Lahana Suyu Kürü (İbrahim Saraçoğlu tarifi)

kilo veren varmı böle kızlar ??
takipteyim

Fbuse .!.:

valla benim 4.günüm ama 15 günün sonunda tartılıcam diğer türlü insanın moreli bozuluyor bitince yazarım :))

Genişletmek için tıkla...

mutlaka yaz ama tatlım tamammı
eğer sen verirsen bende başlayacağım :)

bende denemek istiyorum bakalim ne olacak. ama hergun taze kaynatin için diyor adam hergun için taze mi kaynatcam?

Bu lahana suyunu nasıl yapıyoduk nasıl içiyoduk arkadaşlar bende başlıyacağım.Lahanada almıştım dolma yapmaya içini kullanarak başlıyabilimiyim ?

melisam89 .!.:

daha çok şok olursun zemuszemus böle saçma sapan şeylerle zayıflanmaz kalkta yürüyüüşe git

Genişletmek için tıkla...

neden her konuya bişeyler yazıp insanların morelini bozuyorsun
kötükedihüso

kızlar ben 4 gundr yaptım burda baska bır konuda okumustum maydonoz ve lımonda vardı lahananın içinde 2 kılo verdım 4gunde fakat maydonozdan dolayı sanırım kasıklarım cok agrıdı bugun bıraktım 3 gun ara verıcem ve burdakı tarıfe gore devam edıcem sanırım suan bendekı toksınler gıttı.inş verırız burdan paylasucam gene ayrıca ben elma sırkesıde içiyorum bı 15 er dk.sabh aksam spor yapmya gayret edıyorum..umarım hepımız kurtuluruz bu fazlalıktan:):sinifsinif:

slm kızlar bugun tv de ıbrahım saracoglu yıne lahana suyunun zayıflamaya bırebır oldugundan bahsedıyordu.daha once denedım kokusu yuzunden devam edememıstım tekrer denıycem ıns ıcebılırım.

Bence gayet iyi lahana suyu, en azından vücuttan toksin attırıyor.Gerçekten düzenli kullanımda kilo verdiriyor arkadaşlar.

bu hafta 3.haftamdı bitti 4. haftaya giriyorum

Kac dk kaynatiyosunuz

ben 3.5 su bardağı kaynayan suya 4 5 adet lahana yaprağı koyuyorum 7 dk kaynatıyorum ılık olunca içine biraz limon sıkıp açkarnına içiyorum ardındanda leslie ile 5 mil yürüyüş yapıyorum

tadına ve kokusuna dayanabilsem bende yapacağım ama ı ıh :S

Bende denemk istiyorum.

arkadaşlar konu çok geride kalmış, devam eden yok mu???
ben de başlamak istiyorum ama,adet döneminde kullanılıyor mu???fisfisfis
annem 2-3 yıl önce lahana suyu+diyet+sporla iyi kilo vermişti, sonra da çok fazla geri almadı. ama, adet döneminde devam edip etmediğini hatırlamıyor.

ben ramazandan önce yapmıstım 1.5 ay kadar diyet ve spor yapmadgm için heralde kilo veremedm ama ilk 2 hafta siskinliğim fln gitti sora geri geldi diyet yapmıodum ama yedklerime dikkat edıodum eğer yapcaksanz mutlaka sporla yapn böle seyleri. maşallah denemedgm hiçbişey kalmadı şimdi boğazımı kıstım verıorum bunlar hikaye