ben başladım.birinci gün daha midem hafifledi valla.tabi o kadar tuvalete gidersem...............
Selam,
İki gün aradan sonra tekrar yaptım çorbayı kilom 80.5 geçen hafta tam 4 kilo verdim.Bu hafta da öyle olursa harika olur.Artık aliştım çorbaya da diyete de.Ben sadece çorba içiyorum eğer çorbayı içersen zaten lahana suyunu içmeye gerek kalmaz.Çorbada zaten bol bol lahananın suyu var.Boşuna kendinize okadar eziyet etmeyin.Lahana Çorbası diyet programını da harfı harfıne uygulamayı unutmayın!
Herkese bol kilo verme dileği ile...Kolay gelsin
Fiyuce,zeytinyağı kesinlikle kilo aldırır yapma bence.Tuvalete çıkarır orası doğru ama,sık tuvalete çıkmak zayıflatıyor diye de birşey yok.Bunun yerine öğütülmüş keten tohumu daha iyi.
Selam Fiyuce
Sende lahana suyunu dene bir sabah bir de akşam içiyorsun.Benimde tiroidlerden sonra tuvalet sıkıntısı başladı.Ben keten tohumu kullanıyorum yağını da kullanabilirsin üstelik çok da sağlıklı.Bazıları sinameke içiyormuş ama o ciddi sağlık sorunlarına sebep olabiliyormuş.
Merak etme canım verirsin kiloları yeterki iste...
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?