmuyo tebrik ederim canım
Masterfit 44. Etap 19Ağus. 26Ağus. CUMA CUMA % Hedef_69 80,5 77,1 4,22 pastelfit 56,5 57,1 0,70 L u c i a 85,2 D Diyettenvzgctm-olmuyo 71 70,8 0,28 succulentaski 59,7 59,6 0,16 DeryaOnDiet 72,2 72,8 -0,83 gezegenfeza 79,3 79,5 -0,25 sara_28 89,2 89,5 -0,22
| Masterfit 45. Etap | 26Ağus. |
|---|---|
| CUMA | |
|
| 57,1 |
|
| 78,9 |
| D Diyettenvzgctm-olmuyo | 70,8 |
|
| 59,6 |
|
| 72,8 |
|
| 79,5 |
|
| 89,5 |
Ben zaten anca baharlarda kg verebiliyorum45. Etap Masterfit
Hanımlar yeni etabınıza başlıyoruz. Adım ve kilo birincilerini seçiyoruz.
Bu günden itibaren menü yazıyoruz.
Cumartesi’den Çarşamba’ya 8.000 adım atıyoruz.
Katılmak isteyen veya listeye yazmadığım var mı? Ya da listeden çıkmak isteyen .
Tutku44 Cordelia fesang listeye ekliyeyim mi sizi
Masterfit 45. Etap 26Ağus. CUMA pastelfit 57,1 Aijoo 78,9 D Diyettenvzgctm-olmuyo 70,8 succulentaski 59,6 DeryaOnDiet 72,8 gezegenfeza 79,5 sara_28 89,5
| Adımlar | C.tesi | Pazar | P.tesi | Salı | Çarş. |
|
| 8.000 | 8.000 | 5.340 | 8.000 | 8.000 |
|
| 8.000 | 8.000 | 6.266 | 6.127 | 5.630 |
|
| 8.000 | 8.000 | 8.000 | 8.000 | |
|
| 6.944 | 8.000 | |||
|
| 8.000 | 8.000 | 8.000 | ||
| D Diyettenvzgctm-olmuyo | 8.000 | 8.000 |
Pc oglandan alamıyorum telden olmuyorHalledebildin mi canım
Teşekkür ederiz
Ooo ayparem hoşgeldinselam kızlarr iyi akşamlar
Ah ah keşke tatil işi olmasa ben katilabilsem hiç kıymetini bilmiyo buranın bizim kızlarKahvemi alıp yeni liste yapacağım. Hadi tren kalkıyo. Sonra yok ben katılamadım kilo veremedim demeyin
Aaa hayırlı olsun çok güzelHaftasonu beslenme koçluğu sınavım var kızlar şans dileyin
1 hafta olmam burda, sayfama da gelen olmadı bayağıdır
Ellerine sağlık canım44. Etap Masterfit
Bu etabımızı da bitirdik. Herkese katılımlarından dolayı teşekkür ederiz
Haftamızın açııııık ara birincisiHedef_69 dedi ve yaptı, tebrik ederim canım
Haftamızın ikincisipastelfit tebrik ederim canım
Haftamızın üçüncüsü D Diyettenvzgctm-olmuyo tebrik ederim canım
Masterfit 44. Etap 19Ağus. 26Ağus. CUMA CUMA % Hedef_69 80,5 77,1 4,22 pastelfit 56,5 57,1 0,70 L u c i a 85,2 D Diyettenvzgctm-olmuyo 71 70,8 0,28 succulentaski 59,7 59,6 0,16 DeryaOnDiet 72,2 72,8 -0,83 gezegenfeza 79,3 79,5 -0,25 sara_28 89,2 89,5 -0,22
Sizinde emeklerinize sağlık cnm benm
Adımlar C.tesi Pazar P.tesi Salı Çarş. Hedef_69 8.000 8.000 5.340 8.000 8.000 pastelfit 8.000 8.000 6.266 6.127 5.630 sara_28 8.000 8.000 8.000 8.000 L u c i a 6.944 8.000 Bal0ncuk 8.000 8.000 8.000 D Diyettenvzgctm-olmuyo 8.000 8.000 Hedef_69 adım tablosunu tekrar oluşturdum. Şimdi bunu alıntılarsan eğer, alıntıyı eklediğinde önce tümünü seç.
Sonra üstte ortadaki 3noktayı tıkla, hemen alta 2virgül çıkıyor onu tıkla. Mesaj alıntıdan çıkmış oluyor artık. Boşluk bir yere tıkla tümünü seç maviliği gitsin. Artık iztediğini yazabilirsin
Pc oglandan alamıyorum telden olmuyorneyse artık bu haftanın 1. Bal0ncuk işte ya
Tebrik ederim cnm ayaklarına sağlık
45. Etap Masterfit
Hanımlar yeni etabınıza başlıyoruz. Adım ve kilo birincilerini seçiyoruz.
Bu günden itibaren menü yazıyoruz.
Cumartesi’den Çarşamba’ya 8.000 adım atıyoruz.
Katılmak isteyen veya listeye yazmadığım var mı? Ya da listeden çıkmak isteyen .
Tutku44 Cordelia fesang listeye ekliyeyim mi sizi
Masterfit 45. Etap 26Ağus. CUMA pastelfit 57,1 Aijoo 78,9 D Diyettenvzgctm-olmuyo 70,8 succulentaski 59,6 DeryaOnDiet 72,8 gezegenfeza 79,5 sara_28 89,5
Eline saglik. Devamke45. Etap Masterfit
Hanımlar yeni etabınıza başlıyoruz. Adım ve kilo birincilerini seçiyoruz.
Bu günden itibaren menü yazıyoruz.
Cumartesi’den Çarşamba’ya 8.000 adım atıyoruz.
Katılmak isteyen veya listeye yazmadığım var mı? Ya da listeden çıkmak isteyen .
Tutku44 Cordelia fesang listeye ekliyeyim mi sizi
Masterfit 45. Etap 26Ağus. CUMA pastelfit 57,1 Aijoo 78,9 D Diyettenvzgctm-olmuyo 70,8 succulentaski 59,6 DeryaOnDiet 72,8 gezegenfeza 79,5 sara_28 89,5